DİQQƏT: Smartfon uşaqların gözündə quruluq yaradır

DİQQƏT: Smartfon uşaqların gözündə quruluq yaradırKoreyalı mütəxəssislər araşdırma apararaq belə qənaətə gəliblər ki, uşaqların smartfon və planşetdən tez-tez istifadə etmələri onların göz sağlamlığı üçün böyük təhlükə yaradır. Tədqiqatın nəticələri "BMC Ophthalmology" elmi jurnalında dərc olunub.
Qadınsaytı.az xəbər verir ki, eksperimentdə 7 yaşdan 12 yaşadək təxminən min uşaq iştirak edib. Onları izləyən həkimlər müəyyənləşdiriblər ki, ekrandan ayrılmayan uşaqların gözündə problemlər daha tez başlayır. Belə ki, uşaqların gözündə quruluq yaranır, göz yaşının həcmi azalır, hətta tərkibi dəyişir. Gündə üç saatdan çox smartfondan istifadə edən uşaqlarda bu patologiyanın inkişaf riski daha yüksək olur.
Maraqlıdır ki, tədqiqatlarda iştirak edən uşaqların 6,6 faizi artıq gözün quruluğu sindromundan əziyyət çəkirdilər. Onların orta hesabla sutkada 3,2 saat smartfondan istifadə etdikləri məlum olub.
Alimlər bildiriblər ki, artıq bir aydan sonra smartfondan məhdud istifadə uşaqlarda göstərilən sindromun simptomlarının aradan qalxdığını üzə çıxarıb. Ona görə də alimlər telefon və planşetlərlə saatlarla vaxt keçirən uşaqlara ciddi nəzarət etməyi valideynlərə məsləhət görüblər. Tövsiyə ediblər ki, smartfondan istifadə ardıcıl iki saatdan çox olmamalıdır. Bundan əlavə, yuxuya bir saat qalmış uşaqlara telefonla oynamağa icazə verilməməlidir.
Publika.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1598   Tarix: 23 yanvar 2017
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Restoranda sifariş etdiyiniz bu qidalar sağlamlığınızı məhv edir

Çöl qidalanması keyifli olmalıdır, lakin aşağıdakı məqamlar bu keyfi xəstəxanada bitirə bilər:. "Günün şorbası" əslində "Dünün şorbası" ola bilər. Bir çox məkanda günün şorbası mətbəxdəki israfın qarşısın

.

Ürək tutması, yoxsa panik atak? - Oxşar əlamətlər, təhlükəli nəticələr

Sinədə qəfil təzyiq, sürətlənən ürək döyüntüsü və nəfəs almaqda çətinlik. Bu əlamətlər bir çox insanda ciddi narahatlıq yaradır və "ürək tutmasıdır, yoxsa panik atak?" sualını gündəmə gətirir. Türkiyə mətbuatın

.

Bu üsullarla quru öskürəkdən tez qurtulmaq mümkündür

Quru öskürək bir çox insanın qarşılaşdığı narahatedici problemlərdən biridir və xüsusilə mövsüm dəyişikliklərində daha çox yayılır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu tip öskürək adətən boğazın qıcıqlanması, viral infeksiyala

.

Bu simptomlar təhlükə siqnalıdır - Ürək tutmasının ilk əlamətləri

Ürək tutması həyati təhlükə yaradan ən ciddi tibbi hallardan biridir və gecikmiş müdaxilə ölümcül nəticələrə səbəb ola bilər. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu vəziyyətin ilkin əlamətlərini vaxtında tanımaq və dərha

.

Bu şorbanı içən qan-tərə batır: Şəfa mənbəyi

Beyran sadəcə bir şorba deyil, hazırlanması 12 saat çəkən və bədən müqavimətini polad kimi möhkəmləndirən sulu ana yeməkdir.  xəbər verir ki, beyranın içildiyi an bədən istiliyini artırmasının elmi səbəbləri var:. İçindək

.

Gecə oyaq qalmaq ürək xəstəliklərini artırır

Yeni elmi araşdırma gec saatlara qədər oyaq qalma vərdişinin sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, "gecə bayquşu" kimi tanınan insanlar ürək-damar xəstəliklər

.

"Ət yeyən bakteriya" - Sürətlə yayılan ölümcül infeksiya haqqında bilməli olduqlarınız

"Ət yeyən bakteriya" kimi tanınan infeksiya nadir hallarda rast gəlinməsinə baxmayaraq, sürətlə inkişaf etməsi və ağır nəticələrə səbəb olması ilə diqqət çəkir. . xəbər verir ki, xəstəlik vaxtında müdaxilə olunmadıqd

.

Dişlərimizi gündə fırçalamaq xeyirdirmi? - Vacib tövsiyələr

Dişlərin gündəlik fırçalanması sağlam həyat tərzinin ayrılmaz hissəsidir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, dişləri hər gün düzgün qaydada təmizləmək diş çürüməsi və diş əti xəstəlikləri riskini ciddi şəkildə azaldır. xəbər veri

.

Gecə yata bilməməyinizin səbəbi ayaqlarınız ola bilər

Dincəlmək üçün uzandığınızda ayaqlarınızda hiss etdiyiniz o müəmmalı narahatlıq, əslində bədəninizin verdiyi bir imdad çağırışıdır.  xəbər verir ki, xroniki venoz çatışmazlığı ayaqlardakı damar qapaqcıqlarının funksiyasın

turlar.az

yay kolleksiyasi qis geyimləri 2026 həkim məsləhəti atalar sozleri ve meseller hakista sozleri uzdeki qara noqteler dirnaqlar ucun maska kosmetika öpüşme cinsi əlaqə fitat maya maskasi üzeyir hacıbəyli