Alimlər uzunömürlülüyü artıran məhsulları açıqladı
ABŞ-ın Klivlend Klinikasının bir qrup elm adamı araşdırma aparıb və bitki tərkibli məhsulların uzunömürlülüyə təsir edən cəhətləri də daxil olmaqla, faydalı xüsusiyyətlərə sahib olduğu qənaətinə gəlib.
Milli.Az xəbər verir ki, siyahıya zərərli maddələri bədəndən atmaq qabiliyyətinə sahib kələm, brokkoli, turp kimi tərəvəzlər daxildir. Bu tərəvəzlər bədxassəli şişlərin inkişaf riskini və erkən ölümün başlamasını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Həkimlərin sözlərinə görə, brokkoli, Brüssel və gül kələmi, İsveçrə qarğıdalısı, şalqam və vasabi ən faydalı məhsullardır. Maksimum effekt əldə etmək üçün gün ərzində beş porsiya tərəvəz yeməlisiniz.
Xatırladaq ki, nə yeyəcəyinizə və onun hansı miqdarda olmasına qərar verməyiniz seçiminizdən asılıdır, lakin bəzi hallarda mütəxəssislərlə məsləhətləşmək lazımdır. Hər şeydən əvvəl, bu, müəyyən qida növlərinə allergiyası olanlara və diabetdən əziyyət çəkənlərə aiddir. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az









Qışda heyvanlara paltar geyindirmək lazımdır? - Açıqlama
Bengü 13 il sonra Bakıya gəlir
Məşhur model bu dəfə də boşana bilmədi
Özcanın anası müalicədən imtina etdi
Samir Bağırov: 'Azərbaycanda yetiməm
Bağırsaq sağlamlığı üçün necə qidalanmaq lazımdır?
Sürücülər niyə aqressivdir? - AÇIQLAMA
Tarkandan sərvət dəyərində ianə
Aysun yeni evinə köçdü - FOTOLAR
Sobanızı belə təmizləyin - Kimyəvi vasitələr yeməklərə mənfi təsir göstərir
Vəfa Yıldız Tilbe üçün avtomobilini satır
Halal pul qazanan yeganə müğənnilərdən biriyəm' - Aysun
Yuxuda armud yemək nə deməkdir?