Ağciyərləri toksinlərdən təmizləyən super qidalar - SİYAHI

Ağciyərləri toksinlərdən təmizləyən super qidalar - SİYAHIBir çox toksinli maddə fərqində olmadığımız halda belə ciyərimizə girir. Toksinli maddələr zamanla ciyərlərdə toplanır və müxtəlif problemlərə, müalicə olunmazsa isə, ağciyər xərçənginə səbəb ola bilər.
Bunun üçün əgər siqaret və spirtli içki vərdişləri varsa onlardan imtina etmək lazımdır.
Əgər digər səbəblərdən ciyərlərdə toksinləşmə gedirsə,qarşısını almaq üçün sağlam qidalanmağa başlamaq lazımdır.
Milli.Az ağciyərinizi toksinlərdən xilas edəcək qidalar haqqında məlumatı təqdim edir:
Zəncəfil - anti inflamatuar( iltihaba qarşı) təsir edən bu ədviyyat toksinləri tənəffüs sistemi və ağciyərlərdən uzaqlaşdırma və təmizləmə funksiyasını yerinə yetirir.
Sarımsaq- təbii antioksidant olduğu üçün, ağciyərlərin tam işləməsini təmin edir və ağciyər xərçənginə qarşı qoruyucu təsir göstərir.
Kəklikotunun- tərkibindəki yağlar, bronxların tutulmasına qarşı əla təsirə malikdir. Öskürək və üst tənəffüs yolları iltihabına qarşıdır, antibakterial özəlliyi sayəsində bakteria yaranmasına qarşı mübarizə aparır.
Qara kök - öskürəyə yaxşı təsir edərək, bəlğəm sökücü funksiyanı həyata keçirir. İçərisindəki vitamin və minerallar sayəsində güclü antioksidat hesab edilir.
Üzüm tumu - içərisindəki resveratrol maddə səbəbindən ciyəri qoruyur.Xüsusilə xərçəngə qarşı güclü mübarizə aparır.
Kərəviz- kansrogen maddələrin yaranmasına, ağciyərlərdə yaranan xəstəliklərə və nitrozaminlərə qarşı qoruyucu funksiyası var.
Keçibuynuzu - ağciyəri toksinlərdən qorumada eynən bir detoks təsirinə malikdir. /medicina.az
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 746   Tarix: 26 oktyabr 2020
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Alimlər enerjini və cəlbediciliyi azaldan qidanı açıqladı

Karotenoid astaxantin karbohidrat mübadiləsini sürətləndirməyə, qanda şəkərin səviyyəsini azaltmağa və ürək-damar sisteminin vəziyyətinə müsbət təsir göstərə bilir. xəbər verir ki, beynəlxalq mütəxəssislər qrupunun bu barəd

Ev heyvanları uşaqları allergiyadan qoruyur

Rusiyalı həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov deyib ki, allergiyadan müalicə üçün ev heyvanlarından istifadə edilə bilər. -a istinadən bildirir ki, Myasnikovun sözlərinə görə, it, pişik və digər ev heyvanları ilə əlaqəd

Şaftalı və ərik bəzi insanlar üçün ziyanlı ola bilər

Şaftalı və ərik şəkərli diabeti olanlar, habelə mədə turşuluğu və artıq çəkisi olan insanlar tərəfindən qəbul edilməməlidir. -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı həkim-dietoloq İnna Kononenkonun açıqlamasına istinadl

Allerqoloqdan yoluxucu xəstəliklərin riski səbəbiylə xəbərdarlıq

"Ağcaqanad sancdığı yeri qaşımaq yoluxucu xəstəliklərə yol aça bilər. Ağcaqanad seliyi infeksiya mənbəyi deyil, ancaq qaşısanız, dəri zədələnə və patogenlər yaraya girə bilər". xəbər verir ki, bu barədə Moskva Dermatovenerologiy

Ən ziyanlı qidalar - REYTİNQ

İnsanın qidalanması onun sağlamlığına böyük təsir edir. Bəzi qida məhsulları xəstəliklərin riskini artırır, digərləri isə əksinə azaldır. Belə ki, meyvə-tərəvəz, göyərti, yarmalar, süd məhsulları, yumurta, paxlalılar, balı

Kələm turşusunun 5 inanılmaz FAYDASI

Kələm turşusu qışın ən populyar məhsuludur. El arasında ona "molokan kələmi" də deyilir. Kələm turşusu sağlamlığımız üçün olduqca vacib probiotik, prebiotik, qidalı liflər, fermentlər və vitaminlərlə zəngindir

Pəhrizin kimlərə heç bir effekti olmur?

Çəki Korreksiyası Klinikasının rəhbəri Aleksey Kovalkov piylənmənin səbəblərini açıqlayıb.  xəbər verir ki, qidalanma mütəxəssisinin sözlərinə görə, qış boyunca bir neçə kq kökəlmək obezlik deyil. Obezlik - bədəndə piy toxumasını

Neyrocərrahdan XƏBƏRDARLIQ - Daha ağır baş ağrısı ilə qarşılaşa bilərik

Xroniki baş ağrısı ağrıkəsicilərlə müalicə edilməməlidir, çünki vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər. xəbər verir ki, bu barədə Burdenko Milli Tibb Tədqiqat Mərkəzinin neyrocərrah-alqoloqu məlumat verib. Bildirilib ki, daim

Yeməyi hansı yağla qızartmaq lazımdır?

Yeməklərin qızardılması üçün kərə yağını istifadə etməmək məsləhət görülür. "Sputnik"ə istinadən xəbər verir ki, tövsiyəni həkim-dietoloq İrina Berejnaya verib. Ekspert quru tava və ya qrildən istifadə etməyi d


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az qadin sayti makiyaj instagram kosmetoloq qadinlarda soyuqdeyme ayaqqabi modelleri 2021 sharlotka resepti vaginal quruluq kosmetika soxucu sozler layla