Allergiyadan bu üsullarla qorunun – FAYDALI MƏSLƏHƏTLƏR

Allergiyadan bu üsullarla qorunun – FAYDALI MƏSLƏHƏTLƏRAllergiya dedikdə ağlımıza ən çox yaz ayları və çiçək tozları  gəlir. Ancaq allergiyanı sadəcə yazda yox, ilin bütün fəsillərində müşahidə etmək olar.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, bir çox insan üçün zərərsiz olan çiçək tozları, kif, toz kimi maddələrə qarşı dərman və ya bəzi qidalar insanların orqanizmində problem yarada bilər.
Allergiyaya  qarşı dərmanlardan uzaq durmalısınız. Bunun üçün ilk olaraq allergiyaya səbəb olan maddələr bilinməli və onlardan  istifadə edilməməlidir.
Allergiyanın əlamətləri
Burun ifrazı, burunun tıxanması, asqırma
Gözlər və burunda qaşıntı
Nəfəs darlığı
Öskürmə
Yorğunluq
Baş ağrısı
Ürəkbulanma və qusma
Qızdırma
Allergiyaya qarşı nə etməliyik?
Çiçək tozunun bol və havanın çirkli olduğu yerlərdə və əsasən yaz aylarında allergiya daha çox müşahidə olunur. Çiçək tozları daha çox səhər saatlarında olduğu üçün həmin vaxtlarda mümükünsə havaya çıxmamaq, avtomobildə olarkən pəncərəni bağlamaq tövsiyə edilir.
Allergiya təkcə çöldə deyil, hava şəraiti yaxşı olmayan evlərdə də mümkündür.
Allergiyanın qarşısının alınması üçün bəzi vasitələr...
- Siqaret və tütün məhsullarından qaçın, yanınızda istifadə etməyə icazə verməyin.
- Yun və quş tükü kimi materiallardan uzaq durun. Yastıq və yorğanları həftədə bir dəfə 55 dərəcə  temperaturda yumaq lazımdır.
- Ev heyvanlarını allergiyaya qarşı peyvənd edin. Ekoloji  spreylər və şampunlardan istifadə edin.
- Evdə kiflərə qarşı tədbir görün, evi tez-tez havalandırın.
- Yataq otağında xalça, toz  tutan əşyalar, kitab, çiçək və bitki olmaz.
- Qida allergiyasına qarşı qatqılı maddələri, boyalı qidaları və içkiləri istifadə etməyin.
- Geyimləriniz allergiyaya qarşı olmalıdır.
- Əl yuma və burun təmizliyinə diqqət ayrılmalıdır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1073   Tarix: 06 iyun 2022
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Uzunömürlü olmaq üçün ideal çəki açıqlandı

Son dövrün məlumatlarına əsasən, bədən kütlə indeksi (BKİ) insan ömrünün uzunluğunu proqnozlaşdırmaqda mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, rusiyalı mütəxəssis Olqa Romaşina "Veçernyaya Moskva" nəşrinə verdiyi müsahibəd

.

Sovet dövrünün adamları niyə çox yaşayırlar?

Sağlam həyat tərzi uzunömürlülüyün əsas açarlarından biridir. Sovet dövründə insanların gündəlik həyatında olan bəzi sadə vərdişlər isə sağlamlığı qorumaqda və ömrü uzatmaqda mühüm rol oynayıb. xəbər verir ki, nevroloq Vikto

.

Moruqla arıqlaya bilərsiniz

Tərkibindəki bir çox vitamin sayəsində immuniteti gücləndirən moruq eyni zamanda artıq çəkidən əziyyət çəkən insanların da ən yaxşı köməkçisidir. xəbər verir ki, 3 gün boyunca edəcəyiniz pəhrizlə 2-4 kiloqramadək çəki itir

.

Qara istiotun bilmədiyimiz FAYDALARI

Biz qara istiotu mətbəxdə adi bir ədviyyat, duzun daimi yoldaşı kimi qəbul etməyə öyrəşmişik. Amma bilirdinizmi ki, bu sadə ədviyyatın əhəmiyyətli müalicəvi potensialı da var?.  xəbər verir ki, qara istiot sağlam həyat tərz

.

Kimlərə yumurta yemək olmaz?

Yumurta çox faydalı qida olsa da, bəzi insanlar üçün sağlamlıq baxımından riskli ola bilər. Aşağıdakı hallarda yumurta yemək məsləhət görülmür və ya ciddi nəzarətlə qəbul edilməlidir:. Yumurta allergiyası olanlar. Ən ço

.

Meteohəssas insanlar üçün PROQNOZ

Sabahın tibbi-meteoroloji proqnozu açıqlanıb. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən -a verilən xəbərə görə, iyunun 30-da Abşeron yarımadasında xəzri küləyinin arabir güclənəcəyi gözlənilir ki, bu da əksər meteohəssas insanla

.

Uşağın boyunu, göz rəngini əvvəldən seçmək mümkün olacaq

ABŞ-də yerləşən şirkət süni mayalanma yolu ilə əldə edilən embrionlar üzərində genetik analiz apararaq valideynlərə "daha sağlam və üstün körpə" seçmək imkanı yaradan yeni texnologiyanı təqdim edib. xəbər veri

.

Sağlamlıq üçün daha pis hansıdır: aşağı, yoxsa yüksək təzyiq?

Aşağı qan təzyiqi olan insanlar çox vaxt özlərini sağlam hesab edirlər. . -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, əslində, həm çox aşağı, həm də çox yüksək təzyiq ağırlaşma riskini daşıyır və ciddi sağlamlıq problemlərin

.

Sümük möhkəmliyini artırmağın sadə yolu tapıldı

Fiziki fəaliyyət zamanı orqanizmdə ifraz olunan CLCF1 adlı zülal sümüklərin və əzələlərin möhkəmlənməsinə təsir edir. Bu nəticə Cənubi Koreya alimləri tərəfindən aparılmış tədqiqatla əldə olunub. bu barədə "Nature Communications"

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az toy makiyaji sekilleri kosmetika mehsullari toy makiyajlari haxışta aciq cinsi elaqe seks xarici xeyanet burcler haqqinda veten haqqinda bayati terezi statuslar novruz bayramı haxışta