Bu möcüzəvi dəmləmə, təzyiqi salır, damarları 1 gündə təmizləyir, ürəyi gücləndirir, stressi yox edir+ 1001 dərdin dərmanıdır!

Bu möcüzəvi dəmləmə, təzyiqi salır, damarları 1 gündə təmizləyir, ürəyi gücləndirir, stressi yox edir+ 1001 dərdin dərmanıdır!Gilas saplarının gilasın özündən daha faydalı olduğunu bilirdinizmi?
Yediyiniz gilasların saplarını əsla atmayın!. Çünki gilas saplarının, bədəndəki artıq mayenin atılmasını və ən qalın piy qatının əridilməsini təmin edir. Bu sidik qovucu təsiri ilə böyrək daşı əmələ gəlməsini qarşısını alır, detoks təsiri yaradaraq toksinlərin bədəndən daha sürətli atılmasına yardımçı olur və yenə bu təsiri ilə yüksək təzyiqi salaraq, ürəyin və damarların həddindən artıq yüklənməsinin qarşısını alır və qadınlarda xüsusilə sistitə qarşı çox faydası vardır. Gilas saplarının stress atıcı və sakitləşdirici təsirlərini də heç vaxt unutmayaq. Gilas sapı bir çox mühüm mineralı A, C, D, E və K vitaminləri ilə kalium duzlarını içində saxlayır.

SaqlamHeyat.az xarici mətbuata istinadən xəbər vverir ki, gilas saplağı çayının bu sağlamlığa faydalarından istifadə etmək üçün səhər yeməyindən və axşam yeməyindən əvvəl 1 stəkan için. Artıq istehlakı bədənin susuz qalmasına səbəb ola biləcəyi üçün, həddindən artığa qaçmağın.

Gilas saplarını bol su ilə yuduqdan sonra kölgə bir şəraitdə qurudun. Kiflənməməsi üçün yaxşıca quruması mühümdür. Saplar quruduqdan sonra böyük çay stəkanı üçün 1 yemək qaşığı (10-15 ədəd) ölçüsünü etmək olar. Gilas saplarını bir neçə dəfnə yarpağı ilə birlikdə böyük bir stəkana qoyduqdan sonra qaynar su töküb, 15 dəqiqə dəmləyin. Əlavə C vitamini üçün çaya təzə sıxılmış limon suyu qatmağı unutmayın.

Xəbərlər     Baxılıb: 2172   Tarix: 13 dekabr 2016
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bayram günü qoyun ətini belə yesəniz xəstəxanalıq olacaqsınız

Qurban bayramında süfrələrin əsas bəzəyi olan qoyun ətinin normadan artıq və ya yanlış şəkildə istehlak edilməsi ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər.  xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə bayram günlərində qoyu

.

Çiyələk bu hallarda ölümcül ola bilər - xəbərdarlıq

Mövsümün ən sevilən yay meyvələrindən biri hesab edilən çiyələk hər kəs üçün təhlükəsiz olmaya bilər. Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, bəzi insanlarda çiyələk allergik reaksiyalar, nəfəsalma problemləri və hətta qida zəhərlənməsin

.

Narçiçəyi çayı: Faydaları, istifadə sahələri və diqqət edilməli olan məqamlar

Narçiçəyi çayı ənənəvi təbabətdə əsrlər boyu istifadə olunan "punica granatum" bitkisinin çiçəklərindən əldə edilən bitki mənşəli bir içkidir. xəbər verir ki, zəngin fitokimyasala malik olan narçiçəyi ekstraktlarını

.

Dilimlənmiş qarpız almazdan əvvəl iki dəfə düşünün

İsti yay günlərində sərinləmək istəyənlərin ilk seçimi olan qarpız marketlərdə dilimlənmiş və qablaşdırılmış forması ilə böyük istifadə rahatlığı yaradır. Lakin bu hazır dilimlərin arxasında istehlakçının büdcəsinə, sağlamlığın

.

İdeal yuxu vaxtına diqqət edin

Mütəxəssislər bildirirlər ki, keyfiyyətli və kifayət qədər yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir. xəbər verir ki, böyüklər üçün gündə orta hesabla 7-9 saat yuxu tövsiyə olunur. Yuxu zamanı orqanizm bərpa olunur, beyi

.

40 yaşdan sonra hamıya lazım olan İÇKİ

Dietoloqlar gündəlik rasiona daxili orqanların işini yaxşılaşdıra bilən çox faydalı süd məhsulunu əlavə etməyi tövsiyə edirlər. Yetkin yaşda iştahanın və kalori ehtiyacının azalması, həmçinin qidanın dadında dəyişikliklə

.

Yaşıl tərəvəz şirələri həqiqətən detoks effekti yaradır?

Bundan on il əvvəl bir şüşə yaşıl tərəvəz şirəsi sağlam həyat tərzinin (wellness) ən dəbli simvollarından biri idi. Zamanla bu tendensiya bir az arxa plana keçsə də, yaşıl şirələr hələ də bir çox insanın gündəlik rutinind

.

Ürək sağlamlığı üçün həftədə nə qədər idman etmək lazımdır?

Ürək sağlamlığı üçün vacib olan məşq müddəti müəyyən edilib. Alimlər ürək tutması və ürək xəstəlikləri riskini azaltmaq üçün həftədə nə qədər idman etməyin vacib olduğunu araşdırıb və diqqətəlayiq nəticələrini ictimaiyyətl

.

Dilimlənmiş çörək almamaq üçün 4 əsas SƏBƏB

Dilimlənmiş çörək istifadə üçün çox rahat görünsə də, əslində daha tez bayatlaşa bilər və tərkibində konservantlar və digər əlavə maddələr ola bilər. xəbər verir ki, dilimlənmiş çörək çoxlarına cəlbedici gəlir: doğramağ

turlar.az

geyim dəbləri geymler 2026 makiyaj instagram imam sadiq bakirəliyin pozulması xina haqqinda melumat pamidor maskasi kosmetika mikayıl abdullayev kley lekesi vicdan cekc pornuxa novruz haqistalari