Bu vitamin ürək xəstəliklərindən qorumurmuş

Bu vitamin ürək xəstəliklərindən qorumurmuş"Beth Israel Deaconess" Tibb Mərkəzinin alimləri müəyyən ediblər ki, iki il ərzində D vitamini əlavələrinin qəbulu dozadan asılı olmayaraq ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini azaltmayıb.
Milli.Az unikal-a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri "American Journal of Preventative Cardiology" jurnalında dərc olunub. 
D vitamini əlavələrinin ürəyə təsirini qiymətləndirmək üçün tədqiqatçılar maddənin daha yüksək dozalarının qanda ürəyin zədələnməsini və gərginliyini göstərən iki xüsusi zülalın səviyyəsini aşağı salıb-azaltmadığını araşdırıblar. 
İştirakçılar təsadüfi qaydada dörd qrupdan birinə təyin edilib.Birincisi gündə 200 beynəlxalq vahid (IU), ikincisi - 1000, üçüncüsü - 2000, dördüncüsü isə 4000 vitamin D3 qəbul edib. Ürək-damar xəstəliklərinin biomarkerlərinin qan səviyyələri ilkin mərhələdə və əlavə qəbul etməyə başladıqdan üç, 12 və 24 ay sonra ölçülüb. 
Təhlil böyüklərdə ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltmaqda D vitamini əlavəsinin effektivliyini təsdiqləməyib. Tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, D vitamini səviyyəsinin aşağı olması ürək xəstəliklərinin ilkin markerlərindən birinin artması ilə əlaqələndirilir. Bununla belə, məqsədyönlü əlavələr, dozadan asılı olmayaraq, iki illik tədqiqat dövründə ürək-damar sağlamlığının heç bir tədbirinə təsir göstərməmişdir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 869   Tarix: 19 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu meyvə şirələrini almayın! – Təhlükə aşkarlandı

Qida təhlükəsizliyi ilə bağlı narahatlıq doğuran hadisə qeydə alınıb. xəbər verir ki, Hollandiyanın tanınmış "Hero" brendinə məxsus bəzi alma şirələrində kofein aşkarlandığına görə, məhsulun satışdan yığışdırılmasın

.

Qara istiotun bilmədiyimiz FAYDALARI

Biz qara istiotu mətbəxdə adi bir ədviyyat, duzun daimi yoldaşı kimi qəbul etməyə öyrəşmişik. Amma bilirdinizmi ki, bu sadə ədviyyatın əhəmiyyətli müalicəvi potensialı da var?.  xəbər verir ki, qara istiot sağlam həyat tərz

.

Qarpızı pendir yox, bununla yeyin - Faydaları

İsti yay günlərinin vazkeçilməz ləzzəti qarpız və ağ pendirdir.  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, qarpızın çox hissəsi sudan ibarət olsa da, yüksək glisemik indeksə malik olduğu üçün qan şəkərini sürətlə artıra bilir

.

Uşaqlar arasında "beşinci xəstəlik" yayılıb - Nə etməli?

Uşaqlar arasında parvovirus yayılıb. xəbər verir ki, valideynlərin sözlərinə görə, virus qızartı və qızdırma ilə müşahidə olunur. İki yaş yarımlıq övladı olan valideyn üç gündür, övladının bu virusa yoluxduğunu söyləyib

.

Yayda günvurma təhlükəsi artır – Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq

Havaların kəskin isti keçməsi günvurma hallarını artırır. Xüsusilə yaşlılar, uşaqlar və açıq havada çalışan insanlar risk qrupuna daxildir. xəbər verir ki, həkimlər xəbərdarlıq edir ki, günəşin ən aktiv olduğu saatlarda əsasə

.

Qarğıdalının hansı faydaları var?

Bir çox insanın sevərək yediyi qidalardan biri də qarğıdalıdır. Yüksək lifli və aşağı kalorili qarğıdalı faydalı antioksidantlarla zəngindir. O, enerji mübadiləsində və digər vacib funksiyalarda əsas rol oynayan B6 və B

.

Yodla zəngin qidalar

Yodla zəngin qidalar qalxanabənzər vəzin normal işləməsi və hormon balansı üçün vacibdir. xəbər verir ki, Yod çatışmazlığı qalxanabənzər vəz problemlərinə, halsızlığa, zehni zəifliyə və digər ciddi pozuntulara səbəb ola bilər

.

Yayda makiyajın uzun müddət qalması üçün bu sirləri bilməlisiz

akiyajın gün ərzində axmaması və pozulmaması üçün düzgün tətbiq və baxım üsulları çox önəmlidir. Xüsusilə yay aylarında istilik və nəmlik səbəbindən makiyajın qalıcı olması daha da çətinləşir. xəbər verir ki, mütəxəssislə

.

Alimlər yırtıcıların ölümcül virusları yarasalardan insanlara necə ötürdüyünü aşkar etdi

Uqandanın Kraliça Elizabet milli parkında yerləşən bir mağarada, alimlər uzun müddət ərzində Misir meyvəyarasalarının koloniyasını müşahidə ediblər. Onlar müəyyən ediblər ki, müxtəlif yırtıcı heyvan növləri bu mağarada birbaş

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az qaşların formalari geyim dəbləri kosmetik vasiteler cins salvarlar facebook klyos donlar 2025 veten haqda atalar sözləri romantik pozalar cinsi elaqe ikizler haxista maraqli hakistalar bayatı