Daimi yorğunluğun gizli təhlükələri

Daimi yorğunluğun gizli təhlükələri"Daimi yorğunluq hissi təkcə həddindən artıq yorulmaq və ya istirahətin olmamasına görə olmaya bilər. Belə vəziyyət həm də ciddi xəstəliklərə işarə edə bilər".
Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, Bu barədə rusiyalı nevroloq Anastasiya Tarasova xəbərdarlıq edib.
Həkim xroniki yorğunluq hissi ilə müşayiət olunan bir sıra simptomlara diqqət yetirməyə çağırıb. Bunlar yuxunun müddətindən asılı olmayaraq, səhərlər yorğunluq, proqressiv çəki itkisi, yaxud gecə tərləməsi, qadınlarda menstrual tsikl pozğunluqları, həzm orqanlarında eyni zamanda narahatlıq, susuzluq, tez-tez sidik ifrazı, sidik ləngiməsi, ya saxlanılmaması, əvvəllər xoşa gələn şeylərin artıq xoşa gəlməməsi, ünsiyyət dairəsinin, maraqların daralması, göz yaşlarının əmələ gəlməsi, axşamlar pilləkənlərlə qalxmaqda çətinlik, göz qapaqlarının sallanması, səs tonunun dəyişməsi, şəxsi və ya ailə tarixçəsində xərçəng olması kimi əlamətlərdir.
"Problem ondadır ki, yorğunluq qeyri-spesifik əlamətdir, lakin onun digər amillərlə birləşməsi həkimə müraciət etmək vaxtının çatdığını göstərə bilər. Beləliklə, yüksək yorğunluq, dəri quruluğu, üz şişkinliyi və saç kövrəkliyinin birləşməsi müəyyən vitaminlərin çatışmazlığına və ya qalxanvari vəzin pozğunluqlarına işarə edə bilər", - deyə nevroloq xəbərdarlıq edib.
Həkim bildirib ki, sinir sisteminin xəstəlikləri (yuxu pozğunluqları, narahatlıq və depressiya, əzələ xəstəlikləri, sinir-əzələ sinapsları, periferik sinirlər və onurğa beyni xəstəlikləri) adətən yorğunluq kimi maskalanır.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1581   Tarix: 07 iyul 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Yağlı dəriyə yağ çəkilməz" mifinin sonu: Sebumu jojoba ilə ram edin

Son illərdə dəri baxımı dünyasında jojoba yağının möcüzəvi təsirləri geniş müzakirə olunur. Jojoba bitkisinin tərkibindəki maye mum efirləri insan sebumu (dərimizin təbii yağı) ilə 97% uyğunluq təşkil edir. Dəri baryerin

.

Gecə yata bilməyənlər bu 5 məsləhəti etsin

Yay aylarında havaların həddindən artıq isti keçməsi bir çox insanın yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, səhər yorğun oyanmağın səbəblərindən biri də yataq otağında yüksək temperaturun olmasıdır

.

Uşaqlara Crocs ayaqqabılar geyindirməyin - Səbəb

"Formalaşmaqda olan uşaq pəncəsinin normal inkişafı üçün Crocs tipli ayaqqabılar uyğun hesab edilmir". xəbər verir ki, bu sözləri pediatr-nevroloq Nurəngiz Hacıyeva bildirib. Onun sözlərinə görə, sintetik materialda

.

Şaftalının faydaları nələrdir, neçə kaloridir?

Şaftalı vitamin, mineral və antioksidant tərkibi ilə ümumi sağlamlığı dəstəkləyən, həzm sistemini rahatlaşdıran və immuniteti gücləndirməyə kömək edən yay mövsümünə xas lifli bir meyvədir. Aşağı kalorili quruluşu və yüksə

.

Arıqlamağa mane olan 3 böyük səhv

Dieta zamanı buraxılan bəzi səhvlər insanın arıqlamasına mane olur. -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı nutrisioloq Anna Drobışeva bildirib. Onun sözlərinə görə ən böyük səhvlərdən biri kifayət qədər su içilməməsidir

.

Ev heyvanı saxlamaq uşaqlara zərər verə bilərmi?

"Heyvanlarla böyüyən uşaqlarda empatiya hissi və emosional bağlanma daha güclü ola bilər. Lakin körpə və kiçik uşaqların immun sistemi həssas olduğu üçün gigiyena qaydalarına ciddi əməl etmək vacibdir". xəbər veri

.

Uzun müddət oturmaq ölüm riskini artırır

Hər əlavə saat oturaq vəziyyətdə qalmaq onkoloji xəstəliklərdən ölüm riskini orta hesabla 10 faiz artırır. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "PLoS Medicine" jurnalında dərc olunan araşdırmada bildirilib. Tədqiqa

.

İsti havalarda su əvəzinə süd için

Yay aylarında yüksək temperatur səbəbindən orqanizm daha çox maye itirir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, su əsas maye mənbəyi olaraq qalsa da, bəzi içkilər bədənin daha uzun müddət nəmlənməsinə kömək edə bilər

.

Köp niyə yaranır və ondan necə xilas olmaq olar?

Hər yeməkdən sonra qarnınızda narahatlıq və doluluq hiss edirsinizsə, bu, bədəninizin həzm prosesində çətinlik çəkdiyinin siqnalıdır. Şişkinlik qaçılmaz bir hal deyil, düzgün vərdişlərlə idarə oluna bilən bir prosesdir. xəbə

turlar.az

qadin sayti geyim və ayaqqabılar adlarin menasi süni doğuş kakoslu paxlava hazirlanmasi toyuq buglamasi elm bilik haqqinda atalar sözləri kosmetika üzeyir hacıbəyli kley lekesi vətənə aid bayatılar vətən həsrəti xanim.az