Balın faydaları
Yediyimiz hər 100 qr. balda təqribən 17,2 qram su, 82,3 qram karbohidrat, 0,5 qram protein və mineral yağlar var. Baldakı karbohidratların çoxu qlükoza və fruktoza dediyimiz bəsit şəkərlərdir.
Bal tərkibindəki bəzi maddələrlə mikrobların yaranmasının qarşısını alır. Bundan başqa, onun beyin hüceyrələrinin qidalanmasında böyük rolu var və yüksək qidalıq dəyəri ilə erkən yaşlanmanın qarşısını alır.
Satışda olan bal, qan şəkərini artırır. Bu səbəbdən də çəki problemi olanların diqqət etməsi gərəkdir.
Milli.Az /news.milli.az









Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Baxımlı qadın görüntüsü yaradan 10 sadə detal
İlham Mirzəyev xəstəxanaya yerləşdirildi: 'Haqqınızı halal edin
Şəkər xəstəsidir, çəkini saxlaya bilmir - Sibel Canın kökəlməsinin səbəbi
Nəvai Moskvada törətdiyi qəzaya görə təzminat ödədi
"Nikosayağı" buna görə qol transplantasiyası etdirməyib
Uşağın qamətini pozan səhvlər: Valideynlər bunlara diqqət etsin