Ciyərlərinizi bunlarla təmizləyin

Ciyərlərinizi bunlarla təmizləyinAğciyərlər tənəffüs sisteminin əhəmiyyətli bir parçasıdır.

Xanim.az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, oksigeni alıb bütün həyati əhəmiyyətli orqanlara paylamaq birbaşa ciyərlərin vəzifəsidir. Silia adı verilən tüklü toxuma sayəsində, toksinlər və zərərli hissəciklər ağciyərlərdən atılır. Ciyərlər siqaret tüstüsü, ya da toz kimi davamlı bir çirklilik problemi yaşayırsa, aşağıdakı vasitələrdən istifadə edin.

Evkalipt: Yarpaqları təbii bir antibiotik olan uçucu bir yağ ehtiva edir. Bu yağ ağciyər infeksiyaları ilə mübarizə aparır, tıxanmış yolları təmizləyir, qan axınını artırır və şişkinliyi azaldır. Təzə evkalipt yarpaqları ilə hazırlanan bir bitki çayını içmək, bronxitə qarşı yaxşı təsir edə bilər. Buxarı ilə nəfəs almaq da yenə bronxit, öskürək və qrip müalicəsində köməkçi olur.
Sarımsaq: Tərkibindəki aktiv maddələrdən birinə alisin adı verilir. Bu maddə ağciyərlərin təmizlənməsinə köməkçi olur. Həmçinin qrip, soyuqdəymə və ya tənəffüs problemləri kimi ağciyər xəstəliklərini sağaldır. Yeməklərlə birlikdə istehlak edə, ya da bal və limonla qarışdıraraq sarımsaq çayı içə bilərsiniz.
Zəncəfil: Güclü bir antioksidantdır. Bu sayədə ağciyərləri gücləndirməyə və çirkləndirici maddələri və digər istənməyən parçacıqları ortadan qaldırmağa köməkçi ola bilir.

Xəbərlər     Baxılıb: 2236   Tarix: 26 fevral 2017
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Detoks pəhrizləri ilə bağlı 6 böyük mif açıqlandı

Sosial mediada sürətlə yayılan detoks pəhrizləri ilə bağlı yanlış təsəvvürləri araşdırılıb. xəbər verir ki, BBC-nin Qida üzrə yazarı və diyetoloqu Tai İbitoye bu barədə faydalı açıqlamalar verib. Belə ki, o, karbohidratla

.

Elektron siqaretlər DNT-ni zədələyir - DİQQƏT

Elektron siqaretlərin ağciyərlərə, eləcə də məhsuldarlığa və genetik quruluşa daimi zərər verə biləcəyi barədə xəbərdarlıq edilib. xəbər verir ki, türkiyəli həkim Pınar Pazarlı Bostan xüsusilə hamiləlik dövründə məruz qalmanı

.

Çinlilər oyanandan sonra bunu edirlər

Çində geniş yayılmış sadə bir səhər vərdişi son vaxtlar digər ölkələrdə də maraq doğurur. xəbər verir ki, bir çox çinli günə çox sadə bir addımla başlayır. Oyandıqdan dərhal sonra bir stəkan ilıq su içir. Suyun temperatur

.

Gündəlik nə qədər D vitamini qəbul etməliyik?

Yetkinlər üçün orta gündəlik D vitamini tələbatı təxminən 400 BV olaraq qiymətləndirilir, qanda 12-20 ng/ml səviyyəsi isə əksər insanlar üçün kifayət hesab olunur və bu diapazondan yuxarı səviyyələr heç bir əlavə fayda vermir

.

Uzun müddət oturmağın beyin sağlamlığına təsiri ÜZƏ ÇIXDI

Uzun müddət oturmaq beyin sağlamlığına ciddi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, "PLOS One" jurnalında dərc edilən nəticələrə görə, gündə 8 saat və ya daha çox oturan insanlarda "Dementia" riski təxminə

.

100 yaşlı Hollivud aktyoru uzunömürlülüyünün sirrini AÇIQLADI - FOTO

Dekabrda 100 yaşı tamam olan məşhur amerikalı aktyor və komik Dik Van Dayk uzunömürlülüyünün əsas sirrini açıqlayıb. . xəbər verir ki, o, həyata pozitiv baxmağın və heç vaxt kin saxlamamağın onu gümrah saxladığını bildirib

.

"Gündə 2 litr su içmək" bilindiyi qədər faydalıdır?

İçməli suyun sağlamlıq üçün vacibliyi geniş şəkildə qəbul edilsə də, gündəlik nə qədər su içilməli olduğu hələ də müzakirə mövzusudur. İllərdir yayılan "gündə 2 litr su içilməlidir" fikri yeni elmi araşdırmalarl

.

Tavanız bu vəziyyətdədirsə, dərhal atın

Mətbəxdə ən çox istifadə olunan yapışmaz teflon tavalar zamanla aşındıqda ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açır. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, tavanın dibində müəyyən izlər və ya dəyişikliklər gördükdə ondan istifadən

.

Virusların yayılması artır - Həkim xəbərdarlıq etdi

Hava temperaturunun kəskin dəyişdiyi bu dövrlərdə immun sistemi zəifləyən insanlarda virusların yayılması sürətlənir. Qapalı məkanlarda daha çox vaxt keçirilməsi və kifayət qədər havalandırmanın olmaması isə bu xəstəlikləri

turlar.az

toy makiyaji sekilleri geyim şəkilləri qaşların formalari yasil pomidor tutmasi cavanlasdirici maskalar atalar sözləri elm haqqinda hamilələrin qidalanması kosmetika penis suni mayalanma məsəllər xocali meseller