Anemiyanın simptomları və müalicəsi necədir?

Anemiyanın simptomları və müalicəsi necədir?Anemiya bir çox insanlarda müşahidə olunan problemdir. Rusiyalı həkim Olqa Malinovskaya onun qarşısının alınması və müalicəsi ilə bağlı danışıb.
Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, "Anemiya oksigen daşınması üçün lazım olan qanda eritrositlərin çatışmazlığı səbəbindən inkişaf edir", - deyə həkim bildirib.
Həkim deyir ki, səbəblər qan itkisi, eritrositlərin vaxtından əvvəl dağılması və ya onların qida rasionunda dəmir çatışmazlığı və ya zəif mənimsənilməsi kimi səbəblərdən kifayət qədər sintez olunmaması ola bilər:
"Ən geniş yayılmış anemiya növü dəmir çatışmazlığı anemiyasıdır. Risk qrupuna vegetarianlar, hamilə qadınlar və güclü menstruasiyası olan qadınlar daxildir. Qadınlar fizioloji xüsusiyyətləri və müntəzəm qan itkisi səbəbindən anemiyadan daha çox əziyyət çəkirlər.
"Anemiyanı xarici əlamətlərə görə müəyyən etmək çətindir, lakin simptomlara yorğunluq, dəri solğunluğu, tezyorulma, dırnaqların kövrəkliyi, baş ağrıları və iş qabiliyyətinin azalması daxildir. Bu simptomlar olduqda terapevtə müraciət etmək və hemoqlobin, eritrositlər, dəmir, ferritin və transferrin səviyyələrini yoxlamaq tövsiyə olunur", - dedi Malinovskaya əlavə edib.
Həkim bildirir ki, anemiya təsdiqləndikdə qida rasionunu dəyişdirmək və dəmir və ya B9 və B12 vitaminləri olan preparatlar qəbul etmək lazımdır:
"Müalicəni həkim analiz nəticələrinə əsaslanaraq təyin edir. Anemiyanın qarşısını almaq üçün qırmızı ət, qaraciyər, yumurta sarısı, lobya, dəniz məhsulları, acı şokolad və yarpaq salatları kimi dəmirlə zəngin qidaları rasiona daxil etmək tövsiyə olunur".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1155   Tarix: 15 sentyabr 2024
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Sudan sonra ən sağlıqlı içki AÇIQLANDI

Sağlam həyatın təməl daşı olan su istehlakı bədənin tarazlığını qorumaq üçün çox vacibdir. Bununla belə, su ilə birlikdə qəbul edilən içkilər də sağlamlıqda mühüm rol oynayır. Dietoloqlar və tədqiqatçıların qiymətləndirmələrin

.

İftardan və imsakdan sonra dərhal yatmaq təhlükəlidir? - XƏBƏRDARLIQ

"Orucluq vaxtı imsak və iftar yeməyindən dərhal sonra yatmaq fizioloji baxımdan tövsiyə edilmir, çünki uzanmış vəziyyətdə mədənin boşalması ləngiyir və qastroezofageal reflüks riski artır". . xəbər verir ki, b

.

Həmin qidaları soyuducuda saxlamaq olmaz - SİYAHI

Soyuducu mətbəxin əvəzsiz köməkçisi olsa da, bəzi qidalar üçün onun soyutma effekti faydalı olmaya bilər. Ekspertlər bildirirlər ki, düzgün olmayan soyuducu şəraiti qidaların dadını, teksturasını və bəzən faydalı xüsusiyyətlərin

.

İdmançılar ramazanda necə qidalanmalıdır?

"Həm sahurda, həm də iftarda yüksək yağlı qızardılmış qidalardan, şəkərlərdən və hazır qidalardan çəkinməliyik. Bu qidalar gün ərzində aclıq hissini artırır, oruc tutmağı çətinləşdirir, iftarda həddindən artıq yeməy

.

Beyni gəncləşdirən vasitələr

Beyin sağlamlığının qorunması vacibdir. Yaddaşınızı gənc saxlamaq və beyinin sürətlə qocalmasının qarşısını almaq üçün gündəlik vərdişlərinizdə bəzi dəyişikliklər edə bilərsiniz. xəbər verir ki, mütəxəssislər hərəkət vasitəsil

.

Bu meyvələrdən uzaq durun – Qorxunc xəstəliklərə səbəb olur

Almanı hər zaman sağlamlıq rəmzi hesab etmişik, lakin Avropadan gələn son hesabat bu təsəvvürləri alt-üst edir. "PAN Europe" təşkilatının 2025-ci ilin sonunda apardığı araşdırma göstərir ki, marketlərdə satıla

.

Yaddaşı gücləndirən 5 İÇKİ – Harvard mütəxəssisindən tövsiyə

Yediyimiz qidalar və içdiyimiz içkilər yalnız fiziki sağlamlığa deyil, həm də beynin fəaliyyətinə və yaddaşa ciddi təsir göstərir. xəbər verir ki, harvard mütəxəssisi Dr. Terri Şintani bildirib ki, bəzi vitamin və antioksidantlarl

.

Uzun və sağlam ömür üçün ideal səhər rejimi

TikTok-da gördüyünüz o "qalx və hər şeyi fəth et" tipli yorucu videoları unudun. Uzunömürlülük üzrə mütəxəssislər sağlamlığınızı maksimuma çatdıracaq, real və davamlı səhər vərdişlərini açıqlayırlar. Söhbət sadəc

.

Fasiləli oruc arıqlamaq üçün effektiv deyilmiş

Fasiləli orucun artıq çəkidən azad olmağa ciddi təsir göstərmədiyi müəyyən edilib. xəbər verir ki, bu barədə BBC-nin yaydığı məlumatda bildirilir ki, nəticələr Cochrane Database of Systematic Reviews jurnalında dərc oluna

turlar.az

yemek reseptleri qaşların formalari sade makiyaj sekilleri moda xəbərləri seksual agardici maskalar resepti aylıq bürclər kosmetika masqalar novruza aid hakista kökəlmək üçün dolça qaynanaya aid