Bütün dünya ondan danışır-18 ayda 108 kilo verdi+ Onun pəhrizi

Anant Ambani, çətin işlərin fədakarlıq və inamla öhdəsindən gələ bilmənin ən böyük dəlili oldu.

Hindistanlı iş adamı Dhirubhai Ambani'nin nəvəsi və milyarder cüt Nita və Mukesh Ambani'nin oğlu olan 21 yaşındakı Anant Ambani, 18 ayda 108 kilo verərək, hər kəsi heyrətə saldı. Içdiyi dərmanlar səbəbiylə artıq kilo alan Ambani əzmi sayəsində, ən təbii və ən etibarlı şəkildə kilolarından xilas oldu.

Möhkəm bir pəhriz proqramı, gündəlik həyata, yoqa, ağırlıq qaldırma, yüksək sıxlıqlı ürək təlimi, 21 kilometrlik gediş, yağ və zülal yeməmək şərtilə 18 ayda kilolarını atan Ambani, ölkəsindəki ən əhəmiyyətli gündəmə çevrildi.
Əməliyyat olmağı rədd edib idmanla və diyetlə kilo verməyi hədəfləyən Anant, ölkəsindəki hər kəsin diqqəti çəkdi.
Anant Ambani'nin məşq və pəhriz proqramı isə belədir:
1- 21 km gediş. 21 kilometr getmək həqiqətən asan bir iş deyil. Ancaq Anant Ambani bunun öhdəsindən yaxşı gəldi.
2- Yoga. Bu köhnə ənənə, dünya səviyyəsindəki insanların gümrah və sağlam qalmaq üçün tətbiq etdiyi bir üsuldur. Anant Ambani də bədəni təmizlənməsi, təmizləmək üçün Yoga seçim etmişdir.