Darçın diabetdən əziyyət çəkən xəstələrə necə təsir edir?

Darçın diabetdən əziyyət çəkən xəstələrə necə təsir edir?Araşdırmalara görə, darçın obez və diabetdən əziyyət çəkən xəstələrdə qanda qlükoza səviyyəsini azaldır.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, araşdırmalara görə, bu ədviyyat antioksidant, antiinflamatuar, antidiyabetik, antimikrobiyal və hətta antitümör təsirlərə malikdir.
Tədqiqatçılar darçın əlavələrinin obez və ya artıq çəkidən əziyyət çəkən prediabetli insanlarda qan qlükoza (şəkər) səviyyəsini azaltmağa kömək edə biləcəyini tapıblar.
İlk olaraq iştirakçılar 2 həftəlik aşağı polifenollu pəhrizə - sadə karbohidratlarda yüksək pəhriz növünə riayət ediblər. Daha sonra iştirakçıları təsadüfi olaraq müalicə qrupuna və plasebo qrupuna bölüblər.
Onlar hər qrupa gündə 8-i səhər yeməyi, 8-i axşam yeməyi ilə qəbul edilməli olan 16 vizual eyni kapsul veriblər. Müalicə qrupu kapsullarında cəmi 4 qram (q) darçın, hər plasebo kapsulunda isə gündə cəmi 4 q maltodekstrin (250 milliqram) qida əlavəsi var idi.
Alimlər iştirakçılara pəhrizi davam etdirməyi və 4 həftə ərzində göstərişə uyğun olaraq kapsul qəbul etməyi tövsiyə ediblər.
Tədqiqatçılar, hər 15 dəqiqədən bir qlükoza səviyyəsini ölçən yuxarı qoluna bərkidilmiş davamlı monitorinq cihazından istifadə edərək iştirakçıların qan qlükoza səviyyələrini izləyiblər.
Tədqiqatçılar iştirakçıları 8-12 saatlıq pəhrizdən sonra sonra qan nümunələri götürüblər. Araşdırmalar göstərib ki, darçın qəbul edən iştirakçılar plasebo qəbul edənlərə nisbətən qanda qlükoza səviyyəsini və aşağı qlükoza zirvələrini davamlı olaraq aşağı salıblar.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 935   Tarix: 24 fevral 2024
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Bağırsaq sağlamlığı üçün ən pis qidalar hansılardır?

Elm dünyası bağırsaqların bədənin geri qalanı ilə necə qarşılıqlı əlaqədə olduğu barədə hər gün yeni məlumatlar əldə edir. Hər yeni kəşflə mütəxəssislər də qidalanma tövsiyələrini yeniləyirlər.  xəbər verir ki, həftədə 3

.

Uşaqlar üçün düzgün qidalanma necə qurulmalıdır? - QAYDALAR

"Uşaqlar üçün pəhriz cədvəli hazırlamaq bəzən valideyn üçün "faydalı addım" kimi görünür. Lakin həkim məsləhəti olmadan tərtib edilən, xüsusən də qida qruplarını kəskin məhdudlaşdıran pəhrizlər uşağın sağlamlığın

.

Mətbəxdəki gizli təhlükə: Əriyən plastik qidaya qarışır

Mətbəxdə istifadə olunan plastik qaşıqların yüksək temperaturda əriməsi sağlamlıq üçün risk hesab olunur. -ın məlumatına görə, isti yeməklərin bişirilməsi və qarışdırılması zamanı plastik alətlər temperaturun təsirindən deformasiyay

.

30 gün gül yağı qoxlayın, faydası çoxdur

Alimlər gül efir yağının insan beyninə təsirini araşdıran maraqlı tədqiqatın nəticələrini açıqlayıblar. xəbər verir ki, araşdırmaya görə, 30 gün ərzində müntəzəm şəkildə gül yağı qoxusuna məruz qalan şəxslərdə beyin quruluşund

.

Bu kartofları yeməyin – Zəhərlənmə riski var

Yaz aylarına yaxın evdə saxlanılan kartoflarda cücərmə və qabığın yaşıllaşması halları artır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, belə kartofları sadəcə təmizləyib istifadə etmək sağlamlıq üçün təhlükəli ol

.

Yaşı 35-dən çox olanların NƏZƏRİNƏ

Ürək-damar xəstəlikləri yalnız yaşlı insanlara aid problem deyil. Yeni araşdırma göstərir ki, kişilərdə risk artıq 35 yaşdan etibarən artmağa başlayır və bu proses qadınlarla müqayisədə təxminən on il daha erkən baş verir

.

İnfarktdan sonra ürəyin bərpası üçün inqilabi kəşf

Alimlər infarktdan sonra ürəyin bərpasına kömək edə biləcək eksperimental inyeksiya hazırlayıblar. Preparatın bir dozası ürəkdə qoruyucu prosesləri bir neçə həftə ərzində dəstəkləyə bilir. xəbər verir ki, bu barədə tədqiqatı

.

Niyə paltaryuyan maşına sirkə əlavə etmək lazımdır?

Paltaryuyan maşına ağ sirkə əlavə etmək həm paltarların keyfiyyəti, həm də maşının özü üçün faydalı ola bilər. əsas səbəbləri sizə təqdim edir:. 1. Pis qoxuları aradan qaldırır. Sirkə bakteriyaları neytrallaşdırmağa kömə

.

Arteriyaları təmizləyən toxum: Necə içək?

Kətan toxumu arteriyalardan xolesterol lövhəsinin təmizlənməsinə kömək edir. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bu məhsulu arteriyalardakı yağ komponentlərindən, xolesteroldan və kalsiumdan ibarət çöküntüləri təmizləmə

turlar.az

kosmetika mehsullari geyim dəbləri geyim seçimi pizzalar veten haqqinda insa qidalanma qaydaları aroma və fitoterapiya kosmetika şebnem tovuzlu yumurta sac duzumleri oxatan masturbasiya