Bunları edin, dırnaqlarınız möhkəm olacaq

Bunları edin, dırnaqlarınız möhkəm olacaqKişilərə nisbətən qadınlar dırnaqlarına daha çox diqqət yetirirlər. Qadınların ən böyük narazıçılığı isə dırnaqların qırılması, onların üzərində ağ ləkələrin əmələ gəlməsidir. Bəs görəsən, bu ləkələrəndən böyük məbləğdə pul xərcləmədən necə xilas olmaq olar?
Milli.Az bu dəfə dırnaqlarınıza qulluq üçün məsləhətlər təqdim edir:
Bu zaman dırnaqlar onixosdrof xəstəliyinə tutala bilər. Bu xəstəlik zamanı dırnaqlarda ağ ləkələr əmələ gəlir, dırnaqlar soyulur. Bununla mübarizə aparmaq çox çətindir. Çünki ağ ləkələr müəyyən müddət itib, sonra yenidən əmələ gəlir.
Buna görə hər səhər A vitamini qəbul edin: qara çörəyin üzərinə 30 damcı bitki yağı töküb, yeməkdən əvvəl yeyin.
Dəniz duzu ilə vanna edin: bir stəkan qaynar suya 1 xörək qaşığı dəniz duzu tökün. Bir az soyumasını gözləyin. Barmaqları içərisinə salmaq mümkün olana kimi soyudun. Bu üsulu bir gündən bir, 2-3 həfdə etməyiniz məsləhətdir.
Bundan başqa para limonu kəsib, dırnaqlarınızın üstünə sürtün. Dırnaqlara qulluq üçün satılan xüsusi boyalardan istifadə etməyə çalışın. Boyanı dırnağınızda çox saxlamamağa çalışın. Dırnaqlar nəfəs almalıdır.
Çoxlu tumlar və süxarilar yeməyə çalışın. Yeməyinizin içinə meyvə jelesi əlavə edin. Bütün bunlar dırnağınızın bərkiməsinə kömək edəcək. /Axşam.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1152   Tarix: 26 yanvar 2026
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gecələr ayaqlarda qıcolmaların təhlükəli səbəbləri

Gecə yuxu zamanı ayaq əzələlərində qəfil və ağrılı qıcolmalar bir çox insanda müşahidə olunur. xəbər verir ki, bu hal bəzən sadə səbəblərlə bağlı olsa da, tez-tez təkrarlanması müəyyən sağlamlıq problemlərinin əlaməti ol

.

Bu içki qaraciyəri qoruyurmuş

Qəhvənin yalnız enerji vermədiyi, qaraciyərin sağlamlığının qorunmasına da kömək edə biləcəyi bildirilir. -a istinadən bildirir ki, türkiyəli həkim, professor Onur Yaprakın sözlərinə görə, cəmiyyətin təxminən üçdə birind

.

Bu giləmeyvələr hipertoniyanın yaranmasının qarşısını alır

Quşüzümü və mərcangilə hipertoniya və aterosklerozun yaranmasının qarşısını almağa kömək edir, eləcə də sidik yolu infeksiyalarına qarşı profilaktik vasitə kimi xidmət edir. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyal

.

Yeməkdən sonra bunu etmək çox faydalıdır - 10 dəqiqə bəs edir

Yeməkdən sonra qısa müddətli gəzinti qan şəkərinin yüksəlməsini məhdudlaşdırmağa və sağlamlığa müsbət təsir göstərməyə kömək edə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin tövsiyəsinə görə, yeməkdən sonra ilk 15 dəqiqə ərzind

.

Qəhvəni bu saatda için

Kardioloq və terapevtlər qəhvə qəbulunda təkcə miqdarın deyil, içkinin hazırlanma üsulu və qəbul edildiyi saatın da vacib olduğunu bildiriblər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, kofein qəbulunu 15:00-16:00 radələrind

.

İnfarkt gəlməzdən əvvəl bədən bu siqnalları verir

Ürək-damar xəstəliklərindən qorunmaq üçün gündəlik vərdişlərə diqqət etmək vacibdir. Mütəxəssislər siqaretdən uzaq durmaq, sağlam qidalanmaq və mütəmadi fiziki aktivliyin ürək sağlamlığında mühüm rol oynadığını bildirirlər

.

Duru yağ zərərlidir? – Mütəxəssis açıqladı

Duru yağların zərərli olduğunu demək olmaz. Çünki duru yağ etibarlı və keyfiyyətli, mənşəyi bəlli olan xammaldan - zeytun, günəbaxan və qarğıdalıdan istifadə olunaraq hazırlanırsa, bizim region üçün istifadəyə daha uyğundur

.

Qan təzyiqini ölçərkən bu səhvləri etməyin

"Qan təzyiqinin ölçülməsi zamanı düzgün texnikaya əməl edilməməsi nəticələrin təhrif olunmasına gətirib çıxara bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bunu RT-yə rusiyalı həkim-kardioloq Yekaterina Paukova deyib. "Nəticəy

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

turlar.az

toy makiyajlari qadın geyimi geyim dəbləri kişi geyimləri 2026 qulliverin səyahəti tüklərin təmizlənməsi sizanaqlara qarsi vasite kosmetika oxatan seksler haxisdalar badambura atalar sözləri