85 yaşlı Sofi Lorenin 3 günlük makaron PƏHRİZİ

85 yaşlı Sofi Lorenin 3 günlük makaron PƏHRİZİArtıq 90 yaşa doğru inamla addımlayan gözəllik ikonası Sofi Loren hələ də şux qaməti ilə seçilir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən aktrisanın ayda bir dəfə əməl etdiyi 3 günlük pəhrizini təqdim edir.
1-cü gün:
Səhər: 150 ml portağal şirəsi, 1 bişmiş yumurta
Günorta: hind quşu əti 100 qr pendirlə, tərəvəz salatı
Axşam: makaron soussuz, ispanaq salatı
2-cü gün:
Səhər: yağsız süd 200 ml
Günorta: pendirli tərəvəz salatı
Axşam: yaşıl salat, 130 qr makaron toyuq əti ilə
Desert: 1 armud
3-cü gün:
Səhər: pendirli tost, portağal şirəsi
Günorta: tərəvəz, göyərti salatı 120 qr toyuq döş əti ilə
Axşam: makaron, yağsız pendir, göyərti
Desert: alma
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1715   Tarix: 05 iyul 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Təmizləyici su filtrlərinin gizli fəsadları varmış

"Filtrdən axan təmiz su, əgər qurğuya düzgün qulluq edilmirsə, hər zaman təhlükəsiz olmur". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə -ya istinadən Rusiya Dövlət Dumasının səhiyyənin mühafizəsi komitəsinin sədr müavin

.

Yanından keçirik, amma şəfasınl bilmirik

Kənd yollarında, boş ərazilərdə çox vaxt fikir vermədən yanından keçib getdiyimiz yabanı bitki əslində təbiətin ən güclü şəfa qaynaqlarından biridir. .  xəbər verir ki, xalq arasında "turşəng" və ya "quzuqulağı"

.

Dərmansız iki həftəyə yuxunu yaxşılaşdırmaq mümkün olacaq

Yuxu keyfiyyətini artırmaq üçün yalnız düzgün gündəlik rejimə riayət etmək kifayət etmir; yataq otağının temperaturunun 20-21 dərəcə səviyyəsində saxlanılması da vacib hesab olunur. xəbər verir ki, rusiyalı mütəxəssis Serge

.

Ürək tutması və insult riskini 67% artıran qidalar açıqlanıb

Ultra emal olunmuş qidaların tez-tez istehlakı ciddi ürək-damar xəstəlikləri riskini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. report-a istinadən xəbər verir ki, çips, kolbasa, şəkərli içkilər, hazır yeməklər və fast food səhə

.

Göz sağlamlığı üçün vitaminlər həqiqətən faydalıdırmı?

Adətən düşünürük ki, gözlər üçün vitaminlər ekran yorğunluğuna qarşı tez bir həll və ciddi problemlərin profilaktikasıdır. Amma onların həqiqətən görməyə təsir edib-etmədiyini araşdıraq. bu vitaminlərlə bağlı məlumatlar

.

Hər kəs istifadə edir: Ölümcül riski çox yüksəkdir

Geniş istifadə olunan ağrıkəsici qruplarının tibbi nəzarətdən kənar və yüksək dozada qəbulu kəskin mədə qanaxması, qaraciyər toksikliyi və xroniki böyük çatışmazlığı kimi həyati fəsadlara yol açır.  xəbər verir ki, ağrıkəsic

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

"Yaxın 10-15 ildə alimlər insan ömrünü azı 10 il uzada biləcəklər"

"Yaxın 10-15 il ərzində alimlər insan ömrünü ən azı 10 il uzada biləcəklər". -a istinadən xəbər verir ki, bunu genetik mühəndislik üzrə rusiyalı mütəxəssis Pavel Volçkov deyib. Onun sözlərinə görə, buna erkən diaqnostik

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

turlar.az

qadın geyimi toy gecesi geyim şəkilləri qizilgul haqqinda melumat boy uzadan cins 2026 maraqli pecenyeler kosmetika brusell bakteriyası tərəzi bürcü nizami gencevi big.az veten