sebet.az onlayn maqazin

Bu xəstəlikləri olanlar hər gün SARIMSAQ yeməlidir

Bu xəstəlikləri olanlar hər gün SARIMSAQ yeməlidirSarımsaq çox faydalı tərəvəzdir. Sarımsaq ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, bəzi xərçəng növlərinin, metabolik sindromunun riskini azaldır.
Mütəxəssislərin fikrinə görə, bəzi xəstəliklər zamanı sarımsaq müalicəvi təsir edir və bu xəstəlikləri və pozulmaları olanlar sarımsağı müntəzəm olaraq yeməlidir. Təbii ki, söhbət 1-2 diş sarşmsaqdan gedir. Çoxlu miqdarda bu tərəvəzi yemək olmaz.  
Beləliklə, hansı xəstəliklər zamanı sarımsaq təbii dərman kimi təsir edir?
Milli.Az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, yüksək xolesterin və hipertoniyadan əziyyət çəkənlər üçün sarımsaq çox faydalıdır. Sarımsaq xolesterini aşağı salır, qan dövranını yaxşılaşdırır və damarları genişləndirir.
Diabet xəstəliyi olanlar da tez-tez sarımsaq yeməlidir. ABŞ alimləri aşkar ediblər ki, sarımsağın tərkibində olan allisin qanda şəkəri tənzimləməyə yardım edir.
İnsan yaşlaşdıqca onun sümük toxuması tədricən azalmağa (əriməyə) başlayır. Bunun nəticəsində osteoporoz xəstəliyi inkişaf edir. Osteoporoz gizli inkişaf edən təhlükəli xəstəlikdir. Osteoporozdan əziyyət çəkən insanlarda hətta yüngül travma və ya yıxılma nəticəsində  sümüklər sına bilər. Araşdırmalar göstərib ki, sarımsağı müntəzəm olaraq yeyən yaşlı insanlarda osteoporoz daha ləng inkişaf edir.
Alimlər aşkar ediblər ki, sarımsaq vaxtından tez doğuşun riskini azaldır.
Araşdırmalar göstərib ki, sarımsaq qaraciyər üçün çox faydalıdır və hətta spirtli içkilərin qaraciyərə olan mənfi təsirini azaldır, qaraciyərin hüceyrələri olan hepatositləri müxtəlif ziyanlı maddələrdən qoruyur.
Son elmi araşdırmalar göstərib ki, orqanizmdə iltihabın səviyyəsi yüksək olduqda xərçəngin riski də artır. Bu səbəbdən istənilən növ xərçəngin riskini azaltmaq üçün qidalanmaya sarımsağı əlavə etmək lazımdır.
Yaşlı insanlarda ən tez-tez inkişaf edən görmə problemlərindən biri makulodistrofiyadır. Bu xəstəlik müalicə olunmur və əksər hallarda korluqla nəticələnir. Harvard Universiteti alimləri aşkar ediblər ki, sarımsağın müntəzəm istehlakı bu ağır xəstəliyinin riskini azaldır və həmçinin inkişafını ləngidir.
Bağırsaqların mikroflorasının pozulması zamanı da sarımsaq yaxşı kömək edir.
Mütəxəssislər sarımsağı xırda doğrayıb və ya əzib salatlara və yeməklərə əlavə etməyi tövsiyə edirlər.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 733   Tarix: 28 noyabr 2019
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Övladlarınızın boyundan narahatsız? - bu təbii üsulla...

Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərs

Ən zərərli səhər yeməyi açıqlandı

Avstraliyalı diyetoloq Syuzi Barell səhər yeməyində bir neçə məhsulun yeyilməsinə qarşı olduğunu bildirib. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisin sözlərinə görə, səhər yeməyində ən uğursuz seçim - pita çörəyidir

Kontakt və optik linzaların fərqi

Qəlbin aynası olan gözlər görmə qabiliyyətinin əsas təminatçısıdır. Onların sağlamlığı və müdafiəsi hər kəs üçün zəruridir.  bildirir ki, Bakı Baş Səhiyyə İdarəsinin Baş Oftalmoloqu Sevda Bəşirovanın AZƏRTAC-a verdiyi məluma

Təzyiq, infarkt, insulta qarşı - 1 nömrəli qida

İran, ərəb xurması dediyimiz şirin, qara xurma sağlamlığınızla bağlı ciddi problemləri həll edə bilər. . Kimin yüksək xolesterini, damar tıxanması, ürək tutması, çatışmazlığı, beyin qan dövranı pozğunluğu varsa, bu xurman

Mədə turşuluğunun az və ya çox olmasını yoxlayan TEST - Evdə özünüz edin

Mədənin turşuluq sintezi, sekresiyası həzm orqanlarının necə işləyəcəyinin və hansı problemlər baş verəcərinin göstəricisidir. Çox insanlara yüksək mədə turşuluğu diaqnozu qoyulur, onlarda eroziya, qida borusu reflüks, qıcqırm

Azərbaycan regionda birinci yerdə oldu - Bu dəfə elmi-tədqiqat işlərinə görə

2019-cu ilin noyabrınadək olan məlumata əsasən, "Web of Science" indeksli elmi-tədqiqat işlərinin ümumi çəkisinə və nəşr aktivliyinin son illərdə artım dinamikasına görə Azərbaycan regionda birinci yerdədir. xəbə

Jinekomastiya nədir?

Döş böyüməsi xəstəliyi kişilərin ciddi problemlərindən biridir. Buna görə jinekomastiya, simptomları nədir və ya necə başa düşülməlidir kimi suallar tez-tez araşdırılır. -a istinadən bildirir ki, kişilərdə məmə bezinin toxumasını

Xroniki yorğunluğu yox edən QİDALAR və VASİTƏLƏR

Özünüzü davamlı olaraq yorğun hiss edir, başınızı qoymağa bir yer axtarırsınızsa xroniki yorğunluq sindromundan əziyyət çəkirsiniz. Qış mövsümündə bahar yorğunluğu kimi tanınan bu kefsiz haldan siz də xilas ola bilmirsinzisə

Çaytikanı yağının saymaqla bitməyən FAYDALARI

Çaytikanı bitkisi (oblepixo) öz zəngin tərkibi və faydalı xüsusiyyətləri ilə xalq təbabəti ilə yanaşı elmi təbabətdə də geniş istifadə olunur. Unikal xassələrə malik olduğundan bu bitkiyə "dərman bitkilərinin şahzadəsi"


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az adlarin menasi makiyaj instagram geyim və ayaqqabılar tərəvəz yeməkləri qadın sağlamlığı sac düzümləri sevgi kosmetika yuxuda adam oldurmak azərbaycan şeri