Alma sirkəsi xərçəngdən qoruyur? - EKSPERT CAVABI

Alma sirkəsi xərçəngdən qoruyur? - EKSPERT CAVABIAlma sirkəsi tez-tez müxtəlif həyat vəziyyətləri üçün möcüzəvi bir müalicə olaraq görülür. Bununla belə, ekspertlər onun faydalarının mümkün şişirdilməsinə işarə edirlər ki, bu da həmişə elmi faktlarla dəstəklənmir.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, alma sirkəsi üçün iddia edilən xüsusiyyətlər, kilo itkisini təşviq etməkdən xərçəngin müalicəsinə qədər, çox vaxt elmi sübutlarla dəstəklənmir.
Sirkənin bəzi faydaları həqiqətən araşdırmalarda görülsə də, bu tapıntılar çox vaxt erkən araşdırmalara əsaslanır və həmişə real həyata çevrilməyə bilər. Alma sirkəsi qan şəkərinə nəzarət kontekstində müsbət təsir göstərir.
Karbohidratlı qidalarla birlikdə istehlak yeməkdən sonra qlükoza və insulin səviyyələrini artırmağa kömək edir, bu da qan şəkərinə nəzarət etmək və diabetin inkişafının qarşısını almaq üçün faydalı ola bilər. Bununla belə, alma suyu sirkəsinə dərman müalicəsi üçün tam bir əvəz kimi etibar etməməlisiniz.
Xərçənglə mübarizə sahəsində alma suyu sirkəsinin rolu çox şişirdilib. Çünki xərçəngin müalicəsində effektivliyinə dair inandırıcı elmi dəlil yoxdur. Laboratoriya tədqiqatları sirkənin tərkibindəki turşunun hüceyrə səviyyəsində xərçəng hüceyrələrinə qarşı təsirini göstərir, lakin bu, onun insanlarda xərçəngi müalicə edə biləcəyi demək deyil.
Söhbət arıqlamağa gəldikdə, bəzi tədqiqatlar kiçik dozalarda alma suyu sirkəsinin müntəzəm istifadəsi ilə kalori məhdudlaşdırılmış pəhriz ilə birlikdə arıqlamağınıza kömək edə biləcəyini təklif etsə də, tapıntılar dəqiq deyil.
Mütəxəssislər, o cümlədən həkim Duane Mellor, alma suyu sirkəsi içməyin arıqlama faydalarının məhdud olduğunu və balanslaşdırılmış pəhriz və aktiv həyat tərzini əvəz edə bilməyəcəyini vurğulayır.
Nəticə olaraq, sirkənin antimikrobiyal xüsusiyyətlərinə görə təmizləyici və qoruyucu vasitə kimi istifadə edilməsinə baxmayaraq, onun insan orqanizmindəki zərərli bakteriyaları məhv etmək və ya yüksək qan təzyiqi, xolesterinlə mübarizəyə kömək etmək qabiliyyətini dəstəkləmək üçün kifayət qədər dəlil yoxdur.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 879   Tarix: 20 iyul 2024
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Azyaşlılar arasında təhlükə: "Ölümlə nəticələnən xəstəlikdir"

Son günlər azyaşlılar arasında kəskin respirator virus infeksiyalarının və rotavirusun yayılması müşahidə olunur. Xəstəliyin əsas əlamətləri arasında hərarətin 39 dərəcəyə qədər yüksəlməsi, burun axması, boğaz ağrısı, öskürək

.

Orqanizm üçün ən faydal 7 balıq növü

Balıq insanın sağlam qidalanmasının vacib hissəsidir. Mütəxəssislər həftədə 2-3 dəfə balıq yeməyi tövsiyə edirlər və bu, təsadüfi deyil. Balıq zülal və faydalı yağların əla mənbəyidir və bu səbəbdən balanslı rasionun mühü

.

Həyat qurtaran məlumat - İnfarktın erkən əlamətləri hansılardır?

Kardiologiya üzrə mütəxəssis Dos. Dr. Mehmet Fatih Karakaş Türkiyədə hər dörd nəfərdən birinin həyatının müəyyən dövründə ürək xəstəliyi keçirdiyini bildirib. xəbər verir ki, o, infarktların əksər hallarda qəfil və heç bi

.

Gündə nə qədər qaynadılmış yumurta yeyə bilərsiniz? - Miqdarı açıqlandı

Bir çox insan yumurta yeməkdən çəkinir, çünki onlar qanda xolesterinin səviyyəsini yüksəltdiyinə inanırlar. xəbər verir ki, ancaq "EuroOnco" klinikasının qastroenteroloqu Vladimir Loginovun izah etdiyi kimi, ort

.

Hər gün bu suyu için - 3 günə 5 kilo arıqlayacaqsınız

Hər səhər acqarına içilən çia toxumu suyu bel ətrafındakı piyləri sürətlə əridir və cəmi 3 günə 5 kilo çəki atmağı təmin edə bilər. xəbər verir ki, çia toxumu orqanizm üçün faydalı olan omeqa-3 yağ turşuları, lif və zülallarl

.

Bu kişilərin oğlu olmur

Körpənin cinsiyyəti ana bətnində mayalanma zamanı müəyyən olunur və bu, tamamilə atanın spermatozoidindəki xromosomdan asılıdır. Qadının yumurta hüceyrəsində yalnız X xromosomu olur. Kişi isə həm X, həm də Y xromosom daşıya

.

İmmuniteti gücləndirən möcüzə: Qırmızı kələmin faydaları

Qırmızı kələm zəngin antioksidant tərkibi və vitamin-mineral baxımından yüksək dəyəri ilə sağlam qidalanmada mühüm yer tutur. xəbər verir ki, sərbəst radikallarla mübarizə apararaq hüceyrələri qoruyan bu tərəvəz, immunite

.

Ürəyiniz tez-tez belə yeməklər istəyirsə... - Diqqət! Bu xəstəliklərin xəbərçisidir

Bədənimizdəki kiçik dəyişikliklər böyük sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, bəzən bədənimizdə baş verən dəyişikliklər ilk baxışda adi görünsə də, əslində sağlamlığımızla bağlı ciddi mesajlar verir

.

"Kaldı" deyib almırıq, amma faydası çoxdur

Banan adətən sarı rəngi ilə tanınsa da, yaşıl, yəni tam yetişməmiş banan da sağlamlıq baxımından olduqca dəyərlidir. Tropik iqlimlərdə geniş istifadə olunan yaşıl banan həm mətbəxlərdə bişirilərək istehlak olunur, həm d

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim dəbləri qadın geyimi toy gecesi praktiki məsləhətlər gözəllik sirləri zeytun mürəbbəsi şorbalar orqazm qurd ve quzu opusme baldiza aid hakisda janrlar