Baş ağrısını və stresi azaldan soyuq çay RESEPTİ

Baş ağrısını və stresi azaldan soyuq çay RESEPTİReyhan həzm sistemi üçün faydalı qida hesab olunur.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, reyhan, həmçinin soyuqdəymənin dərmanıdır. Üstəlik reyhandan bədəni yeniləmək və enerjini artırmaq üçün də istifadə etmək olar.
Onun digər faydalarını belə sıralamaq olar:
- Antioksidan və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.
- İmmunitet sistemini gücləndirir.
- Tənəffüs yolu infeksiyalarından qoruyur.
- Bulantı və qusmanı aradan qaldırır.
- Baş ağrısını aradan qaldırır.
- Stresi azaldır.
- Yuxuya getməyi asanlaşdırır.
Reyhanı yeməklərdə və salatlarda istifadə etməklə yanaşı daha güclü təsir üçün aşağıdakı resepti sınaqdan keçirə bilərsiniz:
Bir stəkan qaynar suya qurudulmuş reyhan yarpaqları əlavə edin. 5-10 dəqiqə dəmləndikdən sonra içərisinə yarım limonun suyunu əlavə edib için. Bu çayı ilıq və ya soyuq halda içmək məsləhətdir. Gündə bir dəfə istehlak etmək olar.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1284   Tarix: 27 may 2024
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Bu balıq sinir sistemini gücləndirir

Mintay balığı stresslə mübarizədə faydalıdır. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, mintay balığı yüksək səviyyədə selenium tərkibi sayəsində sinir sisteminin dəstəklənməsində mühüm rol oynayır. Bu mikroelemen

.

Qocalmanı ləngidən ədviyyat: Ürəkdən beyinə qədər faydalıdır

Qara istiot dünyada ən məşhur ədviyyatlardan biri hesab olunur və çox vaxt "ədviyyatların kralı" adlandırılır. Bu ad ona yalnız mətbəxlərdə geniş istifadə olunduğu üçün deyil, həm də sağlamlığa faydalı xüsusiyyətlərin

.

Nahardan sonra yuxu gəlirsə, bunları edin

Nahardan sonra yaranan süstlük və yuxululuq hissinin qarşısını düzgün qidalanma və bəzi vərdişlər vasitəsilə almaq mümkündür.  xəbər verir ki, rusiyalı terapevt Olga Chistikaçıqlamasında bu vəziyyətdən qurtulmağın üç əsa

.

Yeməyi bir dəfədən çox qızdırmağın sağlamlıq üçün TƏHLÜKƏSİ

Mütəxəssislərin fikrincə, bir çox qida məhsulu yenidən qızdırıldıqdan sonra yalnız faydalı xüsusiyyətlərini itirmir, həm də sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər. Müasir həyatda insanların çoxu hər gün bir neçə dəfə təzə yemə

.

Yaponların uzunömürlülük SİRRİ: Hər gün yeyirlər

Sağlam qidalanma və uzun ömür mövzusunda maraqlı faktlardan biri də Yaponiyadakı uzunömürlü insanların gündəlik qidalanma vərdişləridir. Onların menyusunda xüsusi yer tutan məhsullardan biri umeboşidir.  xəbər verir ki, umeboşi

.

Hamiləlikdə Daun sindromu riskini azalda bilən məhsul açıqlandı

Sardina balığı hamiləliyin erkən mərhələlərində uşaqda Daun sindromu riskinin azalmasına kömək edə bilər. xəbər verir ki, bu barədə Rusiyalı mama-ginekoloq Anastasiya Semyonenko bildirib. Onun sözlərinə görə, sardina "Omeqa-3"

.

D vitamininin ziyanı üzə çıxdı

"D vitamininin lazımi testlər və həkimlə məsləhətləşmədən qəbul edilməsi ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin Milli Tibbi Terapiya v

.

5 dəqiqəlik yuxunun sağlamlığa FAYDASI

Somnoloqlar gündüz saatlarında uyğun olmayan şəraitdə belə qısa müddətli yuxunun sağlamlıq üçün faydalı olduğunu açıqlayıblar. xəbər verir ki, onların sözlərinə görə, güclü yorğunluq zamanı yaranan hər bir istirahət imkanında

.

Tıxanmış ürək damarları üçün 3 güclü RESEPT

Ürək damarlarının daralması və ya tıxanması (ateroskleroz) müasir dövrdə ən geniş yayılmış problemlərdən biridir. Bu vəziyyət qanda xolesterinin yüksəlməsi və damar divarlarında yığılması nəticəsində yaranır. xəbər veri

turlar.az

sac duzumleri maskalar gelinlikler hamiləlikdən sonra qrip zökəm buga burcu qarın yağları kosmetika toy gecesi həsən bəy zərdabi veten şəhid atalar sozu