Bu içkidən içdi və beş gündən sonra dizlərindəki ağrılardan canı qurtardı

Bu içkidən içdi və beş gündən sonra dizlərindəki ağrılardan canı qurtardıDiz oynağında baş verən ağrılardan çoxları şikayət edir. Diz ağrıları isə ən çox qırx yaşdan yuxarı adamlarda müşahidə edilir. Dizlərin sağlam olması və ağrımaması orqanizm üçün mühüm əhəmiyyət kəsb edir. Dizlərin ağrıması bizim hərəkətimizi, dolayısıylıa da həyat tərzimizi korlayır. Yaş ötdükcə isə dizlərimiz bizi əvvəlki kimi saxlaya bilmir və bizə müxtəlif problemlər yaradır.
Dizlərinizin ağrımaması və gənc yaşlarındakı kimi möhkəm olmasıı istəyirsinizsə, o zaman aşağıdakı qarışımı hazırlayın və ən azı 1 həftə için. Qarışımdan hazırlayıb içən xəstələr onun diz oynağına olan müsbət təsirini 5 gündən sonra hiss ediblər.
Lazım olanlar:
* ananas şirəsi - 2 stəkan
* portağal şirəsi - 1 stəkan
* yulaf kəpəyi - 1 stəkan
* darçın - 1 çay qaşığı
* bal
* badam - 5-6 ədəd
Hazırlanması:
Yulaf kəpəyinin üstünü örtəcək miqdarda qazana su tökülür və zəif odun üstündə qarışdırılaraq bişirilir, soyumağa qoyulur. Başqa bir qabda ananas şirəsi ilə portağal şirəi qarışdırılır, üzərinə darçın və əzilmiş badam əlavə edilir. Şirə soyumuş yulaf kəpəyinə qarışdırılır və zövqə görə bal əlavə edilir. Hazır olan içki otaq temperaturunda və ya buz qataraq içmək mümkündür. Müalicənin effektli olması üçün onu hər gün qəbul etmək lazımdır.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 921   Tarix: 15 yanvar 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Buzlu içkiləri sevənlərə xəbərdarlıq

Buz hazırlanarkən gigiyena qaydalarına əməl edilmədiyi halda, buzlu içkilər bağırsaq infeksiyalarının mənbəyinə çevrilə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı mütəxəssis Asiyat Abdullayeva "RT"y

.

Yumurtadan qat-qat çox protein bərpa edir: Yaşıl mərcini yeyən xəstəlik nədir bilmir

Sağlam bədən quruluşu və inkişaf üçün lazım olan protein ehtiyacının ödənilməsində bitki mənşəli qidalar ön plana çıxır. Mütəxəssislər yaşıl mərcinin heyvani protein mənbələrinə güclü bir alternativ olduğunu bildirirlər

.

Gecə yata bilməyənlər bu 5 məsləhəti etsin

Yay aylarında havaların həddindən artıq isti keçməsi bir çox insanın yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, səhər yorğun oyanmağın səbəblərindən biri də yataq otağında yüksək temperaturun olmasıdır

.

Dərin və sağlam yuxu üçün təbii həll: Aşvaqanda

Modern həyatın sürətli tempi bir çox insanın keyfiyyətli yuxu almasına mane olur. Bir çox insan bu problemin həllini yan təsirləri ola bilən sintetik yuxu dərmanlarında axtarır. Son illərdə isə sağlamlıq dünyası bu problemi

.

Gündə 6 saatdan çox oturanlar diqqət: Ürək xəstəliyi riskini artırır

Uzun müddət oturmaq bir çox insanı piylənmə riski altına qoyur və xərçəng və ürək xəstəlikləri riskini artırır. xəbər verir ki, lakin Çinli tədqiqatçılar tərəfindən aparılan yeni 10 illik bir araşdırma göstərir ki, hətt

.

Uzun müddət oturmağın zərərini azaltmağın ən sadə yolu açıqlandı

Hər saatda cəmi beş dəqiqəlik qısa fasilə vermək uzun müddət oturmağın sağlamlığa mənfi təsirlərini azaltmaq üçün ən təsirli üsullardan biri hesab olunur. "British Journal of Sports Medicine" jurnalında dərc oluna

.

Evdə pilates: Doğru başlamaq üçün bilməli olduğunuz məqamlar

Pilates müasir dövrdə arıqlamaq və formada qalmaq üçün ən çox üstünlük verilən idman növlərindən biridir. İdman zallarına getmədən, ev şəraitində rahatlıqla edilə bilən bu məşqlər xüsusilə qarın, kürək və omba əzələlərin

.

Professor D vitamini çatışmazlığının risklərini açıqlayıb

D vitamini çatışmazlığı bir çox ciddi sağlamlıq probleminin yaranmasına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, Akdeniz Universiteti Tibb Fakültəsinin Dəri və Zöhrəvi Xəstəliklər kafedrasının müəllimi professor Ayşe Akman bildiri

.

İnsan neçə dəqiqəyə yuxuya getməlidir?

Yuxuya getmək üçün sərf olunan vaxt insanın sağlamlıq vəziyyəti haqqında mühüm ipucları verə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, sağlam insanın adətən 10-20 dəqiqə ərzində yuxuya getməsi normal hesab olunur

turlar.az

həkim məsləhəti kosmetoloq yay kolleksiyasi her sey daxil qalin saclara qulluq kakos yagi qiz usagini acmaq kosmetika kökəlmək üçün zəhmət statuslar qz eviyçun hakışta qiz evi haxista