Ayaqlara qulluq
Quru dərili ayaqlar üçün:
-1 çay qaşığı vazelin, 1 ədəd limonun suyu ilə qarışdırılaraq ayaq dərisinin qurumuş hissələrinə sürtülür. Qarışığı dəriyə yaxşı hopdurmaq və hər gün ondan istifadə etmək məsləhətdir
-6-8 ədəd çiyələk əzilərək 2 çay qaşığı zeytun yağı və 1 çay qaşığı duz qarışdırılır, masaj hərəkətləri ilə ayağa çəkilir. 10-15 dəqiqə sonra ayaqlar yuyulur.
Ayaqlar üçün maskalar
-Ayaqlar isti su və sabunla yuyulur. Quruyandan sonra dabanda olan çatlara spirt, gənəgərçək yağı sürtülür. 2 saat saxladıqdan sonra isə isti suya 4 çay qaşığı talk və çobanyastığı çiçəklərinin dəmləməsi əlavə edilərək vanna edilir.
-Yatmazdan əvvəl dabanlara Fitooil Zəyərək (kətan) yağı sürtüləndən sonra corab geyinərək yatağa uzanılır.
-Ayaq üçün istifadə olunan yağlar içərisində üzüm toxumu yağı, E vitamini və zeytun yağı xüsusi yer tutur. Həmin yağlarla maskadan 45 dəqiqə sonra ayaqlar canlanır və rahatlaşır.
Dabanlara qulluq.
Təmizləyici vanna :
1 litr suya 1-2 çay qaşığı soda və 1 xörək qaşığı sabun ovuntusu əlavə edilərək dabanlar suya qoyulur. Ayaqların dərisini canlandırmaq üçün 3 litr isti suya 1 ovuc dəniz və ya xörək duzu atılaraq vanna qəbul edilir. Vannadan sonra ayaqlar ilıq su ilə yaxalanır.
Milli.Az /news.milli.az









Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Maqnezium hansı qidalarda var? - Sağlamlıq üçün 10 möcüzəvi mənbə
İrem Derici 30 ildir pəhrizdədir
"Anam deyir, saçına rəng qoy
Tərkibində təhlükəli maddə aşkarlandı - Evinizdə varsa dərhal atın - FOTO
Hansı xəstəliklər zamanı əllər və ayaqlar daim soyuq olur?
Şəkərin əvəzedicisi hazırlandı - Dadı eyni, kalorisi çox az
Seçim qarşısında qalsaydım, ailəmdən ayrılmazdım
Sənətkar sənətkarın məclisinə gedəndə niyə pul almalıdır?' - Əməkdar artistdən irad
Məlahət Abbasova Ufuk üçün yardım istədi
Çox istifadə edilən bəzi qidaların zərərləri açıqlandı