Bu tərəvəz koronavirusdan sonra bədənin bərpa olunmasına kömək edir
Diyetoloq Andrey Knyazkov COVID-19-dan sonra orqanizmi bərpa etməyə imkan verən qida məhsulunun adını açıqlayıb. O, "Sankt-Peterburq" telekanalının efirində tamaşaçılara bir sıra məsləhətlər verib.
Milli.Az Sputnik Azərbaycan-a istinadən bildirir ki, həkim koronavirusa yoluxmuş insanlara qida rasionuna bibəri (xüsusilə də bolqar bibərini) daxil etməyi məsləhət görüb. Diyetoloq bildirib ki, tərkibindəki C vitamininin miqdarına görə bibər yalnız itburnudan geri qalır.
Knyazkovun sözlərinə görə, bibərin bütün növlərinin tərkibində faydalı maddələr olan alkaloidlər var, buna görə də hər hansı bir bibər növü xəstəlikdən sonra bədənin bərpa prosesinə kömək edir. Məsələn, qara istiotun tərkibindəki piperin maddəsi immunitet sistemini gücləndirir.
Rusiyalı həkim-fitoterapevt, biologiya elmləri namizədi Mixail Luşik isə bildirib ki, qırmızı, qara və acı istiot koronavirusdan sonra orqanizmi bərpa etməyə kömək edir. Onun sözlərinə görə, bibər qan dövranını sürətləndirir, zərərli qidaların orqanizmdən xaric olunmasına kömək edir.
Bu ilin yanvar ayında həkim-terapevt və diyetoloq Yekaterina Burlyayeva koronavirus xəstələrinin istifadə etməməli olduqları ərzaq məhsullarını sadalamışdı. Onun sözlərinə görə, pandemiya müddətində duz və şəkərin, həmçinin doymuş və trans yağ turşularının qəbulu məhdudlaşdırılmalıdır. Bundan başqa, un məhsulları, çörək-bulka məmulatları, qazlı və şirəli içkilərin miqdarını azaltmaq da tövsiyə olunur.
Milli.Az /news.milli.az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası
Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN
Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!
Erbil suriyalı xanımla eşq yaşayır
Bu yeməyi ikinci dəfə qızdırmaq olmaz
Tıxanmış ürək damarları üçün 3 güclü RESEPT
Kasıb həmişə, harasa tələsir' - Fərda
Klon' serialının ulduzu vəfat etdi
Ürək tutması və insult riskini 67% artıran qidalar açıqlanıb