Bu meyvənin qabığı dərdlərə dərmandır
Bəzi meyvələrin qabıqları sağlamlığa faydaları ilə şəfa mənbəyidir və bu qabıqlardan istifadə etməmək böyük itkidir.
Milli.Az xəbər verir ki, tez-tez alma və bananın qabığından istifadə edilməli olduğu bildirilsə də, qabığı ilə diqqət çəkən digər meyvə də kividir.
Həm dadı, həm də sağlamlığa müsbət təsirləri ilə bu meyvə təkcə tərkibi ilə deyil, həm də qabığı ilə seçilir.
Kivi xüsusilə payız aylarında getdikcə populyarlaşan və enerji ehtiyaclarını ödəmək üçün əla seçim olan vitaminlə zəngin meyvədir.
Kivinin içi liflə zəngin olsa da, qabığında iki-üç dəfə çox lif var. Bu, yalnız həzm sağlamlığını dəstəkləmir, həm də xolesterol səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir.
Üstəlik kivi qabığı omeqa-3 yağ turşuları, maqnezium, sink və A, C və E vitaminləri ilə zəngindir. Bu qidalar xüsusilə qış aylarında immunitet sistemimizi gücləndirmək üçün lazım olan ideal qarışımı təqdim edir. /News24.az /
Milli.Az









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Oturaq həyat tərzi yerişi dəyişir - Araşdırma
4 manata keçəllikdən ömürlük qurtuldu - FOTO
Almaniyada 1000 manat olsa da, Azərbaycanda 3000-dir - Kosmetoloq və influencerlər icazəsiz satır
Çox addam ciddiyə almır - Ağır xəstəliklərin əlaməti ola bilər
Saçlar niyə vaxtından tez ağarır? - Stresslə əlaqəsi yoxdur
Fatimə yenidən plastik əməliyyat etdirəcək
Yağlısı infarkta aparır - Yağsızı min bir dərdə dərmandır
Bakıda 200 minlik xına, yarım milyonluq toy edilir
Duş geli ilə saçını yuyanlara həkimdən xəbərdarlıq