Bir vasitə ilə bağırsaqları təmizləyin

Bir vasitə ilə bağırsaqları təmizləyinBiz bədənin sağlam olması üçün çox səy göstəririk. Lakin balanslaşdırılmış pəhrizlər olmayanda çəkdiyimiz əziyyətlər puça çıxır.
Hər gün məşq edib sağlam həyat tərzi sürə bilərsiniz, bununla belə pəhrizinizin düzgün deyilsə, siz müsbət nəticələr əldə edə bilməcəksiniz. Əgər siz orqanizmin fəaliyyəti üçün zəruri olan qidalı maddələr və vitaminləri qəbul etməsəniz, onda toksinlər xaric olmayacaq, nəticə etibarı ilə sizə çox ziyan vuracaq.
Milli.Az orqanizmin detoksikasiyası üçün sadə reseptlə tanış edir.
Orqanizmin təmizlənməsi prosesi həyati sağlamlıq üçün zəruridir, əgər zəhərli maddələr bədəndə toplanıb qalarsa, siz öz orqanlarınıza ciddi ziyan vurursunuz. Bu resept çəkini aşağı salmağa və bədəni təmizləməyə kömək edəcək.
İnqrediyentlər:
- Tumsuz qara gavalı 150 qram
- Kişmiş 150 qram
- 5 stəkan su
Hazırlanması:
Kişmiş və gavalını təmizləyin, yaxşı yuyun, qazana qoyun, üzərinə 5 stəkan qaynar su tökün, 15 dəqiqə vam odda qaynadın. Oddan götürün və soyumasını gözləyin.
Hər gün acqarına bu dəmləmədən 2-3 xörək qaşığı için. Bu, bütün zəhərli elementlərin bədəndən çıxmasını təmin edir, qəbizlik problemini həll etməyə kömək edir, arıqladır. /medicina.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 929   Tarix: 30 noyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Vitamin qəbul edərkən bir daha düşünün: Fayda yoxsa zərər?

Həkim məsləhəti olmadan qəbul edilən vitaminlər orqanizmdə ciddi fəsadlara, hətta toksik təsirlərə səbəb ola bilər.  xəbər verir ki, bir çox insan vitaminlərin zərərsiz olduğunu düşünərək onları kontrolsuz şəkildə istifad

.

Turşu yeyərkən iki dəfə düşünün: Faydalıdır, yoxsa zərərli?

Qış süfrələrinin əvəzolunmazı olan turşu, tərkibindəki probiotiklər sayəsində immun sistemini gücləndirsə də, hər kəs üçün eyni dərəcədə təhlükəsiz deyil. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yanlış hazırlanan və ya həddindən artı

.

Tez-tez ayaqyoluna çıxanlara ciddi xəbərdarlıq: Bu, xəstəlik ola bilər

Mütəxəssislər bildirir ki, gündə 8 dəfədən çox sidiyə çıxmaq və ya qəfil gələn sidik ehtiyacı ilə mübarizə aparmaq sadəcə bir "vərdiş" deyil, müalicə olunmalı bir sağlamlıq problemidir.  xəbər verir ki, bu vəziyyə

.

Gündə nə qədər protein qəbul etməliyik?

Protein bədənimizin "tikinti materialıdır". Saçımızdan dırnağımıza, əzələlərimizdən hormonlarımıza qədər hər şey proteinə ehtiyac duyur. Bəs, gündəlik olaraq həqiqətən nə qədər protein qəbul etməliyik? Bu rəqə

.

İspanaq yeyərkən iki dəfə düşünün: Fayda əvəzinə zəhər saça bilər

İspanağın tərkibindəki bəzi maddələr yanlış bişirmə və saxlama şəraiti ilə birləşdikdə ciddi sağlamlıq problemlərinə, hətta zəhərlənmələrə yol açır.  xəbər verir ki, ispanaq təbii olaraq yüksək miqdarda nitrat ehtiva edir

.

"Reels" izləmək siqaret və içkidən 5 dəfə çox zərərli imiş

Son illərdə populyarlığı sürətlə artan qısa video platformaları - xüsusilə TikTok və oxşar tətbiqlər - insan beyninin işləmə mexanizminə ciddi təsir göstərir. Aparılan elmi araşdırmalar bu platformaların həddindən artıq istifadəsini

.

Diş itkisi yalnız estetik problem deyil - Sağlamlıq üçün təhlükədir

Diş itkisi bir çox hallarda estetik problem kimi qəbul edilsə də, bunun ümumi sağlamlığa ciddi təsir göstərdiyi bildirilir. -ın məlumatına görə, bu barədə həkim Serra Oğuz Ahmet  açıqlama verib. Onun sözlərinə görə, elm

.

Məşhur peçenyelərlə bağlı şok iddia: "Krem" əslində nədir?

"Oreo" tipli ortası kremli məhsulların tərkibindəki maddələr sağlamlıq üçün təhlükəlidir. -ın məlumatına görə, həmin məhsullardakı krem əslində təbii krem deyilş. Belə ki, o, emulqatorlarla qarışdırılmış kolza yağında

.

Dondurulmuş qidaları necə istifadə etmək lazımdır?

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, dondurulmuş qidaların tez-tez və düzgün olmayan şəkildə istifadəsi sağlamlıq üçün müəyyən risklər yarada bilər. Xüsusilə tərkibində çoxlu duz, şəkər və konservant olan dondurulmuş yarımfabrikatla

turlar.az

qadın geyimi sac duzumleri geyim necə seçməli ana və körpə abqoranin hazirlanmasi pirojnalar səyahət kosmetika faydalı bilgilər qurd ve quzu vətən haqqında bayatılar novruza aid hakistalar toyuq salati