Bunu bilən qadınlar kosmetoloqa getməyəcək - Bunu evdə edin
Boyun dərisinin gözəlliyini, təzəliyini və gəncliyini bahalı məhsullar və ya salon prosedurları olmadan saxlamaq mümkündür. Bunun üçün sadə bir məşq etmək kifayətdir.
Milli.Az xəbər verir ki, bu məşqi ukraynalı kosmetoloq Olha Pozdnyakova "Instagram" səhifəsində asanlıqla evdə etməyin mümkün olduğunu göstərib.
Məşqi necə etmək olar:
Əvvəlcə boynunuzun arxa hissəsini rahatladın, başınızı yavaşca aşağıya doğru əyərək. Başınızın arxasına əllərinizi yerləşdirə bilərsiniz, amma kəskin hərəkətlərdən çəkinin.
Sonra bu mövqeyi 20-30 saniyə saxlayın, sonra başınızı çiyninizə tərəf çevirin və bu mövqeyi yenə saxlayın.
Məşqi bir neçə dəfə gündə təkrarlamaq olar.
Boyun dərisinə zərər verən amillər:
Boyun dərisinə təsir edən amillər üz dərisinə də təsir edir, amma boyun dərisi xüsusilə daha incə struktura və daha az tər vəzisinə sahib olduğu üçün daha həssasdır. Boyun dərisini zədələyən əsas amillər bunlardır:
Günəş şüaları (UV şüaları) - fotoqocalma, piqmentasiya, elastikliyini itirmə və qırışların yaranmasına səbəb olur.
Baxımın olmaması - bir çox insan boyun dərisinə diqqət etməyib, krem və ya günəşdən qoruyucu vasitə tətbiq etmir.
Pis duruş və başın tez-tez əyilməsi - üfüqi qırışlara səbəb olur.
Quru və susuzluq - dərinin elastikliyi azalır və zədələnməyə daha meyilli olur.
Ətraf mühitin çirkliliyi - toz, çirk və zəhərlilər dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir.
Siqaret çəkmək - qan dövranını pozur və dərinin rəngini pisləşdirir.
Pissiz qidalanma - vitaminlərin, antioksidantların və zülalların çatışmazlığı dərinin sağlamlığını pisləşdirir.
Yanlış yuxu pozası - həddindən artıq dəri qatlanması qırışların yaranmasına səbəb olur.
Kənan
Milli.Az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Sahurda bunları yeyin
Şəbnəmlə Nigarın söz savaşı yenidən alovlandı
Qatığın suyunu tökməli, yoxsa içməli?
Azan məni müsəlman olmağı düşünməyə vadar edir' - İrlandiyalı aktyor
Zenfira müəllimlik edəcək
Qızımın sosial media hesabı yoxdur' - Kəmalə
"Şou-biznesdə 3 nəfər var ki, onların üzünü görmək istəmirəm
"Özünə dəyər verməsən, heç kim sənə dəyər verməz
Nadir Qafarzadə oğlan oxuyanım olub, toylara aparmışam
Kirkorovun bu fotoları gündəm oldu