Arıqlamaq istəyənlər bu vitamindən içsin

Arıqlamaq istəyənlər bu vitamindən içsinMinnesot Universitetinin alimləri araşdırıblar ki, "Günəş vitamini" insanı arıqladır və çəkini tənzimləyir.
Milli.Az axsam.az-a istinadən xəbər verir ki, təcrübədə iştirak edən və artıq çəkidən əziyyət çəkən 38 adama 11 həftəlik azkalorili pəhriz təyin olunub.
İştirakçılar arasında bədənində D vitamini yüksək olanlar daha çox çəki ata biliblər.
Həkim Şalamar Sibli qeyd edir ki, gələcəkdə arıqlamaq arzusunda olan insanların pəhrizinə D vitamini əlavə olunacaq. D vitaminini qəbul etməyin əsl ərəfəsi məhz yay aylarıdır. Elə ona görə də gündə qaralmaqla istədiyiniz çəkini zövqlə əldə edə bilərsiniz.
Milli.Az
​Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 721   Tarix: 08 iyun 2024
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Bir insanın ömrü boyu ürəyi neçə dəfə döyünür?

Bir ömür boyu insan ürəyi 2,85 milyard dəfə döyünür. -a istinadən bildirir ki, bu barədə "Live Science" məlumat yayıb. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, gündəlik ürək döyüntüsü insandan insana çox fərqlidir. Bu, fizik

.

Meyvə suyu, çay və qəhvəyə cinsi gücü artıran dərmanlar qatıblar - Nazirlik açıqladı

Meyvə suyu, şokolad, konfet də daxil olmaqla 17 fərqli məhsulda cinsi gücü artıran maddələr aşkarlanıb. xəbər verir ki, Türkiyənin Kənd Təsərrüfatı nazirliyinin yaydığı məlumata əsasən ölkədə satılan şokoladdan meyvə suyuna

.

Bu qidalar cinsi istəyi zəiflədir

Qidalanma cinsi istəyə əhəmiyyətli təsir göstərə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, spirt və şəkər libidoya mənfi təsir göstərir. Bu qidalar testosteron istehsalını maneə törədir və cinsi əlaqəyə olan marağınızı itirir

.

İkinci dil öyrənənlərə xoş xəbər

İkinci dil öyrənməyin beyin məşqi olduğu və düşünmə qabiliyyətini artırdığı məlum olub. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə araşdırma Kanadanın McGill və Ottava universitetləri və İspaniyanın Saraqosa Universiteti tərəfində

.

Yaranı sağaldacaq məlhəm

Bəzən bilinən, bəzən isə bilinməyən səbəbdən bədəndə yaralar əmələ gəlir. Və ya yıxılırıq, əlimizi bıçaq kəsir. Bəzi hallarda isə yaralar gec sağalır, xoşagəlməz görüntü yaradır. axşam.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislə

.

Uşağa əti neçə aydan sonra vermək olar?

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının tövsiyələrinə görə, həm təbii (ana südü), həm süni (adaptasiya olunmuş süd qarışıqları - "smes") şəkildə qidalandırılan uşağa yalnız 6 aydan sonra əlavə yeməklər (sıyıqlar, pürelə

.

Bu məşhur səhər yeməkləri xərçəng yaradır - DİQQƏT

Səhər yeməyində şirin yoqurt, kolbasa və ya şəkərli taxıl məhsulları yemək xərçəngə tutulma riskini artırır.   -a istinadən bildirir ki, bu barədə dietoloqlar xəbərdarlıq edib. Səhər yeməyində niyə yoqurt, kolbasa və taxı

.

Hamiləlikdən qorunmağın sağlam yolları - həkim açıqladı

a istinadən hamiləlikdən qorunmağın sağlam yollarını təqdim edir:. - Doktor, ilk öncə kontrasepsiya üsulu haqqında məlumat verərdiniz. - Kontrasepsiya - arzuolunmaz hamiləliyin baş verməsinin qarşısının alınması üsuludur

.

Soyuqdəyməz zamanı bu dərmanları atmaq olmaz - Diqqət

Antibiotiklər bakterial infeksiyaların müalicəsi üçün istifadə olunan dərmanlardır. Onların təsir göstərmə prinsipi mikroorqanizmlərin böyüməsini dayandırmaq və ya onları öldürməkdir. Antibiotiklərin əsas məqsədi bakteria

turlar.az

sonxeber.az geyim necə seçməli həkim məsləhəti donlar 2024 soyuqdəymə vannalar qadın və texnologiya bayatilar vetene aid kosmetika bayraq birlik haqqinda novruza aid hakisda qadin saglamlig novruza aid hakistalar