Xanim.az / Xəbərlər

85 yaşlı Sofi Lorenin 3 günlük makaron PƏHRİZİ

85 yaşlı Sofi Lorenin 3 günlük makaron PƏHRİZİArtıq 90 yaşa doğru inamla addımlayan gözəllik ikonası Sofi Loren hələ də şux qaməti ilə seçilir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən aktrisanın ayda bir dəfə əməl etdiyi 3 günlük pəhrizini təqdim edir.
1-cü gün:
Səhər: 150 ml portağal şirəsi, 1 bişmiş yumurta
Günorta: hind quşu əti 100 qr pendirlə, tərəvəz salatı
Axşam: makaron soussuz, ispanaq salatı
2-cü gün:
Səhər: yağsız süd 200 ml
Günorta: pendirli tərəvəz salatı
Axşam: yaşıl salat, 130 qr makaron toyuq əti ilə
Desert: 1 armud
3-cü gün:
Səhər: pendirli tost, portağal şirəsi
Günorta: tərəvəz, göyərti salatı 120 qr toyuq döş əti ilə
Axşam: makaron, yağsız pendir, göyərti
Desert: alma
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1665   Tarix: 05 iyul 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?

Ramazan ayında uzunmüddətli oruc və susuz qalmaq bədənin enerji, maye və mineral balansına müvəqqəti təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, qidalanma üzrə mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün planlaşdırılmış sahur və ifta

.

Ən sağlam ət açıqlandı: Mal və quzunu geridə qoydu

Qırmızı ət seçimində ən sağlam variant kimi keçi əti ön plana çıxır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, keçi əti qida dəyəri və sağlamlığa təsiri baxımından mal və quzu ətini geridə qoyur. Keçi ətinin tərkibində doymu

.

Tez- tez üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər

Daim üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, rusiyalı kardioloq Yuri Belenkov bildirib ki, davamlı üşümə hissi qalxanabənzər vəzinin zəif fəaliyyəti - hipotireozun əlaməti ola bilər. Onun sözlərinə görə

.

Kollagenin müntəzəm istifadəsi sağlamlığa necə təsir edir?

Beynəlxalq tədqiqatçılar ölü dəri hüceyrələrinin yenilənməsi, orqanların qorunması və qanın laxtalanmasında əsas rol oynayan kollagen zülalının gündəlik qəbulunun dəri sağlamlığına təsirini araşdırıblar. xəbər verir ki, 11

.

Ramazanda uşaqlar oruc tuta bilərmi? - Pediatrdan vacib XƏBƏRDARLIQ

"Ramazan ayında uşaqları aclıqdan qorumaq daha məqsədəuyğundur və "özü istəyir" arqumenti keçərli sayılmamalıdır". xəbər verir ki, bu sözləri pediatr Vaqif Qarayev deyib. Onun sözlərinə görə, uşağın qızdırmas

.

Dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumayın – Xəbərdarlıq

Vaxta qənaət etmək üçün dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumaq praktik görünsə də, mütəxəssislər bunu tövsiyə etmir. xəbər verir ki, əsas problem fərqli temperatur tələbləridir. Dəsmalların tam təmizlənməsi üçün ən az

.

Bu şəkildə Merilin Monro, ya Albert Eynşteyni görürsünüz? - Görmə TESTİ

Sosial şəbəkələrdə yayılan maraqlı bir foto geniş müzakirələrə səbəb olub.  xəbər verir ki, həkim tərəfindən paylaşılan test üsulunda istifadəçilərə sadə bir sual ünvanlanır: "Şəkildə kimi görürsünüz. Fotoda iki düny

.

Uşaqlara balıq yağı vermək olar?

Son illər valideynlər arasında uşaqlara balıq yağı verilməsi ilə bağlı suallar artıb. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, balıq yağı düzgün dozada və həkim məsləhəti ilə istifadə edildikdə faydalı ola bilər

.

Bahalı kosmetikaya ehtiyac yoxdur – Hər səhər limon və zeytun yağı için

Son illər təbii üsullara maraq artdıqca, dəriyə qulluq üçün ev şəraitində hazırlanan içkilər də populyarlaşıb. Sosial şəbəkələrdə və sağlamlıq platformalarında ən çox müzakirə olunan vasitələrdən biri isə limon suyu ilə zeytu

Seçilmiş xəbərlər
. Vətən haqqında bayatılar. Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin. Qaravəllilər. Arzuolunmaz hamiləlik. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Necati Şaşmaz 'Yeraltı'nda. Tarixin bir günü'nün saatında bu veriliş yayımlanacaq - FOTO. Vüsalə marka siması oldu - Fotolar. Səhnədə bacı-qardaş gücü: Röya Ayxan bu dəfə İsmayılla gəlir. Rusiyalı məşhurlardan Rozaya dəstək - FOTOLAR. Niyam Azərbaycanı tərk edir. Qışda çəki atmaq istəyənlərə 5 məsləhət
turlar.az

toy makiyajlari həkim məsləhəti reseptler gözəl qadin marqarita pizza agardici maskalar resepti psixologiya kosmetika vetene aid atalar sozleri bürclər qz eviyçun hakışta nagillar aybawi