Bu bitkini həkimlər tövsiyə edir – KEÇİBUYNUZUNUN FAYDALARII

Bu bitkini həkimlər tövsiyə edir – KEÇİBUYNUZUNUN FAYDALARIIQida dəyəri çox yüksək olan keçibuynuzu kalium, kalsium, natrium, maqnezium və dəmir kimi minerallar və A, B, D və E vitaminləri ilə əslində ən müalicəvi qida qaynaqlarından biridir. Tərkibindəki bu faydalı maddələr sayəsində bədənimizə müsbət təsirləri düşündüyünüzdən də çoxdur. "Orqanizmə hansı təsirləri var?" Gəlin vaxt itirməyək və keçiboynuzu ilə bütün aspektləri ilə tanış olaq.
Orqanizmi toksinlərdən təmizləyir
Keçibuynuzu güclü antioksidant xüsusiyyətlərə malik olduğu üçün orqanizmi toksinlərdən təmizləməyə kömək edir və bədəni xəstəliklərdən qoruyur.
Hüceyrələrin bərpasına müsbət təsir göstərir
Keçiboynuzunun güclü antioksidant xüsusiyyətləri hüceyrələr üçün də faydalıdır və hüceyrələrdə olan zədələri daha tez bərpa etməyə kömək edən keçiboynuzu hüceyrə regenerasiyasını sürətləndirir.
Pis xolesterolu balanslaşdırmağa kömək edir
Keçibuynuzunun məşhur faydalarından biri xolesterin üzərində müsbət təsiridir. Pis xolesterolu salan keçibuynuzu bu təsiri sayəsində damar sağlamlığına da müsbət təsir edir.
Qan şəkərini balanslaşdırmağa kömək edir
Keçibuynuzu şirin dadı sayəsində şirniyyat yemək istəyinə qarşı istifadə edə biləcəyiniz ən təbii həll yollarından biridir və eyni zamanda qan şəkərinin yüksəlməsinin qarşısını alaraq qan şəkəri problemi olanlara dəstək olur.
Ürək-damar xəstəliklərindən qoruyur
Məlumdur ki, keçibuynuzu uzun müddətli, balanslı və müntəzəm istehlak ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini azaldır.
Bağırsaq sağlamlığını qoruyur
Keçibuynuzu bağırsaq hərəkətlərini tənzimləməyə kömək etməklə yanaşı, bu bölgələrdə görünən zərərli bakteriyaların böyüməsinin də qarşısını alır.
Tənəffüs yollarına xeyirlidir
Keçibuynuzu tərkibindəki vitamin və mineralların təsiri ilə qrip, soyuqdəymə, öskürək kimi tez-tez yaşanan sağlamlıq problemlərinin daha tez sağalmasına kömək edir.
Orqanizmi osteoporozdan qoruyur
Bol kalsium ehtiva etdiyi üçün keçibuynuzu xüsusilə irəli yaşlarda görülən osteoporoz kimi problemlərə qarşı sümük sağlamlığına müsbət təsir göstərir.
Ağız və diş sağlamlığını qoruyur
Tərkibində bir çox mineral olan keçibuynuzu bu maddələrdən aldığı güclə bədəni xüsusilə diş və diş əti problemlərinə qarşı qoruyur.
Arıqlamağa kömək edir
Keçibuynuzu pəhriz lifi ilə çox zəngin olduğu üçün uzunmüddətli toxluq hissi verir. Bu təsir sayəsində arıqlamaq istəyənlərə dəstək olduğu da bilinir.
Cinsi gücü artırır
Unutmayın ki, kişilərdə sperma sayı və keyfiyyətinin artmasına təsiri olan keçibuynuzu bu xüsusiyyəti sayəsində ən çox seçilən təbii məhsullardan biridir.
Keçiboynuzu necə istehlak olunur?
Keçibuynuzunu qaynadılmış suda 10 dəqiqə dəmləyib suyunu süzüb içə bilərsiniz. Bunlardan başqa, bazarda keçibuynuzu bəkməzi, keçibuynuzu unu və ya toz kimi müxtəlif formalarda da tapa bilərsiniz. Keçiboynuzu bəkməzini bütün digər bəkməz növlərini istifadə etdiyiniz kimi istehlak edə, unu ilə hər cür şirniyyat və xəmir hazırlaya bilərsiniz. Dadı və rəngi kakaoya bənzər olan keçibuynuzu tozunu ilıq südünüzə əlavə edərək içə bilərsiniz.
medicalmedia.az 
Saglamolun.Az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1993   Tarix: 14 iyun 2023
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Cinsi həzz üçün 5 vasitə: vibrator, X mövqeyi və

Cinsi təcrübənizi zirvəsində yaşamaq üçün məsləhətləri sizinlə bölüşməzdən əvvəl bir şeyi xatırlatmaqda fayda var: Seks yalnız penisin və ya vajinanın aparıcı rol oynadığı bir hərəkət deyil. Bu klassik cinsi əlaqədən başq

.

Cinsi asıllıq: satiriasis və nimfomaniya nə deməkdi? - Maraqlı araşdırma

Cinsi ə . laqəyə girmək istəyinə qarşı dura bilməmək və bunu müxtəlif insanlarla təsadüfi şəkildə həyata keçirmək kimi təyin olunan bir problemdir. bu barədə araşdırıb. "Səhər, günorta və axşam başqa bir qadın/kişi il

.

3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON

Bu vasitələr potensiyanızda olan problemləri aradan qaldırmaqla yanaşı həm də orqanizminizə ümumi şəkildə müsbət təsir göstərəcək. Bal və qoz.  . Mütəxəssislər tərəfindən bu qarışığın "Viaqra"dan da güçlü olmas

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

Cinsi gücü artırmaq üçün - 10 TƏBİİ VASİTƏ

Bitki çayları:. Bədəndə maye axını sürətləndirən bitki çayları içdiyiniz zaman qan dövranı sürətlənir, ehtiras və həyəcan artır. Enerji səviyyəsini də artıran bitki çayları cinsi həyatı canlandırır. Jenşen:. Ginseng min illərdi

.

İntimdən sonra qadınların sevmədiyi şey - Kişilər niyə yatmaq istəyir?

Orqazmdan sonra dincəlmək istəyi yaradan hormonlardan biri də sevgi hormonu adlanan oksitosin hormonudur. Cinsi əlaqə zamanı artan bu hormon orqazmı tətikləyir. Həm kişilər, həm də qadınlar tərəfindən ifraz olunan oksitosi

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

.

Qadınların intim gigiyenası. 4 VACİB QAYDA

Həkim-ginekoloqlar qadınlar tərəfindən intim gigiyenaya riayət edilməsini qadın reproduktiv sistemi xəstəliklərinin profilaktikasının vacib hissəsi hesab edirlər.  bildirir ki, intim gigiyena qaydalarını bilməmək və ya onlar

turlar.az

qadin sayti gelinlikler geyim və ayaqqabılar xına bayatıları ət yeməkləri seks xarici saçlara qulluq kosmetika efsaneler tərəzi bürcü masqalar qogal baldıza aid hakışta