Bu meyvənin qabığı dərdlərə dərmandır
Bəzi meyvələrin qabıqları sağlamlığa faydaları ilə şəfa mənbəyidir və bu qabıqlardan istifadə etməmək böyük itkidir.
Milli.Az xəbər verir ki, tez-tez alma və bananın qabığından istifadə edilməli olduğu bildirilsə də, qabığı ilə diqqət çəkən digər meyvə də kividir.
Həm dadı, həm də sağlamlığa müsbət təsirləri ilə bu meyvə təkcə tərkibi ilə deyil, həm də qabığı ilə seçilir.
Kivi xüsusilə payız aylarında getdikcə populyarlaşan və enerji ehtiyaclarını ödəmək üçün əla seçim olan vitaminlə zəngin meyvədir.
Kivinin içi liflə zəngin olsa da, qabığında iki-üç dəfə çox lif var. Bu, yalnız həzm sağlamlığını dəstəkləmir, həm də xolesterol səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir.
Üstəlik kivi qabığı omeqa-3 yağ turşuları, maqnezium, sink və A, C və E vitaminləri ilə zəngindir. Bu qidalar xüsusilə qış aylarında immunitet sistemimizi gücləndirmək üçün lazım olan ideal qarışımı təqdim edir. /News24.az /
Milli.Az









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Ev dustağı olan bloger ana oldu
Uşağınız niyə tez-tez qrip olur? - SƏBƏB
Aiseldən Avroviziya iddialarına cavab
Məşhur serialın yayımı dayandırılır
Məşhur rusiyalı aktyor vəfat etdi
Ayseldən estetik iddialarına cavab: 'Üzümə iynə dəyməyib
"O müğənnilərlə bir yerdə trenddə olmaq istəmirəm' - Almaxanım