Xanim.az / Sağlamlıq

Balın faydaları

Balın faydalarıYediyimiz hər 100 qr. balda  təqribən 17,2 qram su, 82,3 qram karbohidrat, 0,5 qram protein və mineral yağlar var. Baldakı karbohidratların çoxu qlükoza və fruktoza dediyimiz bəsit şəkərlərdir.
Bal tərkibindəki bəzi maddələrlə mikrobların yaranmasının qarşısını alır. Bundan başqa, onun beyin hüceyrələrinin qidalanmasında böyük rolu var və yüksək qidalıq dəyəri ilə erkən yaşlanmanın qarşısını alır.
Satışda olan bal, qan  şəkərini artırır. Bu səbəbdən də çəki problemi olanların diqqət etməsi gərəkdir.
Milli.Az /news.milli.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 2579   Tarix: 04 aprel 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Siqareti tərgitməyə kömək edən bitki

Siqaret cəkməyə insanı sovq edən nikotindir. Nikotin insanı siqaretdən asılı eden kimyəvi maddədir. Məhz bu asılılığa görə siqareti tərgitmək bir çox hallarda çox çətin olur. Bəzi bitkilər bu işdə kömək edə bilər. Belə bitkilərdə

.

Cinsi asıllıq: satiriasis və nimfomaniya nə deməkdi? - Maraqlı araşdırma

Cinsi ə . laqəyə girmək istəyinə qarşı dura bilməmək və bunu müxtəlif insanlarla təsadüfi şəkildə həyata keçirmək kimi təyin olunan bir problemdir. bu barədə araşdırıb. "Səhər, günorta və axşam başqa bir qadın/kişi il

.

Qara zirə (Çörək otunun) faydaları

1.Qara zirənin üyüdülmuş dənələrini balla qarişdirilmiş halda istifadə etmək öd kisəsindəki və böyrəklərdəki daşları əritməyə kömək edir. 2.Qara zirə orqanizmin iş qabiliyyətini və həyat tonusunu yüksəldir. 3.Qara zirəni

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Özünü Masaj Etmənin Faydaları Nələrdir ?

Özünü masaj etmək sadə, amma olduqca faydalı bir vərdişdir. Günümüzdə insanların çoxu stress, yorğunluq və gərginlikdən şikayət edir. Bu halları aradan qaldırmaq üçün xüsusi ustaya müraciət etməyə ehtiyac olmadan özünü masa

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON

Bu vasitələr potensiyanızda olan problemləri aradan qaldırmaqla yanaşı həm də orqanizminizə ümumi şəkildə müsbət təsir göstərəcək. Bal və qoz.  . Mütəxəssislər tərəfindən bu qarışığın "Viaqra"dan da güçlü olmas

.

Qadınların intim gigiyenası. 4 VACİB QAYDA

Həkim-ginekoloqlar qadınlar tərəfindən intim gigiyenaya riayət edilməsini qadın reproduktiv sistemi xəstəliklərinin profilaktikasının vacib hissəsi hesab edirlər.  bildirir ki, intim gigiyena qaydalarını bilməmək və ya onlar

Seçilmiş xəbərlər
. Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası. Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN. Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!. Yuxuda xəstəxana görən insanlar əslində şanslı imiş - Səbəb.... Dua Lipa toyundan fotolar paylaşdı - FOTOLAR. Mətbəximizdəki bəzi qida əlavələri ürək xəstəliklərinə səbəb olur. Səbr etmək güclülərin seçimidir' - Cavidan Novruz. Susub içimə atıram, danışanda da aləm bir-birinə dəyir. Məşhur aktyor islamı qəbul etdi. Miri Yusifin konsertinə böyük maraq: Biletlər artıq…. Taylandda itkin düşən reper xəstəxanada tapıldı - Vəziyyəti ağırdır. Günə enerji dolu başlayın: Uzmanlara görə səhər edilməli olan 5 hərəkət. Məşhur teleaparıcı xəstəxanaya yerləşdirildi. Əzizlərimizi yaşatmağa gecikməyək' - Xalq artisti. Fatimə həftələrdir reanimasiyada olan anasını paylaşdı
turlar.az

yemek reseptleri donlar 2026 sac duzumleri seks hekayələri 2026 fikrət əmirov pəhriz diet ekzema xəstəliyi kosmetika nizami gəncəvi sevgi ariqla maskalar salatlar