Ağıza qulluq

Ağıza qulluqDişlərin sağlam olmasının ilk şərti - onları hər gün səhər və axşam yumaq, yeməkdən sonra yaxalamaqdır. Dişləri diş tozu yaxşı təmizləyir. Bir qutu diş tozuna 1çay qaşığı çay sodası əlavə etdikdə dişlərə daha yaxşı təsir edir.
Ağızdan iy gəlirsə, onu tez-tez kalium permanqanatla (açıq çəhrayı rəngdə) yaxalamaq lazımdır. Əgər ağızdan gələn iy soğan, sarımsaq və s. yeməklə əlaqədardırsa, onda dişləri nanəli pasta ilə yumaq, 2-3 udum süd içmək, alca yemək ya da bir çimdik qara çay çeynəməklə yox etmək olar.
Dişlərin, badamcıqların, mədə-bağırsaq yollarının xəstəliklərində də ağızdan iy gələ bilər.
Bəzən ağzın künclərində xırda, lakin ağrılı çatlar əmələ gəlir. Bunlar orqanizmdə B qrupu vitaminlərinin çatışmazlığı səbəbi ilə əmələ gəlir. Bu vitamin göyərtidə, mayada, arpa ununda, yulaf və qarabaşaq yarmasında, ətdə, süddə, pendirdə olur. Bu qidaları normasında qəbul etmək orqanizmdəki B vitamini ehtiyacını qarşılayır.
Dodaqların təravətinin və təbii rəngini saxlamaq üçün onların qurumamasına, çatlamamasına, qabıq verməməsinə çalışmaq lazımdır. Dodaqlar qurumasın deyə, onlara rəngsiz gigiyenik pomada çəkmək, lazımdır.
Ağzın ətraflarında əmələ gələn qırışların qarşısını almaq üçün xüsusi gimnastika etmək lazımdır: ağzınızı açın, dodaqlarınızı "O", "U" demək istəyirmiş kimi yumrulayın və bunu bir neçə dəfə təkrar edin.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1022   Tarix: 23 fevral 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Kiflənmiş məhsulları yemək xərçəng yaradır

Kiflənmiş meyvələri qətiyyən yeməyin. xəbər verir ki, bu barədə ekspert Mariya Zolotaryova xəbərdarlıq edib. "Kif göbələkləri insan sağlamlığı üçün təhlükəli sayılır. Onlar təkcə məhsulların görünüşünü korlamır. Hə

.

Zərərli nə yeyirsinizsə yeyin - Bu meyvələr onların zəhərini bədəndən təmizləyir

Orqanizmdə toksinlərin təbii şəkildə xaric olunmasına yardım edən bir çox məhsul var. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı bioloq İrina Lyalina məlumat verib. Onun sözlərinə görə orqanizmi zərərli maddələrdən təmizləmək baxımında

.

Azərbaycanda uşaqlar arasında yeni xəstəlik yayılır - XƏBƏRDARLIQ

Son zamanlar uşaqlar arasında yalnız qızdırma ilə müşahidə olunan xəstəlik yayılıb.Belə ki, xəstəlik daşıyıcısı olan uşaqlarda yüksək temperatur və halsızlıq əlamətləri görülür. Əksər valideynlər bunu qriplə qarışdırır. Həkimlə

.

Bu qidalar bağırsaq xərçənginin düşmənidir

Britaniyalı həkim bağırsaq xərçənginə qarşı qoruyucu məhsulları açıqlayıb. xəbər verir ki, Britaniyalı cərrah Karan Radjan bağırsaq xərçənginin riskini 17 faiz azaldan əlçatan qida məhsullarını açıqlayıb. Onun sözlərinə gör

.

Ürək üçün faydalıdır deyə ovuc-ovuc yeyilir- qaraciyəri məhv edirmiş

Bu gün ürək sağlamlığı üçün tez-tez tövsiyə olunan bir qida əslində qaraciyərə zərər verir. Ürək sağlamlığına faydaları ilə tanınan bu qida, həddindən artıq istehlak edildikdə yağlı qaraciyər xəstəliyinə səbəb ola bilər

.

Şampununuza bunları əlavə edin – Saçınız 7 gün yağlanmayacaq

Saçların tez-tez yağlanması həm qadınların, həm də kişilərin ən çox şikayət etdiyi problemlərdən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bəzi təbii maddələri şampuna əlavə etməklə bu problemdən asanlıqla qurtulmaq mümkündür

.

Anemiya yarada biləcək xəstəlik açıqlanıb

Anemiyaya səbəb ola biləcək xəstəlik məlum olub. xəbər verir ki, revmatod artrit zamanı bədəndə gedən iltihabi proseslər qanda hemoqlobin səviyyəsinin aşağı düşməsinə səbəb ola bilər. İltihab artdıqda "interleykin-6"

.

Kivini qabığını soymadan yeyin

Sosial mediada "Dr. GI Joe" kimi tanınan qastroenteroloq Cozef Səlhab dünyanın ən faydalı meyvələrindən biri olan kivinin yanlış istehlakı ilə bağlı xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, bi

.

Bunları yesəniz, şirniyyatı unudacaqsınız

Şirniyyat bir çox insanın imtina edə bilmədiyi ləzzətdir. Lakin çox istehsal etdikdə artıq çəkiyə, qandakı şəkər miqdarının artmasına, mədə-bağırsaq sistemində problemlərin yaranmasına səbəb olur. xəbər verir ki, zeytun yarpağ

turlar.az

yemek reseptleri geyim dəbləri donlar 2025 doğumu necə keçirtdim balqabaq plov keyks cantalar 2025 kosmetika öpüşme eqreb atalar sozu vetene aid bayati yemekler