Daha sağlam yaşamaq üçü 6 bitki çayı

Daha sağlam yaşamaq üçü 6 bitki çayıNanə çayı.
Mədə-bağırsaqda olan köpü, qazı aradan qaldırır, ürək bulanmanı kəsir, nəfəs yollarını açır. Tərlədərək qızdırmasalıcı təsir göstərir və soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldırmaq xüsusiyyətinə malikdir. Mədə spazmlarında, mədənin reflyuks xəstəliyində və qıcqırma zamanı çox faydalıdır.
Zəncəfil çayı.
Zəncəfil çayı immuniteti qaldırmaqla yanaşı, ürəkbullanmanı aradan qaldırır, qusmakəsici təsirə malıikdir. Qrip, soyuqdəymə kimi xəstəliklər zamanı faydası böyükdür. 3-4 sm uzunliğunda, nazik şəkildə dilimlənmiş zəncəfili, qabığı soyulmuş halda qaynar suya salıb 10-15 dəqidə dəmləməklə çay hazır olur. Çayın içərisinə damdırılmış bir-neçə damcı limon şirəsi və 1 qaşıq bal soyuqdəymələr zamanı ən keyfiyyətli müalicə üsuludur.
Çobanyastığı çayı.
Yorğun bir iş günündən sonra dincinizi almaq üçün 1 fincan çobanyastığı çayı kifayət edər. Bu çay stressi aradan qaldırır, sakitləşdirici təsir göstərir, boğaz ağrısını kəsir, ağız boşluğuda olan infeksiyalara qarşı antimikrob təsir göstərir.
Melisa çayı.
Özünüzü yorğun, halsız, kefsiz və əsəbi hiss edrisinizsə, melisa çayı için. Bu çay sizin gərginliyinizi aradan qadıracaq, əhval-ruhiyənizi yaxşılaşdıracaq.
Zəncirotu çayı.
Zəncirotu çayı qaraciyəri təmizləyir, öd kisəsini boşaldaraq bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır. İnsana özünü rahat hiss etdirir.
İtburnu çayı.
İtburnu çayı tərkibində olan C vitamini və mineralların sayəsində immuniteti artırır, dərinin sağlamlığının qeydinə qalır. Bədəndəki soyuqlamanı aradan qaldırır, orqanizmin müqavimətini artırır. Təbii antioksidantdır, sidik yolları xəstəliklrində faydası böyükdür.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1048   Tarix: 13 mart 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Evimizdəki ən çirkli yer: Tualetdən 5 dəfə daha təhlükəlidir

Elmi araşdırmalar gündəlik istifadə etdiyimiz adi məişət əşyalarının sağlamlığımız üçün ciddi təhlükə yarada biləcəyini ortaya qoyub. . xəbər verir ki, araşdırmalara görə, plastik qəhvə fincanları, mətbəx süngərləri, ça

.

Maqnit qasırğaları və sağlamlıq: adi bir mif, yoxsa həqiqət

Əgər baş ağrısından və ya əhval-ruhiyyəmizin pisləşməsindən əziyyət çəkiriksə, bu, mütləq maqnit qasırğalarından qaynaqlanır. Axı, biz belə düşünməyə öyrəşmişik. Bəs bu nə dərəcədə elmi cəhətdən əsaslandırılıb, ümumiyyətlə

.

Gün işığı olmadan D vitamini necə əldə etmək olar? - Mütəxəssisdən tövsiyələr

Qış aylarında günəşli günlərin azalması bir çox insanın D vitamini çatışmazlığı ilə üzləşməsinə səbəb olur. Halbuki D vitamini orqanizmdə sümüklərin möhkəmlənməsi, immun sisteminin güclənməsi və əhval-ruhiyyənin tənzimlənməs

.

Gündə nə qədər protein qəbul etməliyik?

Protein bədənimizin "tikinti materialıdır". Saçımızdan dırnağımıza, əzələlərimizdən hormonlarımıza qədər hər şey proteinə ehtiyac duyur. Bəs, gündəlik olaraq həqiqətən nə qədər protein qəbul etməliyik? Bu rəqə

.

128 yaşlı qadın sirrini açıqladı: Süfrəsindən iki qidanı əskik etmir

Cənubi Afrikada 128 il ömür sürən Johanna Mazibuko dünyanın ən yaşlı insanlarından biri kimi tarixə düşüb. xəbər verir ki, onun uzun və sağlam həyatının sirri isə olduqca sadə qidalanma vərdişləri ilə əlaqələndirilir. 1894-c

.

Turşu yeyərkən iki dəfə düşünün: Faydalıdır, yoxsa zərərli?

Qış süfrələrinin əvəzolunmazı olan turşu, tərkibindəki probiotiklər sayəsində immun sistemini gücləndirsə də, hər kəs üçün eyni dərəcədə təhlükəsiz deyil. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yanlış hazırlanan və ya həddindən artı

.

Qəhvənin ziyanı

Qəhvə ən sevilən içkilərdən biridir. Lakin son tədqiqatlar qəhvənin potensial zərərlərini ortaya qoyub. Zövqlə qəbul edilir, amma yan təsiri də az deyil. xəbər verir ki, qəhvə dünyada milyonlarla insanın səhərlərini işıqlandıran

.

Bu qidaları soyuducuya qoymayın

Bəzi ərzaqların saxlanma şəraitinə xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, sarımsaq, soğan və kartof soyuq və rütubətli mühitdə nəmi udaraq daha tez cücərə və ya xarab ola bilər. Bu məhsulları

.

Bu əlamətlər ciddi xəstəliklərin xəbərçisidir - Diqqət

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, gündəlik həyatda bəzən diqqətdən kənarda qalan bəzi əlamətlər ciddi və həyati təhlükə yaradan xəstəliklərin ilkin göstəricisi ola bilər. xəbər verir ki, xüsusilə izahsız qanaxma, bədənd

turlar.az

yay kolleksiyasi geyim şəkilləri gelinlikler müxtəlif 2026 ayaqqabı modelləri qis geyimleri nagillar kosmetika novruz bayrami hakisda kurtlar vadisi qızlıq pərdəsi hesaplama vetene aid bayati