Diş sağlamlığınız üçün bu məhsulu çox yeyin
Ağız sağlamlığının qorunmasına gəldikdə, pendir sizin yeni ən yaxşı müttəfiqiniz ola bilər.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, stomatoloq Andrej Boziç süd məhsulunun əhəmiyyətli təsirindən danışıb.
Doktor Boziç pendirin diş çürüməsinin qarşısını ala və ağız sağlamlığını yaxşılaşdıra biləcəyini kəşf edib. Bu günlərdə şəkərli qəlyanaltılar və turş içkilər kimi çox işlənmiş qidaların üstünlük təşkil etdiyi pəhrizlərlə diş sağlamlığını qorumaq çətin ola bilər.
Doktor Boziç deyir: "Pendir yalnız yeməyə dadlı əlavə deyil, həm də dişləriniz üçün güclü qoruyucudur".
Bu süd məhsulu ağız sağlamlığını yaxşılaşdıran bir sıra xüsusiyyətlərə malikdir. Tüpürcək istehsalını stimullaşdırır və pH səviyyəsini azaldır, zərərli bakteriyaların böyüməsi üçün daha az əlverişli mühit yaradır.
"Tüpürcək ağız sağlamlığının qorunmasında əsas rol oynayır. O, qida qalıqlarını yumağa kömək edir, bakteriyaların yaratdığı turşuları zərərsizləşdirir və xəstəliklə mübarizə aparan maddələr ehtiva edir", - deyə həkim bildirib.
Bununla belə, doktor Boziç xəbərdarlıq edir ki, bütün pendirlər ağız boşluğu üçün eyni dərəcədə faydalı deyil.
"Çeddar, İsveçrə və ya Gouda kimi sərt pendirləri seçin. Bu növlər xüsusilə effektivdir, çünki tüpürcək istehsalını stimullaşdırır və diş minasını gücləndirən kalsium və kazeinlə zəngindir" deyə məsləhət görür.
Milli.Az









Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz
Ramazanda halsızlıq yaşamamaq üçün nə etməliyik? - Tövsiyələr
Dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumayın – Xəbərdarlıq
İftardan və imsakdan sonra dərhal yatmaq təhlükəlidir? - XƏBƏRDARLIQ
Əvvəl çiynimizdə dərd, yük yox idi, indi isə
Aşıq Zülfiyyə ilk dəfə xəstəliyindən danışdı
"Özün bədən əməliyyatlarından danışırsan, sonra efirləri tənqid edirsən
Qanun buna icazə vermir
Xocalını unutmaq, şəhidlərin ruhuna xəyanət olar
Hülya Avşarın serialı ilə bağlı dəyişiklik
Məşhur cütlüyün qızı dünyaya gəldi