Bu 3 qida təzyiqi normada saxlayır - Britaniyalı həkim

Bu 3 qida təzyiqi normada saxlayır - Britaniyalı həkimBritaniyalı kardioloq həkim Kris Stil This Morning teleşousunda yüksək təzyiq xəstələri üçün təzyiqi salan ən effektiv ərzaqları sadalayıb.
Milli.Az bakupost.az-a istinadən xəbər verir ki, təbii ev yoqurtu. qoz, bitki çayı, yaşıl çay arterial təzyiqi salmağa kömək edir.
"Hər gün yoqurt yeyin, amma bu natural, qatqısız, şəkərsiz olmalıdır. Canlı yoqurt evdə hazırlanandır, onda canlı bakteriyalar olur.
Təzyiq xəstələləri hər gün 5 ədəd qoz da yeməlidir. İdeal çayları isə hibiskus bitksinin qırmızı çayıdır".
Bu 4 ərzağı gündəlik masanızda saxlayın və onları yediyiniz gün təzyiqinizin qeydini aparın.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1027   Tarix: 10 mart 2022
f Paylaş

xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Bu, zədələnmiş hüceyrələrİ bərpa edir

50-ci illərdə alman mikrobioloqu professor Hans Reysner sübut edib ki, canlı, özünü çoxaldan mikroblar reparativ qabiliyyətə malikdirlər, yəni onlar zədələnmiş, dağılmış strukturları bərpa edə bilirlər. Əslində, Reysner

.

İnsanlar neçə saat yuxulamalıdır? - CAVAB

Yuxu orqanizmin normal fəaliyyəti üçün vacib amillərdən biridir. Sağlam insanlarda yuxunun optimal müddəti müxtəlifdir və yaş ötdükcə dəyişir. Maraqlıdır, görəsən, insanlar neçə saat yatmalıdır?.   -a istinadən bildirir ki, 12-1

.

Hərəkətsiz həyat, yoxsa smartfonlar səhhətimizə daha çox ziyandır?

Kompüter oyunları, smartfon və ya planşetdən istifadə həyatımızda hərəkətin azalmasına səbəb olan amillərdəndir. Bu fəaliyyətlər adətən oturaraq və ya hərəkətsiz şəkildə edilir. Bundan əlavə, tədqiqatçılar smartfondan istifadəni

.

Xərçəngin düşməni olan meyvələr

Alma və armud xərçəngə qarşı ən sadə və əlçatan vasitələrdir. -a istinadən bildirir ki,  Kardioloq Olqa Bokeriya 2 sadə və ucuz meyvəni xərçəngə qarşı effektiv vasitə adlandırıb. Belə ki, bu meyvələrdə olan bitki lifi pekti

.

XƏBƏRDARLIQ: Açıq şəkildə satılan çərəzlərdən UZAQ DURUN

"Meyvələrin tərkibindəki vitaminlər və minerallar, eləcə də zəngin qida dəyəri orqanizm üçün çox faydalıdır. Ona görə ki, bu qidalar orqanizmi bir çox mikro və makro elementlərlə təmin edir. Lakin bu gün satışda ola

.

Bu üsulla arıqlayanlara XƏBƏRDARLIQ - FOTO

Ev işləri görmək və eyni zamanda fiquranı yaxşılaşdırmaq üçün məşq etmək hər kəsin xəyalıdır. Bir çox istehsalçılar da bunun üçün müxtəlif məhsullar istehsal edirlər. Bu məhsullardan biri də "sehrli" başmaqlardı

.

Bu ağrılar miokard infarktının əlaməti ola bilər - Cərrah xəbərdarlıq etdi

Dünyada ürək-damar sistemi xəstəliklərinin artım tendensiyası müşahidə edilir. Bu da həmin sahədə işləyən bütün mütəxəssislərin, kardioloqların, kardiocərrahların işini artırır.  bildirir ki, bunu AZƏRTAC-a müsahibəsind

.

Görmə qabiliyyətini pozan GÜNDƏLİK VƏRDİŞLƏR - Həkim açıqladı

Görmə problemləri çox vaxt genetik meyilli hesab olunurlar. Bununla belə, ümumi gündəlik vərdişlər də daxil olmaqla, görmə qabiliyyətinin zəifləməsinə səbəb olan başqa amillər də var. -a istinadən xəbər verir ki, bu amillə

.

Ev heyvanlarında quduzluğun əsas əlamətləri

Ev heyvanınızı hər il vurulmalı olan quduzluğa qarşı peyvəndlə bu virusdan qoruya bilərsiniz. Xəstəliyi xarici əlamətlərinə görə ayırd etmək olar - bu zaman heyvanı dərhal həkimə göstərmək və karantinə qoymaq lazımdır. -

Seçilmiş xəbərlər
. Məşhur aktyorun son halı təəccübə səbəb oldu – FOTO. Xərçəngin müalicəsinə bu iki amil təsir edir - AÇIQLAMA. Ev heyvanlarında quduzluğun əsas əlamətləri. Hər beş qadından biri bu xəstəliyə tutulur. Hərəkətsiz həyat, yoxsa smartfonlar səhhətimizə daha çox ziyandır?. İnsanlar neçə saat yuxulamalıdır? - CAVAB. Koronavirusdan sağalmağı sürətləndirən QİDALAR. Bu ağrılar miokard infarktının əlaməti ola bilər - Cərrah xəbərdarlıq etdi. Mövsüm dəyişərkən sağlam qalmaq üçün bunları edin. Bu məhsul insan ömrünü azaldır. Oynaq ağrısı üçün faydalı olacaq. Ürəyə faydalı, ömrü uzadan içki hansıdır? – Həkim açıqladı. Naringinin faydalarını bilin - Xəstəlik riskini azaldır. Yataqda qadınları başdan çıxaran "nöqtə" - Yeni araşdırma. Bu məlhəm saçlarınız üçün möcüzədir
turlar.az

sonxeber.az geyim şəkilləri maskalar reseptler maskaların hazırlanması hüquqşünas xiyar tursusunun hazirlanmasi qaydasi sabir haciyev kosmetika opusme ağır itki şəkərbura xərçəng bürcü vətən həsrətinə aid bayatılar