Bütün dünya ondan danışır-18 ayda 108 kilo verdi+ Onun pəhrizi
Anant Ambani, çətin işlərin fədakarlıq və inamla öhdəsindən gələ bilmənin ən böyük dəlili oldu.
Hindistanlı iş adamı Dhirubhai Ambani'nin nəvəsi və milyarder cüt Nita və Mukesh Ambani'nin oğlu olan 21 yaşındakı Anant Ambani, 18 ayda 108 kilo verərək, hər kəsi heyrətə saldı. Içdiyi dərmanlar səbəbiylə artıq kilo alan Ambani əzmi sayəsində, ən təbii və ən etibarlı şəkildə kilolarından xilas oldu.
Möhkəm bir pəhriz proqramı, gündəlik həyata, yoqa, ağırlıq qaldırma, yüksək sıxlıqlı ürək təlimi, 21 kilometrlik gediş, yağ və zülal yeməmək şərtilə 18 ayda kilolarını atan Ambani, ölkəsindəki ən əhəmiyyətli gündəmə çevrildi.
Əməliyyat olmağı rədd edib idmanla və diyetlə kilo verməyi hədəfləyən Anant, ölkəsindəki hər kəsin diqqəti çəkdi.
Anant Ambani'nin məşq və pəhriz proqramı isə belədir:
1- 21 km gediş. 21 kilometr getmək həqiqətən asan bir iş deyil. Ancaq Anant Ambani bunun öhdəsindən yaxşı gəldi.
2- Yoga. Bu köhnə ənənə, dünya səviyyəsindəki insanların gümrah və sağlam qalmaq üçün tətbiq etdiyi bir üsuldur. Anant Ambani də bədəni təmizlənməsi, təmizləmək üçün Yoga seçim etmişdir.

















Cavan Zeynallının səhhətində problem yarandı
Övladlarımın başını aşağı etməmişəm' - Nazənin
Məşhur müğənni barədə qərar verildi - Qadağa tətbiq edildi
Türkiyə şou-biznesində qalmaqal: Səkkiz məşhurun narkotik testinin nəticəsi müsbət çıxdı
"Avroviziya" qalibi Bakıya gəlir
Günəşdən qorunmağın yeni üsulu: Moruq tumu yağının möcüzəvi faydaları
Məşhur aparıcıya xərçəng diaqnozu qoyuldu
Avroviziya' qalibi Bakıya gəlməkdən imtina etdi
"Yazırlar ki, Məhərrəmlikdə ad gününə getdin, başına pis iş gəldi
Riki Mrtin İstanbula gəlir - Tələbləri eşidənləri təəccübləndirdi
Kenan Doğuludan ittihamlara cavab: Nəticələrini paylaşdı
İkardini məhkəməyə verdilər - 8 milyon borcu var
"Qanım şirindir" deyənlərin nəzərinə: Alimlər ağcaqanadların insan seçmə sirrini açdı
Gündə 6 saatdan çox oturanlar diqqət: Ürək xəstəliyi riskini artırır
Alimlərdən yeni kəşf: Ağ saçlar xərçəngdən qoruyur