Bu 2 vasitə yüksək təzyiqi salır

Bu 2 vasitə yüksək təzyiqi salırTərkibində kversetin flavanoidi olan qida və içkilər arterial təzyiqin dərmanıdır.
Milli.Az "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, bu maddə qırmızı, yaşıl və bənövşəyi meyvə-tərəvəzlərdə olur.
Çinin Cənub Tibb Universitetinin alimləri yeni tədqiqatda hansı kversetinli vasitənin təzyiqi saldığını müəyyən edib.
Onlar 900 insanı təhlil ediblər.
Bu adamların hamısı təzyiqdən əziyyət çəkirdi və tədqiqat müddətində kversetinli qida əlavəsi qəbul ediblər.
Kversetin alma, üzüm, qaragilə, ispanaq, kələm, çay, qırmızı şərab, pomidorda olur.
Nəticələr göstərib ki, kversetin sistolik təzyiqi 3,9 millimetr civə sütunu, diastolik (aşağı) göstəricini isə 2,8 millimetr salır.
Alimlər bildirir ki, arterial təzyiqin azı 10 mm salınması ürək-damar xəstəlikləri riskini 50% azaldır. Ona görə də qırmızı şərab, qırmızı alma və ispanaq təzyiq xəstələrinin masasında olmalıdır.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 684   Tarix: 25 sentyabr 2023
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Şüyüd toxumunun bilmədiyiniz 10 faydası - Hər gün qəbul edin

Bütün bitkilər, toxumlar içərisində mədə-bağırsaq sistemini sakitləşdirən və işini tənzimləyən vasitə şüyüddür. Onu körpə uşaqlara belə içirmək olar.   -a istinadən şüyüdün toxumunun faydalı xassələrini və hansı xəstəliklərd

.

İmmun sistemini möhkəmləndirir, orqanizmdə virusları öldürür – Sarıkökün MÖCÜZƏSİ

Sarıkök ən faydalı ədviyyatlardan biridir. Hal hazırda bütün dünyada sarıkökə olan diqqət daha da artıb. Bunun səbəbi sarıkökün tərkibində olan "kurkumin" adlı maddənin güclü xərçəng əleyhinə təsiridir. İrlandiy

.

Hamamda çox vaxt keçirənlərə bəd xəbər - Zərərləri açıqlandı- FOTOlar

Tez-tez səyahət edən və "Qantas" müştəri xidməti meneceri Travys Carinci niyə isti duş qəbul etməməyiniz lazım olduğunu açıqlayıb. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, isti, buxarlı duş qəbulu bəzi mikroblar

.

Tanınmış pediatr qızılca ilə bağlı hər şeyi açıqladı: Peyvəndi bu vaxt vurdurun

Yoluxucu virus infeksiyası olan qızılca, xüsusilə uşaqlar arasında ciddi sağlamlıq riski yaradır. Qızılca virusunun səbəb olduğu yüksək hərarət, xarakterik qırmızı səpgi, öskürək və burun axması da daxil olmaqla bir sır

.

Qızılca ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ - Bu şəxslər ağır keçirir, ölümlə nəticələnir

Ağır infeksion xəstəlik olan qızılcanın fəsadları da xeyli ağır olur. Xəzər TV-yə istinadən bildirir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, infeksionist Təyyar Eyvazov deyib. O bildirib ki, bəzi şəxslərdə bu xəstəli

.

Bu 8 nevroloji xəstəlik B12 əskikliyindəndir

B12 vitamini çatışmazlığı sinir, nevroloji problemlərə səbəb olur. Çox zaman xəstələr nevroloji müalicə alsalar da sağalmırlar. Çünki B12 və B9 vitamini nəzərdən qaçırılır. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki

.

Ölümə aparan METABOLİK SİNDROM

Genetik amilin təsirindən başqa modern şəhər həyatının gətirdiyi az hərəkətli yaşayış tərzi və yüksək kalorili qidalanma metabolik sindromu tətikləyir. İnsulin müqaviməti ilə başlayan, bel hissədə piylənmə, şəkər xəstəliyi

.

Çində yayılan "sirli xəstəlik" Rusiyaya çatdı: Bu uşaqlar risk altındadır

Çində uşaqlar arasında yayılan "sirli virus" artıq Rusiyaya da gəlib çatıb. Rusiyada mikoplazma pnevmoniyasına ilk yoluxma halları qeydə alınıb. Çində, əsasən, məktəbəqədər və ibtidai siniflərdə oxuyan uşaqlar arasınd

.

Qara xurma - Özəlliyi, faydaları

Xurma kimilərə aid olan bitkinin meyvələri tünd yaşıl rəngli qabığı və qara rəngdə ləti ilə fərqlənir. Bu xurma sarı xurmadan daha zəngin tərkiblidir: A, C, E və B qrup vitamini, marqans, dəmir, fosfor, sink, kalsium. B

turlar.az

sonxeber.az kosmetoloq geyim dəbləri gelinlikler agardici maskalar resepti gəncə xəbərləri burc xelife doğuşdan sonra kosmetika namiq qaraçuxurlu itburnu haxista novruz bayramina aid kahfe falı