Dərinizi 10 il əvvəlki gəncliyinə qaytarın

Dərinizi 10 il əvvəlki gəncliyinə qaytarınİllər əvvəl çəkilən fotolara baxdıqca, "Hanı o vaxtlar" sözünü tez-tez işlədirsiniz? Dərinizin görünüşü hər il keçdikcə daha da yaşlanır. Üz çökür, dəri sallanır, əvvəlki qədər təravətli görünmür.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, dərinin yaşlanmasının qarşısını baxımlarla almaq mümkündür. Bunun üçün hər gün ən az 10 dəqiqə özünüzə vaxt ayırın.
Dərinizi 10 il əvvəlki görünüşünə qaytarmaq üçün bunları edin:
1. Dərini geoloronla zənginləşdirin. Gündüz vaxtlarında tərkibində gioloron olan kremlər çəkin. O, eyni zamanda üzdəki xırda qırışları açacaq, dərinin elastikliyini bərpa edəcək.
2 Göz ətrafına özəl baxımlar edin. Üzdə ən çox qırışan nahiyə məhz gözətrafı olur. İlk növbədə gün ərzində 8 saatdan az yatmamağa çalışın. Axşam yatmazdan əvvəl gözünüzün altına ya kartof dilimi, ya da dəmlənmiş yaşıl çay qoyun. Gözətrafı üçün olan gioloron tərkibli kremlərdən istifadə edin.
3. Gecə baxımını unutmayın. İşdən evə gedəndən sonra üzü gel vasitəsilə yuyun. Bu geli dəri tipinizə uyğun seçin. çalışın daha sonra yaşlanma qarşısını alan krem çəkəsiniz. Üzünüzü gül suyu ilə də silməniz məsləhətdir.
4. Dəri baxım vasitələriniz arasına seriumlar daxil edin. Seriumu dəri tipinizə uyğun seçin. Tərkibi vitaminlərlə zəngin olan seriumlar dərinizi gəncləşirəcək. Əsasən C və E vitaminli vasitələrə üstünlük verməlisiniz.
Milli.Az  /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1500   Tarix: 09 yanvar 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ən sağlam ət növü AÇIQLANDI

Bir çox insanın qərəzlə yanaşdığı və hətta mətbəxlərinə daxil etməkdən çəkindiyi bu qida, bədənin ehtiyac duyduğu əsas vitaminləri təkbaşına təmin etmək gücünə malikdir. xəbər verir ki, bu xüsusi növ immunitet sisteminiz

.

Baş ağrısı və nəfəs darlığı yaşayırsınızsa, diqqətli olun

Hipertoniya çox zaman baş ağrısı, ürək döyüntüsü və nəfəs darlığı kimi əlamətlərlə özünü göstərsə də, mütəxəssislər xəstəliyin uzun müddət gizli şəkildə inkişaf edə biləcəyi barədə xəbərdarlıq edirlər. xəbər verir ki, kardiologiy

.

Daha bir ölkədə hantavirus aşkarlandı

Fransada hantavirusla bağlı narahatlıq artır. xəbər verir ki, səhiyyə naziri Stefanie Rist hantavirus epidemiyasına məruz qalan kruiz gəmisində olan fransız sərnişinlərdən birinin test nəticəsinin müsbət çıxdığını açıqlayıb

.

Basmatini taxtından saldı! Ən sağlam düyü növləri bəlli oldu

Düyü dünyada və ölkəmizdə ən çox istehlak edilən qidalar arasındadır. Lakin mütəxəssislər ağ düyüdən daha sağlam alternativlər axtaranlar üçün bir neçə xüsusi növü ön plana çıxarırlar. Emal edilməmiş və ya az işlənmiş b

.

Basmati düyüsündəki o "heyvani" qoxunun səbəbi bəlli oldu

Basmati düyüsünün özünəməxsus ətri bəzən gözlənilən fındıq qoxusu əvəzinə kəskin "tövlə" və ya "axır" qoxusunu xatırlada bilər. Bu vəziyyət həm düyünün təbiətindən, həm də saxlama şəraitindən qaynaqlan

.

Qandakı zərərli yağları azaldan möcüzəvi QİDA

Sinir liflərini qorumaq, D vitamini sintez etmək və hormonların yaranması üçün vacib sayılan yumurta yüksək qida dəyəri ilə seçilir. xəbər verir ki,mütəxəssislər bildirirlər ki, yumurta zülal baxımından ən keyfiyyətli qidalarda

.

Səhərlər ilıq su içsək, nə olar?

Səhər oyandıqdan sonra bir stəkan ilıq su içmək sadə görünsə də, orqanizm üçün olduqca faydalı bir vərdişdir. Həkimlər bu adəti həm ümumi sağlamlığın qorunması, həm də bir çox problemlərin qarşısının alınması baxımından tövsiy

.

Bədəninizi alkoqoldan tez "təmizləmək" üçün sadə ÜSUL

Mütəxəssislər alkoqolun qalıqlarını daha sürətli azaltmağa kömək edən sadə bir üsul aşkar ediblər.  bildirir ki, kanadalı ekspertlərin bu üsulu hiperventilyasiya yəni intensiv nəfəsalma prinsipinə əsaslanır. Mahiyyəti nədir?

.

30/30/30 Rutini Nədir? Bu metod üç əsas addıma əsaslanır

İlk 30 dəqiqə: Oyandıqdan dərhal sonra tərkibində 30 qram protein olan səhər yeməyi yeyilir. Protein seçimi: Bu proteinə karbohidratlar və sağlam yağlar da müşayiət edə bilər. 30 dəqiqə idman: Ardınca 30 dəqiqə ərzində aşağ

turlar.az

sac duzumleri gelinlikler adlarin menasi 2026 geyimi balqabaq plov cinsi sağlamlıq gözəl xanım kosmetika qaynanaya aid maya maskasi rus dilin nece orenek sirin qogal kley lekesi