Demansdan xilas olmaq üçün bunlardan istifadə etmək lazımdır

Demansdan xilas olmaq üçün bunlardan istifadə etmək lazımdırAlimlər, zeytun yağı və balığın müntəzəm qəbulunun, qocalana qədər yaddaşın və beynin qorunmasına kömək etdiyini sübut edib.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, Amerikalı və İspaniyalı elm adamları on illik bir araşdırmadan sonra belə qənaətə gəliblər. Bu araşdırmanın nəticələri Alzheimer Assosiasiyasının elmi jurnalında dərc edilmişdir.
Tədqiqatda iki qrup insan iştirak edib. Biri Alzheimer xəstəliyinə genetik meylli, ikincisi adi insanlar. Hamısı müəyyən edilmiş rasionla qidalanır və vaxtaşırı test edilir.
Tərəvəz və meyvələr, taxıllar, qoz-fındıq və paxlalı bitkilər, zeytun yağı və balıqdan ibarət menyuda: çoxlu balıq və zeytun yağı yeyənlərdən daha yaxşı göstərici əldə edilib. Bu insanların hamısı alzheimer xəstəliyinə meylli olub.
Məlum olub ki, dərman müalicəsi ilə müqayisədə bu qidalardan istifadə edənlərin xəstəliyə yoluxma riski 19% daha azdır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1022   Tarix: 21 aprel 2020
f Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti

Oxşar xəbərlər

.

İnsanlar arasında maral zombi xəstəliyi yayıla bilər

Amerikalı elm adamları insanlarda xroniki arıqlama xəstəliyinin (CWD) şübhəli iki halının müəyyən edildiyini bildirdilər. Bu prion xəstəliyi maralların beyninə və sinir sisteminə təsir edərək, onları zombiyə bənzər canlılar

.

Sosial media yeni doğum etmiş qadınlara mənfi təsir edir

Sosial medianın analar üzərindəki təsirlərindən bəhs edən mütəxəssislər, sosial medianın doğuşdan sonrakı dövrdə analara mənfi təsir etdiyini bildiriblər. e- -a istinadən xəbər verir ki, bu gün hər bir fərdin aktiv şəkild

.

Kişilər niyə evlənmək istəmir? - Ən ümumi səbəblər

Hər iki cinsin davranışının dəyişməsinə baxmayaraq, evliliyə münasibət faktiki olaraq eyni olaraq qalıb. Qadınlar əksər hallarda evliliyə və güclü münasibətlərin yaradılmasını istəyirlər.   -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Dünyada koronavirusu ən uzun müddət keçirmiş xəstə öldü

Niderlandın paytaxtı Amsterdamda il yarım ərzində koronavirusun 50 mutasiyasını keçirən yaşlı xəstə (kişi) ölüb. report-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Bild" məlumat yayıb. Bildirilir ki, kişi 2022-ci ili

.

Duzu azaldın və nəticəni görün

Dadlı yeməklər bişirmək üçün mətbəxin ən vacib tərkib hissəsi duzdur. Yeməkləri uzun müddət saxlamaq üçün də istifadə oluna bilər və bu baxımdan mətbəxlər üçün əvəzolunmazdır. -a istinadən xəbər verir ki, Harvard Universitetini

.

Bədənin bu hissələri qətiyyən masaj edilməməlidir - XƏBƏRDARLIQ

Masaj ağrıları aradan qaldırmağa və əzələləri rahatlamağa kömək edə, eyni zamanda sağlamlığınıza zərər verə bilər. Xüsusilə ağrıları aradan qaldırmaq, əzələləri rahatlaşdırmaq, tonunu artırmaq və s. bədənin xüsusi sahələrind

.

Xərçəng və şəkərdən qoruyacaq UNİKAL PƏHRİZ

Arıqlamaq üçün müxtəlif pəhrizlər var, lakin onların əksəriyyəti müvəqqətidir və sağlamlığınıza zərər verə bilər. Bununla belə, Harvard alimləri qidalanmaya unikal yanaşma təqdim ediblər ki, bu da təkcə arıqlamağa kömək etmir

.

Yerkökünün bilmədiyimiz faydası

Mütəxəssislər yerkökünün faydalarını açıqlayıb.   -a istinadən bildirir ki, bu tərəvəzin bir sıra dəyərli faydaları var. Yerkökü xolesterol səviyyəsini normallaşdırmağa kömək edir və ümumiyyətlə ürəyə müsbət müalicəvi təsi

.

Hər gün bir qaşıq zeytun yağı içmək üçün 6 səbəb

Son araşdırmalara görə, səhər yeməyinizə zeytun yağı əlavə etmək faydalarını artıra bilər. .   -a istinadən bildirir ki, alimlərin fikrincə, bu yağdan yalnız bir yemək qaşığı bədənə əhəmiyyətli faydalar gətirə bilər. Depressiyada

turlar.az

sonxeber.az geyim dəbləri geyim necə seçməli hamilelikde qidalanma ziyafət geyimləri hamilə qala bilmək dırnaqlara qulluq korpelerde qebizlik kosmetika azərbaycan veten həsən bəy zərdabi maskalar hakisda