Dərinizi 10 il əvvəlki gəncliyinə qaytarın

Dərinizi 10 il əvvəlki gəncliyinə qaytarınİllər əvvəl çəkilən fotolara baxdıqca, "Hanı o vaxtlar" sözünü tez-tez işlədirsiniz? Dərinizin görünüşü hər il keçdikcə daha da yaşlanır. Üz çökür, dəri sallanır, əvvəlki qədər təravətli görünmür.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, dərinin yaşlanmasının qarşısını baxımlarla almaq mümkündür. Bunun üçün hər gün ən az 10 dəqiqə özünüzə vaxt ayırın.
Dərinizi 10 il əvvəlki görünüşünə qaytarmaq üçün bunları edin:
1. Dərini geoloronla zənginləşdirin. Gündüz vaxtlarında tərkibində gioloron olan kremlər çəkin. O, eyni zamanda üzdəki xırda qırışları açacaq, dərinin elastikliyini bərpa edəcək.
2 Göz ətrafına özəl baxımlar edin. Üzdə ən çox qırışan nahiyə məhz gözətrafı olur. İlk növbədə gün ərzində 8 saatdan az yatmamağa çalışın. Axşam yatmazdan əvvəl gözünüzün altına ya kartof dilimi, ya da dəmlənmiş yaşıl çay qoyun. Gözətrafı üçün olan gioloron tərkibli kremlərdən istifadə edin.
3. Gecə baxımını unutmayın. İşdən evə gedəndən sonra üzü gel vasitəsilə yuyun. Bu geli dəri tipinizə uyğun seçin. çalışın daha sonra yaşlanma qarşısını alan krem çəkəsiniz. Üzünüzü gül suyu ilə də silməniz məsləhətdir.
4. Dəri baxım vasitələriniz arasına seriumlar daxil edin. Seriumu dəri tipinizə uyğun seçin. Tərkibi vitaminlərlə zəngin olan seriumlar dərinizi gəncləşirəcək. Əsasən C və E vitaminli vasitələrə üstünlük verməlisiniz.
Milli.Az  /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1257   Tarix: 09 yanvar 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bağırsaq sağlamlığı üçün necə qidalanmaq lazımdır?

Son illərdə yoğun bağırsaq xərçəngi yalnız yaşlılarda deyil, 50 yaşdan kiçik yetkinlər arasında da artıb. Mütəxəssislər bunun səbəbini hələ tam açıqlaya bilməsələr də, emal olunmuş qidalar, az lifli pəhrizlər və müasir həya

.

Səhiyyədə süni intellekt dövrü: "Analiz" nəticələrinizi göndərin təhlil etsin

OpenAI süni intellektin səhiyyə sahəsində istifadəsini genişləndirmək məqsədilə "ChatGPT Health" adlı yeni proqramını istifadəyə verib. Şirkət bildirir ki, bu xüsusiyyət istifadəçilərə sağlamlıqla bağlı sualların

.

Bunu yeyən sakitləşir: Stressi yox edən möcüzəvi qidalar

Gərgin iş rejimi və gündəlik qayğılar sinir sistemimizi yorur. Lakin bəzi qidalar tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində bədəndəki kortizol (stress hormonu) səviyyəsini aşağı salır. elm tərəfindən təsdiqlənmiş ən gücl

.

Bir ay alkoqoldan imtina bədəndə hansı dəyişikliklər yaradır?

Qlobal sağlamlıq təşəbbüsü olan "Quru Yanvar" (Dry January) yanvar ayı boyunca spirtli içkilərdən imtina etməyi təşviq edir. Son illərdə bu hərəkat dünyada getdikcə daha çox insan tərəfindən dəstəklənir. xəbər veri

.

Qış aylarında immuniteti gücləndirən qidalar və vitaminlər hansılardır? - AÇIQLAMA

Qış aylarında immunitet zəiflədiyi üçün düzgün qidalanma xüsusi əhəmiyyət daşıyır. xəbər verir ki, diyetoloq Maryana Cutovanın sözlərinə görə, rasionda C, D, A və E vitaminləri, həmçinin sink, dəmir və selenlə zəngin qidala

.

"Kişilər artıq utanmırlar, gəlib birbaşa deyirlər"

Plastik cərrahiyyə kişilər üçün artıq tabu mövzusu deyil. Getdikcə daha çox kişi pasiyentlər yalnız üz gərmə əməliyyatları ilə kifayətlənməyib, digər problemləri də həll etmək üçün cərrahlara müraciət edirlər. xəbər veri

.

Çiy yoxsa qovrulmuş keşyu daha faydalıdır? - Alimlərdən vacib nüans

Keşyu ləpəsi sağlamlıq üçün olduqca faydalı bir qida sayılır. O, xüsusilə dəmir və selen mənbəyi kimi tanınır. Bir çox insan çiy keşyunun daha təbii və vitaminlərlə zəngin olduğunu düşünsə də, son tədqiqatlar bu mövzuda diqqətçəkə

.

Sobanızı belə təmizləyin - Kimyəvi vasitələr yeməklərə mənfi təsir göstərir

Sobaların iç hissəsinin təmizlənməsi zamanı istifadə edilən ağır kimyəvi tərkibli yuyucu vasitələr divarlarda qalıq şəklində qalarsa, sonradan bişirilən yeməklərə mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, soba divarlarınd

.

Qəbizliyə səbəb olan gündəlik vərdişlər

Rusiyalı qastroenteroloq Anna Menşikova qəbizliyə səbəb olan gündəlik vərdişlərdən danışıb. -a istinadən xəbər verir ki, həkim qəbizliyin əsas səbəblərindən biri kimi balanssız qidalanmanğı göstərib. O bildirib: "Norma

turlar.az

gozel gorunmek geyim necə seçməli sade makiyaj sekilleri qəbizlik korpelerde qebizlik saclarin horulmesi arıqlamaq qaydaları kosmetika uzeyir şəkərbura baldiza aid hakisda ariqla qiz burcu