Dəriyə qulluq

Dəriyə qulluqDəri orqanizmimizin ən geniş sahəsi olan orqanıdır. Ancaq heç birimiz ona ehtiyacı olan qulluğu etmirik. Halbu ki, dərimiz bizi xarici mühitdən daima qoruyur. Dəriniz nə qədər gözəl olursa olsun ona mütləq qulluq etmək lazımdır çünki, o xarici təsirlərərə məruz qalır. İsti, soyuq, şaxta, külək, havada, suda olan mikroblar bunlar hamısı illərlə dərinin təravətdən düşməsi üçün səbəbdir.
Dərini təravətdən salan amillərdən biri də kosmetikadan istifadə etdikdən sonra onu təmizləmədən yatmaqdır. Kosmetikanın tərkibindəki müxtəlif kimyəvi maddələr insan dərisinə çox zərər vurur. Bu zərərdən qurtarmağın yeganə yolu isə dəriyə qulluqdur.
Nə etməli?
Dəriyə qulluq etmək üçün aşağıdakıları bilmək lazımdır.
1. Qulluğa başlamamışdan əvvəl dərinizin necə bir dəri olduğunu aydınlaşdırmalısınız. Əgər dəriniz qurudursa quruluğu aradan götürmək üçün, yağlıdırsa yağlılığı aradan qaldırmaq üçün, dərilərdə çatlar varsa onlara qarşı, səpgilər varsa səpgiləri müaləcə etmək üçün qulluq edilir.
2. Bəzi qaydalara əməl etməlisiniz. Əgər dəriniz qurudursa onu heç vaxt isti su ilə yumaalısınız, bunun əvəzinə tərkibində spirt olmayan dəritəmizləyicilərdən istifadə etsəniz daha yaxşı olar. Quru dərini yuyanda sabundan istifadə etmək olmaz. Üzü yalniz ilıq su ilə yumaq lazımdır. Dərinizdə quruluq səbəbli kəpəklər varsa bu zaman uzunuzə nəmləndiricilər surtməniz vacibdir.
3. Günəs istisinin çox olduğu zamanlarda dəriqoruyucu kremlərdən istifadə etmədən bayıra çıxmaq olmaz. Əsasən yay aylarında bu kremlərdən istifadə etdikdə 3 saatdan bir dəyişilməlidir.
4. Nəmləndiricilərdən nəinki yayda hətta qışda da istifadə olunmalıdır.
5. Dəri üçün istifadə olunan hər bir vasitə kefiyyətli olmalıdır.
6. Yuxu rejiminə riayət edilməlidir.
7. Dəridə sızınaq və ya infeksiya səbəbli səpgilər varsa mütləq həkimə müraciət olunmalıdır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1263   Tarix: 02 aprel 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bir ay öncədən verilən siqnal: "Ağız qoxusu infarktın xəbərçisidir"

Ürək böhranı(infarkt) başlamazdan bir ay əvvəl xəbərdarlıq simptomları ortaya çıxa bilər. Mütəxəssislər bildirir ki, ürək böhranı (infarkt) qəfil baş versə də, bəzi hallarda təxminən bir ay əvvəl bədəndə müəyyən xəbərdaredic

.

Miqrenlə mübarizə aparan "möcüzəvi" qidalar

Miqren minlərlə insanın gündəlik həyat keyfiyyətini aşağı salan, güclü və təkrarlanan baş ağrıları ilə müşayiət olunan problemdir. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirir ki, dərmanlarla yanaşı, düzgün qidalanma da miqre

.

Gündə bir ədəd yumurta yeyin - Faydası çoxdur

Uzun illərdir qidalanma ilə bağlı müzakirələrin mərkəzində olan yumurta son qiymətləndirmələrlə yenidən diqqət mərkəzinə gəlib. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, gündə bir yumurta yemək bədənə ümumi inanılandan dah

.

Maqnezium hansı qidalarda var? - Sağlamlıq üçün 10 möcüzəvi mənbə

Maqnezium bədənimizdə 300-dən çox biokimyəvi prosesdə iştirak edən həyati əhəmiyyətli bir mineraldır. Enerji istehsalından əzələ fəaliyyətinə qədər bir çox funksiyanı yerinə yetirən bu mineralın çatışmazlığı yorğunluq, stres

.

İmmun sistemimiz təhlükədədir - AÇIQLAMA

"Elmi tədqiqatlar göstərir ki, uzun müddət davam edən aşağı kalorili və balanssız dietlər immun sistemin funksional qabiliyyətini azaldır". xəbər verir ki, bu sözləri canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyinin  mütəxəssi-eksperti

.

İspanaqdan 100 qat daha güclü: Bir ovucu maqnezium ehtiyacını tam qarşılayır

Sağlam qidalanma mütəxəssisləri maqnezium mənbəyi dedikdə ağla ilk gələn ispanağı kölgədə qoyacaq bir qida barədə məlumat verir. Cəmi bir ovuc qəbul etməklə bədənin günlük mineral ehtiyacını qarşılayan bu möcüzəvi qida "Balqaba

.

Çox istifadə edilən bəzi qidaların zərərləri açıqlandı

"Mağazadan alınan şaurma yemək qan təzyiqini və qanda şəkəri artıra bilər".  xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı diyetoloq Yelena İqnatikova "Moskva 24"ə açıqlamasında bildirib. Problemin əsas səbəbi klassi

.

Turşu yeməyin xərçəngə qarşı FAYDALARI

Turşular (xiyar, kələm, kələm turşusu, kimçi və s.) əsrlərdir qida rasionunda yer alsa da, son illər onların sağlamlığa, xüsusilə də xərçəng riskinin azaldılmasına mümkün təsirləri daha çox müzakirə olunur. -ın məlumatın

.

Hansı xəstəliklər zamanı əllər və ayaqlar daim soyuq olur?

Əllərin və ayaqların tez-tez soyuq olması bəzən sadə səbəblərlə əlaqəli olsa da, bəzi hallarda ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, bu hal xüsusilə qan dövranı v

turlar.az

donlar 2026 gozel gorunmek reseptler toxuma və əl işləri ərzaqlar qadın ətirləri qlazok yumurta kosmetika qu quşu salam rus dilini öyrənək sağlamlığın sirleri lakonizm