COVİD-19-da dırnaq təmizliyi çox önəmlidir

COVİD-19-da dırnaq təmizliyi çox önəmlidirMütəxəssislər bildirirlər ki, koronavirusa qarşı yalnız əl yumaq kifayət etmir. Dırnaqlara qulluq da çox önəmlidir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən yazını təqdim edir:
Sabunla yuyun
Həm spirt, həm də tez-tez əl yumaq səbəbi ilə dırnaqlarımızda çatlamalar yarana bilər. Ona görə də əllərinizi mümkün olduğu qədər bol su və sabunla yuyun.
Dırnaqlarınızı qısa saxlayın
Əslində mikroblar qısa dırnaqlarda da olur. Buna görə də əlləri yayarkən dırnaqlar da yaxşıca təmizlənməli və qurudulmalıdır.
Dırnaqlarınızı dərin kəsməyin
Əl gigyenasında göstərdiyiniz diqqəti mütləq dırnaqlarınızada göstərməlisiniz. Və onları mümkün qədər qısa saxlamalısınız. Dırnaqlarınızı ay şəklində və dırnaq ucunda 1-2 mm-lik ağ hissə qalacaq şəkildə kəsməlisiniz.
Dırnaqyemə vərdişinə son qoyun
Virusun yayılmasının ən önəmli qaynağı əllər olduğu üçün dırnaqyemə və dırnaq ətlərini qoparma kimi vərdişləriniz varsa, bunlardan qurtulun.
Çatlayan dırnaq boyasını silin
Dırnaq boyaları dırnaqları daha səliqəli göstərsə də, 3-4 gün sonra onların qismən silinməsi və çatlaması halında yaranan aralıqlar mikroorqanizmlərin dırnaqlara yerləşməsi üçün uyğun bir ortam yaradır.
Taxma dırnaqlar çox risklidir
Taxma dırnaqlar boyalardan daha risklidir. Aparılan araşdırmalarda da taxma dırnaqların daha riskli olduğu sübut olunub.
Təmizlik əlcəksiz olmaz
Təmizlik işləri zamanı istifadə etdiyimiz vasitələr dırnaqlarımıza zərər verə bilər. Ona görə də mümkün olduğu qədər içi astarlı plastik bir əlcəkdən istifadə edin.
Dırnaqların da nəmə ehtiyacı var
Əlinizi yuduqdan sonra qurumağın qarşısını almaq üçün nəmləndirici sürtün.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1266   Tarix: 30 sentyabr 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Dünyada hər iki kişidən biri sonsuzdur"

Dünyada hər altı nəfərdən biri sonsuzdur. Bu göstərici dünya əhalisinin 17,6%-ni təşkil edir və kişi amilinin payı təxminən 50%-dir. xəbər verir ki, bu barədə "Sechenov University"nin Urologiya və İnsan Reprodukti

.

Alman mütəxəssisdən gözlənilməz açıqlama: Dönər ən sağlam nahar yeməyi imiş

İllərdir "zərərli qida" damğası vurulan dönər haqqında fikirlər dəyişir. Almaniyalı bəslənmə mütəxəssisi Christian Weichert bildirir ki, digər ayaqüstü yeməklərlə (fast food) müqayisədə dönər bədən üçün ən balansl

.

Tez- tez üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər

Daim üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, rusiyalı kardioloq Yuri Belenkov bildirib ki, davamlı üşümə hissi qalxanabənzər vəzinin zəif fəaliyyəti - hipotireozun əlaməti ola bilər. Onun sözlərinə görə

.

Sankt-Peterburqda iki nəfərdə meymunçiçəyi virusu aşkarlanıb

Rusiyanın Sankt-Peterburq şəhərində iki nəfər meymunçiçəyi xəstəliyinə yoluxub. Həkimlər onları şəhər klinikalarından birinə hospitalizasiya ediblər. xəbər verir ki, bu barədə REN TV məlumat yayıb. Məlumata görə, pasiyentləri

.

Gecələr rahat yatmaq üçün ən effektiv 5 metod

Axşam saatlarında ilıq duş qəbul etmək və yuxu gigiyenasına əməl etmək daha tez yuxuya getməyə kömək edir. -ın məlumatına görə, bu barədə rusiyalı terapevt İvan Eremenko "Podmoskovye seqodnya" nəşrinə açıqlamasınd

.

Hormonal akne ilə mübarizədə yeni trend: Buruq nanə çayı

Dəri baxımı mütəxəssisləri və dermatoloqlar xüsusilə çənə xətti boyunca yaranan hormonal sızanaqlara qarşı təbii bir vasitə olan buruq nanə çayının faydalarını araşdırıblar. Bu çay sadəcə rahatlıq deyil, həm də daxili dər

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Quru lobyanın ilk qaynama suyu tökülməlidir?

Quru lobya bişirərkən çoxumuzun tərəddüd etdiyi məqamlardan biri onun ilk qaynama suyunu atıb-atmamaqdır. .  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, quru lobyanın ilk suyunu tökmək üçün bir neçə ciddi səbəb var. Lobyanı

.

Gecə yatmazdan əvvəl bunları edin

Keyfiyyətli yuxu həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yatmazdan əvvəl bəzi sadə vərdişlərə əməl etmək yuxuya getmə müddətini qısaldır və səhər daha enerjili oyanmağ

turlar.az

yemek reseptleri gelinlikler yay geyimləri 2026 dirnaq uzatmaq yollari hamiləlikdən sonra həzm orqanları sizanaqlara qarsi kosmetika uşaq nece olur haxisda hakistalar saglam qidalanma xanim.az