Dar şalvarlardakı gizli TƏHLÜKƏ

Dar şalvarlardakı gizli TƏHLÜKƏDünyada təxminən 300 milyon insan sidik qaçırma problemi ilə üz-üzədir.
Milli.Az medicina.az-a istinadla xəbər verir ki, sidik qaçırma, yetkin qadınların 50 faizinə təsir edən ümumi bir problemdir.
Yaşı 65-dən yuxarı olan qadınların 75 faizi sidik qaçırma problemi ilə üzləşir.
Dünya şöhrətli mütəxəssis, 15 ildən artıqdır bu mövzuda araşdırmalar aparan Dr. Cenni Krüqer problemin gizli səbəblərindən birini açıqlayıb.
O bildirib ki, qadınların 60 faizindən çoxunda çanaq dibi əzələləri zəifdir. Onun sözlərinə görə, qadınların əksəriyyəti öz bədənləri haqqında çox məlumatsızdır.
Dr. Krüqer dar cins şalvarların çanaq dibi əzələlərinə zərər verdiyi ilə bağlı xəbərdarlıq edib.
"Qarınınızı sıxan cins şalvarlar çanaq dibinə təzyiqi artıra və əvvəllər mövcud olan problemləri daha da pisləşdirə bilər. Əgər sidik kisəsinin əzələlərinə və çanaq dibinə çox təzyiq edən alt geyimlərinə üstünlük verirsinizsə, sidik qaçırma riski ilə üzləşəcəksiniz. Çanaq dibi əzələlərini gücləndirmək üçün bəzi məşqlər etməklə risklərin qarşısını ala bilərsiniz", - deyə Dr.Krüqer vurğulayıb.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 875   Tarix: 11 mart 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ən yaxşı dieta: Qarınınız "ƏRİYƏCƏK"

Heyvan məhsullarının azaldılması və daha çox bitki mənşəli qidalar visseral yağdan qurtulmağa kömək edə bilər. Hamımızın bədənimizdə müəyyən miqdarda visseral yağ var. Gördüyünüz dərialtı yağdan fərqli olaraq, visserial ya

.

30 gün gül yağı qoxlayın, faydası çoxdur

Alimlər gül efir yağının insan beyninə təsirini araşdıran maraqlı tədqiqatın nəticələrini açıqlayıblar. xəbər verir ki, araşdırmaya görə, 30 gün ərzində müntəzəm şəkildə gül yağı qoxusuna məruz qalan şəxslərdə beyin quruluşund

.

Qadınlara təsir etmir, kişiləri isə daha tez qocaldır

Perflorononanoik turşu (PFNA) və perflorooktanosülfonamid (PFOSA) bioloji yaşlanmanı sürətləndirir. xəbər verir ki, bunu Şanxay Jiao Tong Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən edib. Məlumata görə, PFAS adlanan bu maddələ

.

İftarda bu məqamlara diqqət edin

Ramazanda uzunmüddətli aclıqdan sonra iftar zamanı düzgün qidalanma sağlamlıq üçün vacibdir. Həkimlər tələsik və ağır yeməklərin həzm problemləri və halsızlıq yarada biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki, orucu qazlı v

.

Bu qabları yenidən istifadə etməyin - Ciddi xəbərdarlıq

Qatıq və dondurma qabları əsasən birdəfəlik istifadə üçün istehsal olunur. xəbər verir ki, bu qabların içinə isti yemək qoymaq və ya onları mikrodalğalı sobada qızdırmaq plastikin strukturunu poza və qidaya zərərli kimyəv

.

Ən riskli qırmızı ət növü açıqlandı

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı və qida mühəndisləri qırmızı ət istehlakında sağlamlıq risklərini artıran əsas amilləri diqqətə çatdırıblar. Araşdırmalar göstərir ki, risk ətin növündən çox, onun emalı, saxlanması və bişirilm

.

Fasiləli oruc arıqlamaq üçün effektiv deyilmiş

Fasiləli orucun artıq çəkidən azad olmağa ciddi təsir göstərmədiyi müəyyən edilib. xəbər verir ki, bu barədə BBC-nin yaydığı məlumatda bildirilir ki, nəticələr Cochrane Database of Systematic Reviews jurnalında dərc oluna

.

Damarları açır, öd kisəsini təmizləyir: Mətbəxinizdəki möcüzəvi ikili

Mətbəximizin ən sadə məhsullarından olan qatıq və kətan toxumu bir araya gəldikdə bədən üçün əsl "təmizlik süpürgəsi" rolunu oynayır. Bu ikili xüsusilə damarların keçiriciliyini artırmaq və öd yollarını safrada

.

Uşağınız niyə tez-tez qrip olur? - SƏBƏB

Qış aylarında uşaqlarda yuxarı tənəffüs yolu infeksiyaları artır. xəbər verir ki, immunitet sistemi tam formalaşmamış körpələr və məktəbəqədər yaşlı uşaqlar qrip, soyuqdəymə, bronxit və qulaq infeksiyalarına daha həssas olurlar

turlar.az

toy makiyajlari geyim və ayaqqabılar hamilelikde qidalanma sağlamlığa aid atalar sözləri 2026 yaz yay kolleksiyasi sufle hazirlanmasi sekis kosmetika janrlar burclerin uygunlugu pomidor vətənə aid oxu az