Bu meyvənin qabığı dərdlərə dərmandır
Bəzi meyvələrin qabıqları sağlamlığa faydaları ilə şəfa mənbəyidir və bu qabıqlardan istifadə etməmək böyük itkidir.
Milli.Az xəbər verir ki, tez-tez alma və bananın qabığından istifadə edilməli olduğu bildirilsə də, qabığı ilə diqqət çəkən digər meyvə də kividir.
Həm dadı, həm də sağlamlığa müsbət təsirləri ilə bu meyvə təkcə tərkibi ilə deyil, həm də qabığı ilə seçilir.
Kivi xüsusilə payız aylarında getdikcə populyarlaşan və enerji ehtiyaclarını ödəmək üçün əla seçim olan vitaminlə zəngin meyvədir.
Kivinin içi liflə zəngin olsa da, qabığında iki-üç dəfə çox lif var. Bu, yalnız həzm sağlamlığını dəstəkləmir, həm də xolesterol səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir.
Üstəlik kivi qabığı omeqa-3 yağ turşuları, maqnezium, sink və A, C və E vitaminləri ilə zəngindir. Bu qidalar xüsusilə qış aylarında immunitet sistemimizi gücləndirmək üçün lazım olan ideal qarışımı təqdim edir. /News24.az /
Milli.Az









Hakışta
Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR
Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
Ev heyvanlarından insana keçən xəstəliklər - Həkim AÇIQLADI
Nə ədəb, nə mərhəmət, nə şərəf qalıb
Şəbnəm Tovuzludan pis xəbər - Nazilə Səfərli açıqladı
Çörəkdən tam imtina etməyin hansı zərərləri var? – Mütəxəssislər XƏBƏRDARLIQ EDİR
Qəbizliyə yaxşı təsir edən təbii üsullar
Afaq Bəşirqızı uzun müddət sonra qayıdır
Elşad Xose azadlığa buraxıldı
Soyuq havada çay əvəzinə su içsək, hansı FAYDALARI olacaq?
Həbsdən çıxan Elşad Xose danışdı: 'Ötən gün
Məşhur psixoloqun saxtakarlığı üzə çıxdı - Həbs cəzası verildi