Xolesterini əllərlə necə müəyyən etmək olar?
Xolesterin səviyyəsi əllərinizin vəziyyətinə görə müəyyən edilə bilər. -a istinadən bildirir ki, əllərdə uyuşma bədəndə mümkün yüksək xolesterol səviyyəsinin bir siqnalı ola bilər. Uyuşma ilə müşayiət olunan əllərdə ağrı
Bu vərdişlər demensiya riskini artırır
Demensiya yaddaşın, düşüncənin, oriyentasiyanın və özünə qulluq qabiliyyətinin pisləşməsi ilə müşayiət olunan bir vəziyyətdir. Bu xəstəlik yaşlı insanlarda ən çox rast gəlinən psixi pozğunluqlardan biridir. Psixoterapev
Qızardılmış kartofa un əlavə edin – Möhtəşəm nəticə
Bəzən kartof qızardarkən dilimlərin bir hissəsi yanır, digər hissəsi isə çiy qalır. Bəs, biz dadlı və xoş görünüşlü kartofları necə hazırlaya bilərik? . -a istinadən qızılı rəngli, xırtıldayan və ləzzətli kartof qızartmasını
Xəstələnməmək üçün hər gün bolqar bibəri yeyin
Xəstələnməmək və damarları qorumaq üçün C vitamini lazımdır. O isə limon və bolqar bibərində çoxdur. -a istinadən xəbər verir ki, həkim Nataliya Denisova profilaktika üçün gündə azı 1 ədəd bolqar bibəri yeməyi tövsiyə edib
Hansı yağlar daha zərərlidir? - İNANMAYACAQSINIZ
Mütəxəssislər qızartmaq üçün hansı növ bitki yağının istifadə edilməməsini açıqlayıblar. -a istinadən xəbər verir ki, günəbaxan yağından uzaq durmaq lazımdır. . Fıstıq, badam, kətan toxumu, çətənə, küncüt və xardal, həmçini