Xanim.az / Xəbərlər

Baş ağrısını azaltmaq üçün İNANILMAZ ÜSUL

Baş ağrısını azaltmaq üçün İNANILMAZ ÜSULBaş ağrısı ən yayılmış şikayətlərdən biridir. Əksər hallarda baş ağarısı heç bir ciddi pozulmaya işarə etmir.
Ən yayılmış baş ağrısı növü (70% qədər) gərginlik baş ağrısıdır. Bu zaman boyun, üz, ənsə əzələləri gərginləşir və bu da sinir uclarının sıxılmasına səbəb olur. Nəticədə ağrı yaranır.
Milli.Az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, səbəblər arasında: stress, depressiya, uzun müddət ərzində eyni vəziyyətdə işləmək (yazı yazmaq, kompüterdə işləmək və s.).
Gərginlik baş ağrısını azaltmaq üçün dərhal dərmanlara əl atmayın. Bəzi çox sadə üsullar sizə bu ağrını azaltmağa kömək edə bilər.
Adi karandaş götürüb dişlərinizin arasında yüngül sıxın. Bu üz və alın əzələlərinin boşalmasına kömək edəcək ki, nəticədə ağrı da azalacaq. 
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 2046   Tarix: 22 noyabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Çiy yoxsa qovrulmuş keşyu daha faydalıdır? - Alimlərdən vacib nüans

Keşyu ləpəsi sağlamlıq üçün olduqca faydalı bir qida sayılır. O, xüsusilə dəmir və selen mənbəyi kimi tanınır. Bir çox insan çiy keşyunun daha təbii və vitaminlərlə zəngin olduğunu düşünsə də, son tədqiqatlar bu mövzuda diqqətçəkə

.

Yeməkdən dərhal sonra çay içirsinizsə, bir daha düşünün

Bir çoxumuz üçün yeməkdən sonra tünd bir çay içmək əvəzedilməz bir vərdişdir. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu vərdiş orqanizmimiz üçün ciddi fəsadlar törədə bilər.  yeməkdən dərhal sonra çay içməyin əsas zərərlərin

.

Həkimdən xəbərdarlıq: Qan azlığının əsas səbəbi dəmir çatışmazlığıdır

Qan azlığının yəni, anemiyanın əsas səbəblərindən biri dəmir çatışmazlığıdır. . xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, terapevt Nahid Məhərrəmov deyib. Onun sözlərinə görə, bu problem xüsusilə qadınlard

.

Bu virus dəmir dövründən bəri var imiş

Herpes virusunun 2800-dən çox yaşı var imiş. -ın məlumatına görə Almaniya və Estoniya universitetlərinin alimləri müəyyən ediblər ki, insan herpes virusunun 6-cı tipi (HHV-6) dəmir dövründən bəri insanları yoluxdurur və onları

.

Səhiyyədə süni intellekt dövrü: "Analiz" nəticələrinizi göndərin təhlil etsin

OpenAI süni intellektin səhiyyə sahəsində istifadəsini genişləndirmək məqsədilə "ChatGPT Health" adlı yeni proqramını istifadəyə verib. Şirkət bildirir ki, bu xüsusiyyət istifadəçilərə sağlamlıqla bağlı sualların

.

Bunu içsəniz arıqlayıb "çöpə" dönəcəksiniz

Şüyüd toxumu yağı uzun illərdir təbii müalicə vasitəsi kimi tanınır. Lakin çoxlarının bilmədiyi bir məqam var: düzgün və ölçülü istifadə edildikdə bu yağ çəki atmağa da dəstək ola bilər. -ın məlumatına görə, şüyüd toxum

.

İnternetdən alınan "immunitet dərmanları" təhlükəlidir - XƏBƏRDARLIQ

Son dövrlər insanlar internetdən müxtəlif dərmanlar sifariş edirlər. . xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, terapevt Nahid Məhərrəmov deyib. Onun sözlərinə görə, xüsusilə "immun sistemini gücləndirən"

.

Balıq insulta səbəb ola bilər?

Balıq ürək və ümumi sağlamlıq üçün faydalı hesab edilsə də, mütəxəssislər qızardılmış balığın insult riskini artıra biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki, Alabama Universitetindən Corc Hovardın rəhbərlik etdiyi amerikal

.

Üzün solğun olması hər zaman qanazlığı demək deyil - Həkim

"Üzün solğun olması yalnız qanazlığı demək deyil". xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, terapevt Nahid Məhərrəmov deyib. Onun sözlərinə görə, qanazlığında solğunluq müşahidə oluna bilə

Seçilmiş xəbərlər
. Vətən haqqında bayatılar. Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin. Qaravəllilər. Arzuolunmaz hamiləlik. Qab yuyarkən hər gün özümüzü zəhərləyirik - Mətbəxdəki gizli təhlükə. "Xoşqədəm xanımın sözlərində həqiqət var" - Rəqsanə danışdı. Dünyanın ən zərərli 10 qidası – Yeməyən yoxdur. Uşaqlarda boy artımını sürətləndirən əsas amillər nələrdir?. Uşaqlara sitrus meyvələri neçə yaşdan vermək olar?. Halit Ergenç Londonda biznes qurdu. Aygündən Röyaya dəstək - FOTO. Samirə Əfəndi 'Selecția Naționala 2026'nın finalında münsif olacaq. İlon Maskın transgender qızı Rihannanın brendi üçün kamera qarşısında - FOTOLAR. İspanaqdan 100 qat daha güclü: Bir ovucu maqnezium ehtiyacını tam qarşılayır. Robotlar həkimləri əvəz edəcək? - Elon Musk tibb təhsili almamağa çağırdı
turlar.az

geyim dəbləri qadin sayti geyim və ayaqqabılar terminlər qəbizlik kişi dünyası hamilə qala bilmək kosmetika ginekoloq yemekler novruz hakistalari muellim seiri haxista