Axşam yeməyində bu qidaları yeməyin - Şiş yaradır

Axşam yeməyində bu qidaları yeməyin - Şiş yaradırRusiyalı həkimlər Sergey Aqapkin və Mixail Qinzburq axşam yeməyinə hansı qidaların, ərzaqların daxil olunmaması barədə açıqlama verib.
Milli.Az xəbər verir ki, bu siyahıda çörəkdən tutmuş kolbasaya kimi var.
"Marinadlar, şorabalar, duzlu, ağ çörək, makaron, kolbasa, sosis, konserv və hisə verilmiş ət məhsulları axşama yeyildikdə, orqanizmdə maye toplanır, durğunluq və ödem yaranır. Ürəyin işi yüklənir. Səhər bu insanlar üz, əl-ayaq şişməsi ilə oyanır.
Kolbasa və digər ət məhsulları ilə mədənin selikli qişasını daha da qıcıqlandırır, qastriti kəskinləşdirir.
Ağ çörək isə yüksək qlikemik indeksə malikdir, o gecə boyu mədəaltı vəzini yükləyir və insulini artırır. Bu da təzyiqi
yüksəldir.
Eləcə də axşam ağ çörək yeyənlərdə müxtəlif şiş xəstəlikləri yarana bilər. /medicina.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1039   Tarix: 17 noyabr 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Tez- tez üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər

Daim üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, rusiyalı kardioloq Yuri Belenkov bildirib ki, davamlı üşümə hissi qalxanabənzər vəzinin zəif fəaliyyəti - hipotireozun əlaməti ola bilər. Onun sözlərinə görə

.

Ürək sağlamlığı üçün ən faydalı tərəvəz

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölüm səbəbləri arasında hələ də ilk sıralardadır. Lakin yeni aparılan araşdırmalar göstərir ki, təbiətin bizə təqdim etdiyi bir tərəvəz ürək sağlamlığını qorumaqda dərmanlar qədər təsirli ol

.

Şirin yeməyin dişlərə təsiri

Florida Universitetinin ağız biologiyası üzrə mütəxəssisləri şəkərin ağıza daxil olduğu andan dişlərə necə təsir etdiyini araşdırıblar.  xəbər verir ki, Yeni il bayramı yaxınlaşdıqca ilin son ayları intensiv şəkər istehlak

.

Səhər süfrəsində olan bu qidalar qaraciyərin düşmənidir

Günə sağlam başlamaq istəsək də, səhər süfrəsində etdiyimiz bəzi seçimlər orqanizmə ciddi zərər verə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, tez-tez istehlak olunan bəzi məhsullar qaraciyər və böyrə

.

Həzm sistemini öldürən vərdişlər

Gündəlik vərdişlər həzmin sağlamlığına və funksiyasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir və bu təsir çox mənfi ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, məşhur həkimlər Yelena Malışeva, German Qandelman və Andrey Prodeu

.

Bu qidalar uşaqların İQ səviyyəsini azaldır - Xəbərdarlıq

Alimlər müəyyən ediblər ki, erkən yaşlarda tez-tez hazır əriştə, şirniyyat, emal olunmuş ət məhsulları və qazlı içkilər istehlak edən uşaqlar 6-7 yaşlarında intellekt testlərində daha aşağı nəticələr göstərirlər. xəbər veri

.

İdman zallarına pul xərcləmək dövrü bitir - Belə arıqlaya bilərsiniz

Arıqlamaq və daha fit görünüşə sahib olmaq istəyənlərin ilk ünvanı əksər hallarda dietoloqlar və idman zalları olur. Lakin artıq çəkidən qurtulmaq üçün mütləq şəkildə idman zallarına yüksək məbləğlər ödəmək vacib deyil. -ı

.

Bu tualet kağızlarını dərhal zibilə atın - Sağlamlıq üçün böyük təhlükə

Market rəflərində ən çox üstünlük verilən ətirli və naxışlı tualet kağızları sanıldığı qədər məsum deyil. Bu məhsulların tərkibindəki kimyəvi maddələr ciddi sağlamlıq problemlərinə və bərpa olunmaz fəsadlara yol aça bilər

.

Qatığın suyunu tökməli, yoxsa içməli?

Çox vaxt qatıq qabının üstündə yığılan sarımtıl suyu "xoş görünmədiyi" üçün tökürük. Mütəxəssislərin sözlərinə görə həmin suyu tökmək qatığın ən faydalı hissəsini zibil qutusuna atmaq deməkdir.  xəbər verir ki

turlar.az

yemek reseptleri geymler 2026 kosmetika mehsullari praktiki məsləhətlər 2026 un geyimleri paxla cigirtmasi soda maskasi kosmetika vetene aid bayati novruz hakistasi vətənə aid atalar sözləri məsəllər qizlar