Ətlə bağlı mifə son - Alimlər elmi sübutları TƏKZİB ETDİ

Ətlə bağlı mifə son - Alimlər elmi sübutları TƏKZİB ETDİBaylor Tibb Kollecinin alimləri qırmızı ət yeməyin bədəndə sistemli iltihaba səbəb olduğunu və xroniki xəstəlik riskini artırdığını göstərən elmi sübutları təkzib ediblər. 
Milli.Az Cebhe.info-ya istinadən xəbər verir ki, sağlam qidalanma qaydalarına yenidən baxılmasına səbəb ola biləcək araşdırma "The American Journal of Clinical Nutrition" jurnalında dərc olunub.
İltihab bir çox xroniki xəstəliklər, o cümlədən ürək-damar xəstəlikləri üçün risk faktorudur. Bəzi həkimlər insanların artan sistem iltihabı ilə əlaqəli olması səbəbindən qırmızı ətin istehlakını məhdudlaşdırmağı tövsiyə edir. Lakin bu fikir əsasən köhnə nəşrlərə əsaslanır, onların nəticələri həmişə yeni tədqiqatlarda təsdiqlənmir.
Yeni araşdırmada elm adamları MESA Ateroskleroz Tədqiqatında iştirak edən təxminən dörd min yaşlı insandan əldə edilən məlumatları təhlil ediblər. Onlar bədən kütləsi indeksinə (BKİ) düzəliş etdikdən sonra qırmızı ətin (mal, donuz və ya quzu) istehlakının iltihabın heç bir qan biomarkerləri ilə birbaşa əlaqəli olmadığını aşkarlayıblar. Qırmızı ət istehlakı ilə iltihabın əsas göstəricisi olan C-reaktiv protein (CRP) arasında əlaqənin olmaması xüsusi maraq doğurub.
Bu tapıntı həm işlənməmiş ət, həm də kolbasa kimi emal olunmuş qidalar üçün keçərlidir. Araşdırma qırmızı ətdən daha çox bədən çəkisinin iltihabın tətikləyicisi ola biləcəyini göstərir.
"Qırmızı ət məşhur yeməkdir, əlçatan və dadlıdır. Onun qida rasionumuzdakı yeri dərin mədəni-tarixi köklərə malikdir. Bunu nəzərə alaraq, istehlakın azaldılması ilə bağlı tövsiyələr hələ mövcud olmayan inandırıcı elmi sübutlarla dəstəklənməlidir", - deyə alimlər bildiriblər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 891   Tarix: 30 oktyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Alimlər uzun ömrlülüyün sirrini tapdı - 100 qramı 2 manatdır

Alimlər uzunömürlülüyün sadə formulunu açıqlayıblar. xəbər verir ki, Britaniya alimlərinin bu barədə araşdırması "British Journal of Nutrition" (BJN) jurnalında dərc olunub. Tədqiqat göstərib ki, düzgün nisbətd

.

Dietoloq stressi azaldan 5 təbii içkini açıqladı

Stress və gərginlik həm bədənə, həm də beyinə mənfi təsir göstərir. Lakin bəzi təbii içkilər bu halı yüngülləşdirməyə və orqanizmin sakitləşməsinə kömək edə bilər. Mütəxəssislər qeyd edir ki, bu içkilər sağlamlıq üçün təhlükəsizdi

.

Ağzınızdakı belə dəyişikliklər infakrtın xəbərçisi ola bilər

Alimlər diş əti xəstəlikləri ilə ürək və beyin xəstəlikləri arasında təhlükəli əlaqə aşkar edib. xəbər verir ki, araşdırma "Neurology Open Access" jurnalında dərc olunub. Araşdırma diş əti xəstəlikləri və diş çürüməsini

.

Diabet və piylənmənin gizli səbəbi tapıldı

ABŞ-nin Meyo Klinikasının alimləri müəyyən ediblər ki, hüceyrələrin qocalma prosesi piylənmənin, II tip şəkərli diabetin və metabolik sindromun inkişafında həlledici rol oynaya bilər. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələr

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Gündə 5 saat yatmaq kifayət edir? - Alimlər açıqladı

Əgər siz saat 23:00-00:00 arası yatıb səhər 04:00-05:00-da özünüzdən asılı olmadan oyanırsınızsa, bu, sadəcə vərdiş deyil, nadir genetik xüsusiyyətin göstəricisi ola bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, bəzi insanlard

.

Baş və boyun xərçənginə niyə gec diaqnoz qoyulur?

Baş və boyun nahiyəsində yaranan xərçənglər çox zaman gec mərhələdə və ya səhv diaqnozla müəyyən edilir. Mütəxəssislərin fikrincə, bunun əsas səbəbləri arasında simptomların düzgün qiymətləndirilməməsi, biopsiyadan çəkinmə

.

Səhər idmanı niyə çətin gəlir? - Mütəxəssislər səbəbləri açıqladı

Elmi araşdırmalara görə, səhər idmanı arıqlama prosesini sürətləndirə bilər. Lakin eyni zamanda bir çox tədqiqat göstərir ki, insanların əksəriyyəti günün orta və axşam saatlarında özünü daha güclü, enerjili və dözümlü his

.

Ata nə qədər optimist olsa, erkən doğuş riski o qədər azalırmış

Ata nə qədər optimist olsa, erkən doğuş riskini azaldır. xəbər verir ki, Kaliforniya Universitetinin alimləri 217 cütlük üzərində müşahidə apararaq bu qənaətə gəliblər. Tədqiqat "Biopsychosocial Science and Medicine"

turlar.az

gelinlikler toy gecesi donlar 2025 xatire islamin sekilleri babil baglari makiyaj gündəlik bürclər kosmetika hakışda maraqlı englishdilində qulaq vətənə aid hekaye janri