biwme nogulun ressepti

Naringi yeyərkən iki dəfə düşünün: Gizli təhlükələri

Qış aylarında C vitamini anbarı kimi tanınan naringi immuniteti gücləndirmək üçün əvəzolunmazdır. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu meyvəni həddindən artıq və ya yanlış şəkildə istehlak etmək gözlənilməz fəsadlar

Sağlam qidalanıram, amma arıqlaya bilmirəm: bədən nəyə müqavimət göstərir?

Bir çox insan pəhriz saxladığını və sağlam qidalandığını düşünsə də, tərəziyə çıxanda rəqəmlərin dəyişmədiyini görür. Mütəxəssislərin fikrincə, "az yemək" hər zaman arıqlamaq üçün kifayət deyil; bəzən bədən daxil

Gündə bu quru meyvədən cəmi iki dənə yesəniz bədəniniz sizə "təşəkkür edəcək"

Xurma sadəcə dadlı bir çərəz deyil, həm də təbiətin bizə bəxş etdiyi ən güclü "super qidalardan" biridir. Son araşdırmalar göstərir ki, hər gün müntəzəm olaraq cəmi iki ədəd xurma yemək bədənin ümumi funksiyalarına

"12 yaşdan əvvəl uşaqlara telefon vermək risklidir"

Bu ilin ikinci yarısında aparılan genişmiqyaslı elmi araşdırmalar uşaqlarda və yeniyetmələrdə telefon istifadəsinin ciddi sağlamlıq riskləri yaratdığını ortaya qoyub. Tədqiqatçılar xüsusilə 12 yaşından əvvəl uşaqlara telefo

Çox yeyərək arıqlayın

Ənənəvi pəhrizlərdə kalori məhdudlaşdırmaq bəzən ac qalmağa və motivasiyanın itirilməsinə səbəb olur. xəbər verir ki, Böyük Britaniyanın qidalanma mütəxəssisi Dr Federica Amati "həcmli qidalanma" üsulunu tövsiy

Seçim qarşısında qalsaydım, ailəmdən ayrılmazdım

Xalq artisti Gülyanaq Məmməsdova şəxsi həyatından danışıb. xəbər verir ki, müğənni "Mədəni şou" proqramında "Ailəyə görə sənəti atarsınız" sualına belə reaksiya verib:. "Ailəm üçün sənəti atardım

Müğənnilərin hamısı nankordur, yaxşısı yoxdur!' - Manaf Ağayev

"Müğənnilərin hamısı nankordur. İçində yaxşısı var ki? Sayəmdə 100 manat pulun necə olduğunu görənlər indi deyir ki , bizə nə etmisən. xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Manaf Ağayev deyib. O, "Rəngarəng" verilişind

Maddələr mübadiləsini mühərrik kimi işlədir: Qəhvəyə bir qaşıq əlavə etmək kifayətdir

Artıq çəkidən azad olmaq və enerjini artırmaq istəyənlər üçün qəhvənin tərkibinə əlavə edilən kiçik bir detal böyük fərq yaradır. Qəhvəyə bir qaşıq kokos yağı (hind qozu yağı) əlavə etmək metabolizmi sürətləndirməyin ən effekti

Məşhur aktyor vəfat etdi

Türkiyə teatr və televiziyasının sevilən simalarından biri olan aktyor Koray Ergün vəfat edib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o, 68 yaşında dünyasını dəyişib. Kədərli xəbəri Ergünün övladları sosial media hesabında

97 yaşlı aktyor intubasiya edildi

Xəbər verdiyimiz kimi, 97 yaşlı türkiyəli sənətçi Haldun Dormen xəstəxanaya yerləşdirilmişdi. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o, infeksiya səbəbindən reanimasiyada müalicə alırdı. Aktyorun intubasiya edildiy

Mənzurə elə şeylərə meyilli olubsa, öz adından danışsın' - Ofeliyadan sərt sözlər

"Mənzurə əgər özü duet oxuyub, sonra o insanla eşq yaşabsa, özü bilər. Amma bu sözü bütün duet oxuyanlara demək olmaz. Getsin, öz adından danışsın". Bu sözləri -a açıqlamasında müğənni Ofeliya Şabanova Mənzurə Musayevanı

Ev heyvanlarından insana keçən xəstəliklər - Həkim AÇIQLADI

"İstənilən ev heyvanı infeksiya daşıyıcısı ola və sahiblərini allergiyaya və yüksək həyəcanlılığa məruz qoya bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bunu "İzvestiya" nəşrinə rusiyalı həkim Aleksandra Filyov

Cici Hadidin bu tərzi bəyənilmədi

Dünyaca məşhur model Cici Hadid imicində dəyişiklik edib. xəbər verir ki, sarışın olan Cici saçlarını qara rəngə boyayıb. Sosial şəbəkələrdə onun bu tərzi birmənalı qarşılanmayıb. Kimisi modeli bəyənsə də, kimisi bu rəng

Gülmək ürəyi qoruyur: alimlərdən maraqlı açıqlama

Mütəxəssislərin fikrincə, gülüş ürək sağlamlığı üçün gözlənildiyindən daha böyük əhəmiyyət daşıyır. Kardioloqlar bildirirlər ki, müntəzəm gülmək ürəyin fəaliyyətini dəstəkləyir və ürək-damar xəstəlikləri riskinin azalmasın

Acunun 'sağ əli' haqda saxlanılma qərarı

Xəbər verdiyimiz kimi, İstanbul Respublika Baş Prokurorluğu tərəfindən aparılan narkotik araşdırması çərçivəsində sosial media fenomeni Bilal Hancı və Mehmet Üstündağ, Abdi İbrahim sahibi Nezih Barutun oğlu İbrahim Baru

Yeməkdən dərhal sonra çay içirsinizsə, bir daha düşünün

Bir çoxumuz üçün yeməkdən sonra tünd bir çay içmək əvəzedilməz bir vərdişdir. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu vərdiş orqanizmimiz üçün ciddi fəsadlar törədə bilər.  yeməkdən dərhal sonra çay içməyin əsas zərərlərin