Bu 3 qida təzyiqi normada saxlayır - Britaniyalı həkim
Britaniyalı kardioloq həkim Kris Stil This Morning teleşousunda yüksək təzyiq xəstələri üçün təzyiqi salan ən effektiv ərzaqları sadalayıb.
Milli.Az bakupost.az-a istinadən xəbər verir ki, təbii ev yoqurtu. qoz, bitki çayı, yaşıl çay arterial təzyiqi salmağa kömək edir.
"Hər gün yoqurt yeyin, amma bu natural, qatqısız, şəkərsiz olmalıdır. Canlı yoqurt evdə hazırlanandır, onda canlı bakteriyalar olur.
Təzyiq xəstələləri hər gün 5 ədəd qoz da yeməlidir. İdeal çayları isə hibiskus bitksinin qırmızı çayıdır".
Bu 4 ərzağı gündəlik masanızda saxlayın və onları yediyiniz gün təzyiqinizin qeydini aparın.
Milli.Az /news.milli.az









Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Yeni orqan kəşf edildi
Məşhur aktyorun son halı görənləri təəccübləndirdi – FOTO
Məhkəmə məşhur türkiyəli müğənni Mabel Matizlə bağlı qərar verdi
Faiq Ağayevə ağır itki üz verdi
Arıqlamaq üçün edilən bu üsul risklidir — Professordan xəbərdarlıq
Dabanınız çatlayırsa, bunu edin
Yod çatışmazlığı təhlükəlidir
Nanə yağı təzyiqi aşağı sala bilər