Xanim.az / Xəbərlər

Beyini qurudan qidalar

Beyini qurudan qidalarMüasir insanlar getdikcə daha çox sosis, kolbasa, hamburger, kartof, qazlı içkilər, qaraciyər, tortlar, konfetlər, donuts və dondurma istehlak edirlər.
"Medicina" xəbər verir ki, alimlər gündəlik qidasının 20-30%-nin emal olunmuş qidalar təşkil edənlərdə gələcəkdə beyin funksiyalarının dayanması baş verdiyini sübut edib.
İnsan gün ərzində 2000-2500 kalori qida qəbul etməlidir.
Amma 200 qram kartof fri, burger, kolbasa, qazlı içki 700 kalori edir.
Beləliklə, müasir gənclərin qidasının 50%-dən çoxu beləı yeməklərdir.
Bu isə zamanla beyinin qurumasına səbəb olur.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1004   Tarix: 09 dekabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Professor D vitamini çatışmazlığının risklərini açıqlayıb

D vitamini çatışmazlığı bir çox ciddi sağlamlıq probleminin yaranmasına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, Akdeniz Universiteti Tibb Fakültəsinin Dəri və Zöhrəvi Xəstəliklər kafedrasının müəllimi professor Ayşe Akman bildiri

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Tahinin əsas faydaları

Tahin küncüt toxumlarından əldə edilən, həm dadlı, həm də olduqca faydalı bir qidadır. xəbər verir ki, Medicana Sağlamlıq Qrupu tərəfindən hazırlanan məlumatlara əsasən, tahinin faydaları və gecə istifadəsi haqqında əsa

.

Akromeqaliya: Böyümə hormonu artıqlığının əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi

Akromeqaliya bədəninizin həddindən artıq böyümə hormonu (GH) istehsal etməsi nəticəsində yaranan bir endokrin xəstəliyidir. Böyümə hormonu artıqlığı qaraciyərdən ifraz olunan "insulin bənzəri böyümə faktoru 1" (IGF-1

.

Telefonlarda ekran qoruyucuları gözlərə zərər verə bilər

Nevroloq Rüstəm Qayfutdinov bildirib ki, smartfonlara vurulan bəzi şüşə ekran qoruyucuları görmə sahəsini məhdudlaşdıraraq göz və baş ağrılarına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, mütəxəssisin sözlərinə görə, belə qoruyucularl

.

Gecə yata bilməyənlər bu 5 məsləhəti etsin

Yay aylarında havaların həddindən artıq isti keçməsi bir çox insanın yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, səhər yorğun oyanmağın səbəblərindən biri də yataq otağında yüksək temperaturun olmasıdır

.

Günə enerji dolu başlayın: Uzmanlara görə səhər edilməli olan 5 hərəkət

Mütəxəssislər bildirir ki, günə hərəkətlə başlamaq həm zehni ayıqlığı artırır, həm də bədəni fiziki olaraq günə hazırlayır. xəbər verir ki, fitness və sağlamlıq üzrə mütəxəssislərin tövsiyə etdiyi 5 vacib səhər hərəkəti bunlardır:

.

Əncir haqqında maraqlı faktlar, tərkibində həşərat cəsədi var imiş

Yaz aylarının sevilən meyvəsi olan əncir haqqında sosial mediada yayılan məlumatlar yenidən müzakirə mövzusuna çevrilib. Bir çox insanın sadə bir meyvə kimi yediyi əncirin əslində necə formalaşdığını bilirdinizmi?. xəbə

.

"Qanım şirindir" deyənlərin nəzərinə: Alimlər ağcaqanadların insan seçmə sirrini açdı

Ağcaqanadların bəzi insanlara daha çox hücum etməsi uzun illərdir maraq doğuran mövzulardan biridir. Aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, bu həşəratlar qurbanlarını təsadüfi seçmirlər və onların seçimində bir neçə bioloj

Seçilmiş xəbərlər
. 50 minə saat almaqdansa, xanımıma zinət əşyası alaram. Elşad Qarayevin vəsiyyəti nədir?. Məşhur aktrisanın QİÇS-dən öldüyü təsdiqləndi. Dərini zədələmədən qaralmanın sirləri: Günəşlənərkən diqqət olunmalıdır. Xroniki yorğunluq sindromu: Səbəbləri, əlamətləri və müalicə yanaşmaları. Xiyarın möcüzəvi faydaları. İsti havada çimərliyə bu qidaları aparmaq olmaz. Kondisioneri neçə dərəcədə işlətmək daha düzgündür?. Sağlam qaraciyər üçün qəhvə için. İşdə nə edək ki, daha az yorulaq. Enerji içkisi sevənlər oxusun. Çılpaq yatmağın faydaları
turlar.az

maskalar hamiləlik geymler 2026 2026 yaz kolleksiyasi kekslər çanta ayaqqabı qaymaqlı krem kosmetika 8 mart məsəllər hakışta kurtlar vadisi terezi