Bu içkilər baş və boyun xərçəngi riskini AZALDIR

Bu içkilər baş və boyun xərçəngi riskini AZALDIRSəhər və ya günorta bir fincan qəhvə və çay istehlakı ağız, boğaz, baş və boyun xərçəngi riskini aşağı salır.
Milli.Az e-saglam.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə araşdırma "Cancer" jurnalında dərc olunub.
Belə ki, baş və boyun xərçəngi dünyada ən çox görülən yeddinci xərçəng xəstəliyi növüdür, yalnız 2020-ci ildə təxminən 745,000 yeni hadisə və 364,000 ölüm qeydə alınıb.
Tədqiqat aparmaq üçün tədqiqatçılar baş və boyun xərçəngi olan 9500-dən çox insanı və 16000-ə yaxın sağlam insanı əhatə edən əvvəlki 14 tədqiqatın məlumatlarını birləşdiriblər.
Onlar aşkar ediblər ki, gündə dörd fincandan çox qəhvə içən insanlarda, qəhvə içməyənlərlə müqayisədə baş və boyun xərçənginə tutulma riski 17%, ağız xərçənginə tutulma riski 30%, boğaz xərçənginə tutulma riski %22 azalır.
Alimlər həmçinin müəyyən ediblər ki, gündə üç-dörd fincan qəhvə içmək qırtlaq xərçənginə tutulma riskini 41% azaldır. Çay içmək bu növ xərçəngə tutulma ehtimalını 29% azaldır. Kofeinsiz qəhvə içmək isə ağız xərçəngi riskini 25% azaldır. Tədqiqatçıların sözlərinə görə, gündə bir və ya daha az stəkan çay içməyin baş və boyun xərçəngi riskini ümumilikdə 9% azaldır. Bununla belə, gündə 1 stəkandan çox çay içmək isə boğaz xərçəngi riskini 38% artırır.Artımın səbəbi çayın onu içənlərdə turşu reflüksünü təşviq etməsi ilə əlaqələndirilib. Reflüksün daha yüksək boğaz xərçəngi riski ilə əlaqəli olduğu da sübut edilib.(sfera.az)
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1203   Tarix: 28 dekabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qarğıdalının bilmədiyimiz faydaları

PP, E, D, K, C, B qrupu vitaminlərlə zəngin olan qarğıdalının bir çox faydası var.  həmin faydaları təqdim edir:. 1. Tərkibində kalium, kalsium, fosfor, maqnezium, dəmir, mis kimi vacib mikroelementlər, çox faydalı əvəzsi

.

Gecə oyaq qalmaq ürək xəstəliklərini artırır

Yeni elmi araşdırma gec saatlara qədər oyaq qalma vərdişinin sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, "gecə bayquşu" kimi tanınan insanlar ürək-damar xəstəliklər

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Bu dərmanlar qarın ağrısı yarada bilərlər

Qarın ağrısı və ishal hər zaman qida zəhərlənməsi demək deyil. Bəzən səbəb tam gözlənilməz ola bilər.  xəbər verir ki, qastroenteroloq Kristin Li bildirib ki, bu cür narahatlıqlar bəzi vitamin və mineral əlavələrinin qəbul

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Hər gün yumurta yemək olar?

Yumurta gündəlik qidalanmada ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, onu hər gün yemək mümkündür, lakin müəyyən məqamlara diqqət yetirmək vacibdir. Məlumata görə, sağlam insanla

.

İlan sancmasında ilk yardım sandığınız şey əslində ən böyük səhv imiş

İlan sancması zamanı illərdir filmlərdən və dildən-dilə gələn məlumatların bir çoxu, əslində zərərçəkənin həyatını daha böyük təhlükəyə atan səhvlər imiş. .  xəbər verir ki, ən böyük yanlış yaranı sovurmaq (əmərək zəhər

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

5 ədəd badam yeyib idman et, gör NƏ OLUR

Gündə 5 qoz-fındıq yemək məşqin yağ yandırma təsirini artırır. Qoz-fındıq həmçinin intensiv məşqdən sonra gərginliyi və ağrını azalda bilər.  xəbər verir ki, bunu diyetoloq Vasilisa Ponomaryova yeni elmi araşdırmadan danışarkə

turlar.az

reseptler makiyaj instagram sade makiyaj sekilleri toyluq donlar 2026 milli mətbəx sirniyyatlar qan qruplari kosmetika narin faydasi qiz burcu azərbaycan yumurta novruz bayramına aid hakışda