Dərinin cavan qalması üçün QAYDA: 30 yaşdan sonra bütün qadınlar ...

Dərinin cavan qalması üçün QAYDA: 30 yaşdan sonra bütün qadınlar ...Yaş artdıqca dəridə, ən çox da üz dərisində problemlərin yaranması qaçılmaz olur. Bu daha çox qadınları narahat edən haldır. Qadınların dərisində yaşlanma özünü əsasən 30 yaşdan sonra göstərməyə başlayır. Ona görə də mütəxəssislər hesab edir ki, 30 yaşdan sonra hər bir qadın gündəlik olaraq dərisinə qulluğa zaman ayırsa, dərinin vaxtından əvvəl qocalmasının qarşını almaq olar.
Dərinin gənc və gözəl görünməsi üçün nə etmək olar?
Makiyajı silmədən yatmaq olmaz. Makiyajla yatmaq dərinin vaxtından əvvəl qocalmasına şərait yaradır. Ona görə də yatmazdan əvvəl makiyajı mütləq təmizləmək gərəkdir.
Milli.Az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, nəm zərif salfet, yaxud pambıqla dərini dairəvi olaraq silmək, dəridə olan kosmetik vasitələri təmizləmək lazımdır.
Bundan sonra dəriyə tonik çəkmək vacib hesab olunur. Çoxları toniklərin əhəmiyyətini bilməsələr də, əslində bu vasitələrin dərinin güclənməsində rolu var. Ona görə də makiyajı təmizləyəndən sonra tonik istifadə etmək tövsiyə edilir.
Günəş qoruyucu kremlər dərinin qocalmasının qarşısını alan əsas vasitələrdən biridir.
Ələlxüsus 30 yaşdan gündəlik olaraq, bütün fəsillərdə Günəş qoruyucu kremlər çəkmək lazımdır.
Göz ətrafı mütləq nəmləndirilməlidir. Dərinin yaşlanması ilkin olaraq göz ətrafında özünü büruzə verir. Ona görə də göz ətrafını nəmləndirməyi yaddan çıxarmaq olmaz. Tərkibində hyaluron turşusu olan nəmləndiricilərin istifadəsi daha yaxşı effekt verir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 2303   Tarix: 08 dekabr 2019
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Gecələr ayaqlarda qıcolmaların təhlükəli səbəbləri

Gecə yuxu zamanı ayaq əzələlərində qəfil və ağrılı qıcolmalar bir çox insanda müşahidə olunur. xəbər verir ki, bu hal bəzən sadə səbəblərlə bağlı olsa da, tez-tez təkrarlanması müəyyən sağlamlıq problemlərinin əlaməti ol

.

Dişləri saraldan qidalar

Stomatoloq Karla Fornas rasiondakı müəyyən qida məhsulları səbəbindən diş minasının sarala biləcəyi barədə xəbərdarlıq edib. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə o, "El Confidencial" nəşrinə müsahibəsində danışıb

.

İnfarkt gəlməzdən əvvəl bədən bu siqnalları verir

Ürək-damar xəstəliklərindən qorunmaq üçün gündəlik vərdişlərə diqqət etmək vacibdir. Mütəxəssislər siqaretdən uzaq durmaq, sağlam qidalanmaq və mütəmadi fiziki aktivliyin ürək sağlamlığında mühüm rol oynadığını bildirirlər

.

Yeməkdən sonra bunu etmək çox faydalıdır - 10 dəqiqə bəs edir

Yeməkdən sonra qısa müddətli gəzinti qan şəkərinin yüksəlməsini məhdudlaşdırmağa və sağlamlığa müsbət təsir göstərməyə kömək edə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin tövsiyəsinə görə, yeməkdən sonra ilk 15 dəqiqə ərzind

.

Yuxusuzluğun gözlənilməz səbəbi məlum oldu

"Səliqəsiz insanlar yuxuya getməkdə çətinlik çəkə və keyfiyyətsiz yata bilərlər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə psixoloq Ana Gerrero Brana "Hola" nəşrinə müsahibəsində danışıb. O, yuxusuzluğu

.

Göz quruluğunun səbəbi bəlli oldu

Smartfon, planşet və kompüterdən uzun müddət istifadə göz quruluğu şikayətlərini artırır. xəbər verir ki, mütəxəssislər gözlərdə yanma, batma, qızartı və görmənin bulanması kimi əlamətlərin diqqətdən kənarda saxlanılmamasın

.

Səhər yeməyində buna diqqət edin

Səhər yeməyində yoqurta alternativ axtaranlar üçün kəsmik (cottage cheese) yaxşı seçim ola bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, zülalla zəngin bu süd məhsulu uzun müddət toxluq hissi yarada və gün ərzində qəfil aclığın qarşısın

.

Hər gün bunu etsəniz bel ağrısından xilas olarsınız

Bel və boyun ağrıları müasir dövrdə ən çox rast gəlinən sağlamlıq problemlərindən biridir. Mütəxəssislər isə bu ağrıların qarşısını almağın ən sadə yolunun gündəlik hərəkətlilikdən keçdiyini bildirirlər. axşam.az-a istinadə

.

Çoxlarının etdiyi bu səhvlər ciddi problemlərə yol aça bilər

Gün ərzində saatlarla telefon və kompüter ekranına baxmaq, yanlış oturmaq və uzun müddət hərəkətsiz qalmaq boyun sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, türkiyəli həkim İdris Avcı boyun onurğasını yükləyə

turlar.az

qadın geyimi kosmetika mehsullari makiyaj etmek qaydalari düzgün qidalanma gavali haqqinda 2026 yay donlari yaz salatlari kosmetika tanisliq veten haqqinda bayatilar kokelmek kurtlar vadisi aysel