Alma sirkəsi xərçəngdən qoruyur? - EKSPERT CAVABI
Alma sirkəsi tez-tez müxtəlif həyat vəziyyətləri üçün möcüzəvi bir müalicə olaraq görülür. Bununla belə, ekspertlər onun faydalarının mümkün şişirdilməsinə işarə edirlər ki, bu da həmişə elmi faktlarla dəstəklənmir.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, alma sirkəsi üçün iddia edilən xüsusiyyətlər, kilo itkisini təşviq etməkdən xərçəngin müalicəsinə qədər, çox vaxt elmi sübutlarla dəstəklənmir.
Sirkənin bəzi faydaları həqiqətən araşdırmalarda görülsə də, bu tapıntılar çox vaxt erkən araşdırmalara əsaslanır və həmişə real həyata çevrilməyə bilər. Alma sirkəsi qan şəkərinə nəzarət kontekstində müsbət təsir göstərir.
Karbohidratlı qidalarla birlikdə istehlak yeməkdən sonra qlükoza və insulin səviyyələrini artırmağa kömək edir, bu da qan şəkərinə nəzarət etmək və diabetin inkişafının qarşısını almaq üçün faydalı ola bilər. Bununla belə, alma suyu sirkəsinə dərman müalicəsi üçün tam bir əvəz kimi etibar etməməlisiniz.
Xərçənglə mübarizə sahəsində alma suyu sirkəsinin rolu çox şişirdilib. Çünki xərçəngin müalicəsində effektivliyinə dair inandırıcı elmi dəlil yoxdur. Laboratoriya tədqiqatları sirkənin tərkibindəki turşunun hüceyrə səviyyəsində xərçəng hüceyrələrinə qarşı təsirini göstərir, lakin bu, onun insanlarda xərçəngi müalicə edə biləcəyi demək deyil.
Söhbət arıqlamağa gəldikdə, bəzi tədqiqatlar kiçik dozalarda alma suyu sirkəsinin müntəzəm istifadəsi ilə kalori məhdudlaşdırılmış pəhriz ilə birlikdə arıqlamağınıza kömək edə biləcəyini təklif etsə də, tapıntılar dəqiq deyil.
Mütəxəssislər, o cümlədən həkim Duane Mellor, alma suyu sirkəsi içməyin arıqlama faydalarının məhdud olduğunu və balanslaşdırılmış pəhriz və aktiv həyat tərzini əvəz edə bilməyəcəyini vurğulayır.
Nəticə olaraq, sirkənin antimikrobiyal xüsusiyyətlərinə görə təmizləyici və qoruyucu vasitə kimi istifadə edilməsinə baxmayaraq, onun insan orqanizmindəki zərərli bakteriyaları məhv etmək və ya yüksək qan təzyiqi, xolesterinlə mübarizəyə kömək etmək qabiliyyətini dəstəkləmək üçün kifayət qədər dəlil yoxdur.
Milli.Az









Rza Tamerin ölümü ilə bağlı- araşdırma başladı
Artıq vitamin qəbulunun ciddi fəsadları - Xəbərdarlıq
Bu meyvə xərçəngə qarşı gizli silah imiş
Yuxusuzluq iki sağalmaz xəstəliyin erkən əlaməti ola bilər
Aysun: Yağmur məni bloka atıb
Vəfa yenidən konsert verəcək
Ürəyi qoruyub, stressi azaldan ÇAY
Sağlam bildiyimiz həmin qida ürək üçün riskli ola bilər - Diqqətli olun
Məşhur reper ikinci dəfə baba oldu
Protein batonlarını sevənlərə XƏBƏRDARLIQ
Hər gün yumurta yemək olar?
Ana olmaq ehtimalım belə qorxuncdur
Məşhur aktyor vəfat etdi
Atam küçədə yığılıb qalıb, heç kim ona yardım etməyib
Boran' bu tarixdə 'Uzak şehir'ə vida edəcək