Armudu balla yeyin - Xəstəliklərdən qoruyur...

Armudu balla yeyin - Xəstəliklərdən qoruyur...Liflə zəngin olan armud balla birləşdiyi zaman müxtəlif xəstəliklərə dərman olur.

Metbuat.az xəbər verir ki, hər gün yeyəcəyiniz ballı armud həzm sisteminə yardımçı olur. Tərkibindəki yüksək lif sayəsində bağırsaq hərəkətlərini nizamlayır. Balın tərkibindəki fermentlər həzm sistemi üçün olduqca faydalıdır.
Mütəxəssis dietoloqlar deyir ki, arıqlamaq istəyirsinizsə, ballı armud yeyin, çünki bal və armud tərkibindəki müxtəlif antioksidantlar, mineral və vitaminlərlə çəki atmağınıza yardım edir.

Boğaz ağrıları və nəfəs darlığına faydalıdır.

Bədəndə təhlükəli xəstəliklərə yol açan qan laxtalanmasının qarşısını alır. Təbii qan sulandırıcı olan armud balla birləşdiyi zaman qandakı qırmızı qan hüceyrələrini artıraraq, damarlardakı oksigen səviyyəsini yüksəldir.

Armud C vitamini ilə zəngin olduğu üçün immunitet sistemini möhkəmləndirir və müxtəlif infeksion xəstəliklərdən qoruyur.

Sağlamlıq     Baxılıb: 2180   Tarix: 16 noyabr 2017
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Partladılmış Qarğıdalının xeyri və zərəri haqqında

Partladılmış Qarğıdalının faydaları və zərərləri haqqında məlumat olduqca azdır.Maraqlı haldır ki, bağlama halında satılan bu qidalar üzərində olan reklam mətnləri isə insanı haradasa bu qidanın hava, su qədər vacibiyyətin

.

Vaginizm nədir və kişilərdə ilk gecə qorxusu - ARAŞDIRMA

Cəmiyyətimizdə "ilk gecə" adlanan ilk vaginal əlaqə hər bir cütlük üçün çox vacibdir. Qızlıq pərdəsi ilə bağlı mənalar və ilk gecə ilə bağlı yanlış təsəvvürlər bir çox narahatlıqlara səbəb olduğu üçün ümumiyyətl

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Qızlıq pərdəsi haqqında hər şey - 12 MƏLUMAT

1. Qızlıq pərdəsi nədir?. Qızlıq pərdəsi uşaqlıq yolunun girişinə yaxın yerdə, adətən 2-4 sm dərinliyində yerləşən nazik arakəsmədir. Qızlıq pərdəsinin aybaşılar zamanı menstrual ifrazatların orqanizmi tərk edə bilməsi üçü

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

Cavan və gözəl qalmaq üçün - Möhtəşəm ƏDVİYYAT

Sarıkökün sağlamlıq üçün misilsiz faydaları elmdə çoxdan sübut olunub. Bu ədviyyat mikrob və virus əleyhinə təsir edir, orqanizmdə iltihabları azaldır, güclü antioksidant olduğundan xərçəngin riskini azaldır, qaraciyər üçü

turlar.az

gözəllik məhsulları toy makiyaji sekilleri yay geyimləri 2025 ailə məktəbi toyuqlar haqqinda hüquq və qadın haqları asan kosmetika tapmacalar novruz bayramına aid hakışta haqisda novruz hakışdaları gozde olar