Allergiyadan bu üsullarla qorunun – FAYDALI MƏSLƏHƏTLƏR
Allergiya dedikdə ağlımıza ən çox yaz ayları və çiçək tozları gəlir. Ancaq allergiyanı sadəcə yazda yox, ilin bütün fəsillərində müşahidə etmək olar.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, bir çox insan üçün zərərsiz olan çiçək tozları, kif, toz kimi maddələrə qarşı dərman və ya bəzi qidalar insanların orqanizmində problem yarada bilər.
Allergiyaya qarşı dərmanlardan uzaq durmalısınız. Bunun üçün ilk olaraq allergiyaya səbəb olan maddələr bilinməli və onlardan istifadə edilməməlidir.
Allergiyanın əlamətləri
Burun ifrazı, burunun tıxanması, asqırma
Gözlər və burunda qaşıntı
Nəfəs darlığı
Öskürmə
Yorğunluq
Baş ağrısı
Ürəkbulanma və qusma
Qızdırma
Allergiyaya qarşı nə etməliyik?
Çiçək tozunun bol və havanın çirkli olduğu yerlərdə və əsasən yaz aylarında allergiya daha çox müşahidə olunur. Çiçək tozları daha çox səhər saatlarında olduğu üçün həmin vaxtlarda mümükünsə havaya çıxmamaq, avtomobildə olarkən pəncərəni bağlamaq tövsiyə edilir.
Allergiya təkcə çöldə deyil, hava şəraiti yaxşı olmayan evlərdə də mümkündür.
Allergiyanın qarşısının alınması üçün bəzi vasitələr...
- Siqaret və tütün məhsullarından qaçın, yanınızda istifadə etməyə icazə verməyin.
- Yun və quş tükü kimi materiallardan uzaq durun. Yastıq və yorğanları həftədə bir dəfə 55 dərəcə temperaturda yumaq lazımdır.
- Ev heyvanlarını allergiyaya qarşı peyvənd edin. Ekoloji spreylər və şampunlardan istifadə edin.
- Evdə kiflərə qarşı tədbir görün, evi tez-tez havalandırın.
- Yataq otağında xalça, toz tutan əşyalar, kitab, çiçək və bitki olmaz.
- Qida allergiyasına qarşı qatqılı maddələri, boyalı qidaları və içkiləri istifadə etməyin.
- Geyimləriniz allergiyaya qarşı olmalıdır.
- Əl yuma və burun təmizliyinə diqqət ayrılmalıdır.
Milli.Az /news.milli.az









Məşhur psixoloqun saxtakarlığı üzə çıxdı - Həbs cəzası verildi
Dua edirdim ki, Allah mənə qız övladı verməsin
Uşaqların yanında 5 şeyi danışmaq olmaz
Flora Kərimova onunla duet oxudu - AUDİO
Mənzurə elə şeylərə meyilli olubsa, öz adından danışsın' - Ofeliyadan sərt sözlər
Mənzurə Musayeva: Duet oxuyanlar sonradan sevgiliyə çevrilir
Qışda D vitamini çatışmazlığı kimlər üçün daha təhlükəlidir?
Dəniz Akkaya həbs edildi
Mətbəxdəki gizli təhlükə: Duz qabınızda bakteriya yaşayır
Dünyada yüksələn yeni estetik trendi: Meyitlərdən alınan piy inyeksiyası
Maddələr mübadiləsini mühərrik kimi işlədir: Qəhvəyə bir qaşıq əlavə etmək kifayətdir
Türkiyədə narkotik əməliyyatları çərçivəsində daha dörd məşhur saxlanıldı
Psixi sağlamlığınızı qorumağın 4 qızıl qaydası