Arıqlamağın təhlükəli nəticələri ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

Arıqlamağın təhlükəli nəticələri ilə bağlı XƏBƏRDARLIQAlimlər arıqlamağın təhlükəli olduğu yaşı açıqlayıblar.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, xüsusilə kəskin şəkildə arıqlamaq Alzheimer xəstəliyinin inkişaf riskini artıra bilər.
Yaşlı insanların fizioloji parametrlərinə təsir göstərə biləcəyi üçün aktiv şəkildə arıqlamaq məsləhət görülmür. Mütəxəssislər 60 yaşa qədər çəkiyə nəzarət etməyi tövsiyə edirlər, bu yaşdan sonra arıqlamaq təhlükəli ola bilər.
Lakin Çin və ABŞ alimlərinin apardıqları yeni araşdırma təkcə qocalıqda deyil, otuz yaşdan sonra da arıqlamağın riskli olduğunu göstərir. Alimlər müəyyən ediblər ki, orta və yaşlı insanlarda arıqlamaq gələcəkdə Alzheimer xəstəliyinə tutulma ehtimalını artıra bilər.
Əvvəllər məlum olub ki, piylənmə səviyyəsini təyin etmək üçün istifadə edilən bədən kütləsi indeksi (BMI) qocalıqda demans riski ilə əlaqələndirilə bilər. Bununla belə, bu əlaqə birmənalı deyil: orta yaşda kilolu olmaq demans riskini artırır, lakin yaşlı insanlarda əlavə funt daşımaq, əksinə, bu riski azalda bilər.
Alimlər 2045 iştirakçının məlumatlarına əsaslanan yeni araşdırmada belə qənaətə gəliblər ki, təkcə çəki artımı deyil, həm də xüsusilə müəyyən yaşda arıqlamaq beynin koqnitiv funksiyalarına təsir edir. Kəskin çəki alan, sonra isə kəskin şəkildə itirən insanların koqnitiv pozulma riski daha çox olduğu müəyyən edilib.
Alimlər otuzdan sonra qəfil kilo verənlər arasında xüsusi bir təhlükə müəyyən ediblər. Erkən orta yaşda əlavə funt qazanan və sonrakı illərdə sürətlə arıqlayan insanlarda risk ən yüksək idi. Bunun səbəbi maddələr mübadiləsində kəskin dəyişikliklər və beyin funksiyasına mənfi təsirlər ola bilər ki, bu da Alzheimer xəstəliyinin inkişaf ehtimalını artırır.
Beləliklə, erkən yaşdan sağlam çəkinin orta və sabit saxlanması, qocalıqda koqnitiv funksiyanı qorumaq üçün bədən çəkisinin qəfil dəyişməsindən daha faydalı ola bilər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1303   Tarix: 07 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Televizora və telefona baxaraq yatmağın ZƏRƏRLƏRİ

Televizora və telefona baxaraq yatmaq müasir dövrdə bir çox insanın vərdişinə çevrilib. Lakin mütəxəssislər bu adətin sağlamlığa ciddi mənfi təsirlər göstərə biləcəyini bildirirlər.  xəbər verir ki, araşdırmalara görə, xüsusil

.

Makaronun faydaları nələrdir? - sağlam qidadırmı?

Makaron uzun zamandır mətbəxlərin təməl daşlarından biridir və dünya miqyasında sevilən qidalardandır. 600-dən çox fərqli forması olan bu qida balanslı bir pəhrizin parçası kimi istehlak edildikdə sağlamlıq üçün bir çox fayd

.

Qəhvənin qocalmağın qarşısını alırmış - yeni araşdırma

Yeni araşdırmaya əsasən, qəhvənin tərkibindəki birləşmələr bədəni yaşlanma effektlərinə qarşı qorumağa kömək edən xüsusi bir bioloji mexanizmə malikdir.  xəbər verir ki, qəhvə hüceyrə təmiri, iltihab və stresin tənzimlənməs

.

Bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdırmağın 5 elmi yolu

Bağırsaq sağlamlığı təkcə həzm sistemi üçün deyil, həm də immunitet, enerji səviyyəsi və hətta psixi vəziyyətimiz üçün həlledici rol oynayır. Elm sübut edir ki, bağırsaq mikrobiomumuzu (orada yaşayan faydalı bakteriya v

.

Səhər bu səhvi edənlər çoxdur - Acqarına nə içmək olar, nə olmaz?

Bir çox insan səhər yuxudan duran kimi müxtəlif içkilər qəbul edir. xəbər verir ki, məqsəd sağlamlıq qazandırmaq olsa da, yanlış seçimlər mədəni qıcıqlandıra, kortizol səviyyəsini artıra və gün boyu halsızlığa səbəb ola bilər

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Kompüter qarşısında işləyənlər üçün xəbərdarlıq

Uzun müddət monitor qarşısında işləmək, zəif işıqlandırma və ekrana düzgün məsafənin qorunmaması göz sağlamlığına mənfi təsir göstərir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirib ki, bu cür vərdişlər göz quruluğu, görmə zəifləməs

.

Ağardıcını isti su ilə qarışdıranlar, diqqət

Ev təmizliyində daha güclü təsir əldə etmək üçün tez-tez müraciət edilən bəzi üsullar əslində sağlamlığımız üçün ölümcül təhlükə yarada bilər. Xlorun isti su ilə qarışdırılması və ya digər təmizləyicilərlə birgə istifadəs

.

Ödem atan bitki çayları hansılardır?

Gündəlik həyatda üz, əl, ayaq və ya qarın nahiyəsində yaranan şişkinlik hissi çox vaxt bədəndə artıq mayenin toplanması, yəni ödem ilə bağlı olur. Həddindən artıq duz istehlakı, az su içmək, hərəkətsizlik və stres bu vəziyyət

turlar.az

yaz geyimleri 2026 geymler 2026 kosmetik vasiteler quru yeməklər körpə yeməyi pehriz saxlamaq qaydalari utunun altini nece temizlemek kosmetika ekizler hakisda dolça vetene aid bayatilar qiz evi ucun