Xanim.az / Xəbərlər

Arıqlamaq istəyirsinizsə günün altında gəzin

Arıqlamaq istəyirsinizsə günün altında gəzinMinnesot Universitetinin alimləri araşdırıblar ki, "Günəş vitamini" insanı arıqladır və çəkini tənzimləyir.
Milli.Az axşam.az-a istinadla xəbər verir ki, təcrübədə iştirak edən və artıq çəkidən əziyyət çəkən 38 adama 11 həftəlik azkalorili pəhriz təyin olunub. İştirakçılar arasında bədənində D vitamini yüksək olanlar daha çox çəki ata biliblər.
Həkim Şalamar Sibli qeyd edir ki, gələcəkdə arıqlamaq arzusunda olan insanların pəhrizinə D vitamini əlavə olunacaq. D vitaminini qəbul etməyin əsl ərəfəsi məhz yay aylarıdır. Elə ona görə də gündə qaralmaqla istədiyiniz çəkini zövqlə əldə edə bilərsiniz.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 679   Tarix: 29 mart 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yazın ilk günlərində immuniteti gücləndirmənin SADƏ YOLU

Təbii ki, uzun qış aylarından sonra immunitetimiz xeyli zəifləyir. İmmunitetimizi gücləndirmək üçün tək vitamin qəbul etməklə onu artırmaq olmaz. Bəs, nə etməli?. Almaniya Xərçəng Araşdırma Mərkəzinin tədqiqatçıları tərəfində

.

Dünyada piylənmədən əziyyət çəkənlərin sayı açıqlandı

Planetdə bir milyarddan çox insan piylənmədən əziyyət çəkir. Unikal-a istinadən xəbər verir ki, ÜST-nin hesablamalarına görə, hər il 3 milyondan çox insan artıq çəki ilə bağlı problemlərdən ölür. Bu rəqəmlər artmaqda dava

.

COVID-19 peyvəndi ilə bağlı ŞOKEDİCİ ARAŞDIRMA: Təhlükəli xəstəlik riskini altı dəfə artırır

Koronavirus peyvəndi ilə bağlı araşdırmalar tibb dairələrində qızğın müzakirələr yaratmağa davam edir. -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, təxminən 99 milyon insanı əhatə edən son beynəlxalq araşdırma peyvənddən sonr

.

Gündə neçə dəfə tualetə getmək lazımdır? - Ekspert AÇIQLADI

ABŞ-ın Çikaqo Universitetinin Sistem Biologiyası İnstitutundan bioloq Sin Gibbons deyib ki, normal olaraq insane gündə 1 yaxud 2 dəfə tualetə gedə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, Gibbons keçən il hər hansı bir pozuntunu

.

Banan faydalıdır, amma hamı üçün yox: kimlərə Zərərlidir?

Banan həm uşaqların, həm böyüklərin sevdiyi, şirin və faydalı meyvədir. Bananlar B qrup vitaminləri (B1, B2, B6), C vitamini, dəmir, kalsium, kalium, flüor və fosforla zəngindir. Lakin bəzi hallarda banan orqanizmə zərə

.

Yemək zamanı su içmək zərərlidir? - Həkim DANIŞDI

Populyar bir mifə görə, yemək zamanı su içmək zərərlidir - bu fikir artıq bir neçə nəsildir ki, mövcuddur, deyə dietoloqlar zarafatla bildirirlər. Bir çox insanlar hesab edir ki, yemək zamanı su içmək mədə şirəsinin turşuluğun

.

Gənc qalmağın SİRRLƏRİ

Gənc qalmaq dövrümüzdə xüsusilə qadınların əsas axtarışında olduğu nemətlərdəndir. Bu istiqamətdə dünyada illərdir geniş araşdırmalar və tədqiqatlar aparılır. Bəs dünya ölkələri gənc və uzun ömürlü həyat üçün hansı xüsus

.

Şəhər sakinlərinin qəfil ürək tutmasının səbəbləri

Yel Universitetinin (ABŞ) mütəxəssisləri şəhər sakinləri arasında qəfil ürək tutmalarının əsas səbəbini müəyyən etdiklərini bildiriblər. . -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, məlum olub ki, onlar qəfil infarktları

.

Həkim həqiqətləri açdı: "Pul qazanmaq üçün uşağınıza bu analizləri verdirirlər"

"Lazımsız analizlər bizə heç bir məlumat vermir, amma əsasən rayon yerlərində bunu çox görürük. Birinci növbədə qan analizi ilə qurd xəstəliklərinə diaqnoz qoymağa çalışmaq düzgün deyil". xəbər verir ki, bu sözlər

Seçilmiş xəbərlər
. Gənc qalmağın SİRRLƏRİ. Evdən çıxanda çimmək yaxşıdır, yoxsa yatmazdan əvvəl? - Həkimdən xəbərdarlıq. Larisa Dolina 112 milyonluq mənzilini geri aldı. Aktyor Barış Baktaş ata olacaq. İqlesias və ailəsi Mayami tətilində - FOTOLAR. 70 yaşlı müğənni 'Dağınıq skleroz'a qalib gəldi. Allahım, mənə güc ver' - Qəza keçirən Ayla. Xumarsızlıqdan ölənlər çoxdur. Yalnız həyat yoldaşınızın aşkar edə biləcəyi XƏSTƏLİK. Nesrinlə Pamir Santoriniyə tətilə yollanıb. Dünyada piylənmədən əziyyət çəkənlərin sayı açıqlandı. Bu formada yatanlar erkən ölə bilər - Araşdırma. Bu məcun piyləri əridir. Burun içində yara çıxmasına səbəb nədir?. Aytac Vidadiqızı 'Barbi' oldu - FOTOLAR
turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az gelinlikler adlarin menasi geyim şəkilləri aybasi ucun derman magura geyim yumurta ile uz maskalari zorlama olumu novruz bayramına aid bakışta uzeyir vətən haqqında atalar sözləri sac modelleri