günlu

Xroniki yorğunluğun SƏBƏBLƏRİ: 6 aydan çox davam edirsə...

Bir qisim insanlar daimi olaraq yorğunluqdan əziyyət çəkirlər. Bəzən çoxsaylı müayinələrdən keçsələr, uzun zaman müalicə olunsalar da, bu hal aradan qalxmır. Bu, xroniki yorğunluq və ya xroniki yorğunluq sindromu olaraq qəbu

Koronavirus vaksinin ilk nəticəsi açıqlandı - Güclü immun, yorğunluq və əzələ ağrısı

ABŞ-da daha bir şirkətin hazırladığı koronavirus vaksinin sınağı ilə bağlı ilk detallar açıqlanıb. "BakuPost"a istinadən bildirir ki, "New England Journal of Medicine" jurnalında dərc edilən yazıda qey

Koronavirus vaksinin ilk nəticəsi açıqlandı - Güclü immun, yorğunluq və əzələ ağrısı

ABŞ-da daha bir şirkətin hazırladığı koronavirus vaksinin sınağı ilə bağlı ilk detallar açıqlanıb. "BakuPost"a istinadən bildirir ki, "New England Journal of Medicine" jurnalında dərc edilən yazıda qey

85 yaşlı Sofi Lorenin 3 günlük makaron PƏHRİZİ

Artıq 90 yaşa doğru inamla addımlayan gözəllik ikonası Sofi Loren hələ də şux qaməti ilə seçilir. -a istinadən aktrisanın ayda bir dəfə əməl etdiyi 3 günlük pəhrizini təqdim edir. 1-cü gün:. Səhər: 150 ml portağal şirəsi

Hormonal pozğunluq qadın həyatını məhv edir

Son bir neçə ildə tibb elminə məlum olmayan müxtəlif xəstəliklər meydana gəlib. Müasir dövrdə ən çox yayılan xəstəliklərdən biri də hormonal pozğunluqdur. Daha çox qadınlarda aşkarlanan bu xəstəlik həyat tərzini tamamil

Günorta yuxusunun hansı faydaları var? – Yaddaşı gücləndirir, yorğunluğu azaldır və...

Mütəxəssislərin fikrincə, nahardan sonra 10-20 dəqiqə müddətində qısamüddətli yuxu qəbul etmək fikirlərinizi təzələmək və enerjinizi artırmaq üçün kifayətdir. xəbər verir ki, ekspertlərin sözlərinə görə, nahardan sonra qəbu

Öddə durğunluq və daş yaranmasının 7 məşhur səbəbi- Xilas yolu varmı?

Son zamanlar yanlış qidalanma, ərzaq məhsullarının keyfiyyətinin aşağı olması öd xəstəliklərinin sayının artmasına səbəb olub. -a istinadən bildirir ki, hər dəfə qidalanma zamanı öd kisəsi yığılaraq möhtəviyyatını onikibarma

Stress immunitet sistemini zəiflədir, yorğunluq və əsəbilik yaradır

Müasir dövrdə həkimlərin ən çox mübarizə apardığı xəstəliklərdən biri də stresdir. Stress insanın öz üzərində hiss etdiyi təzyiq və gərginlik vəziyyətidir. Bu mənada onu gündəlik həyatın bir parçası da hesab etmək olar.  bildiri

Kartof üz yorğunluğunu götürürür

Yayın istisindən, günəşin zərərli təsirindən və tərləmə kimi səbəblərdən yorğun düşən, solğunlaşan cildinizi təkrar əvvəlki gözəlliyinə qovuşduraraq canlandırmaq istəyirsinizmi? Bu işdə sizə kartof maskası da kömək edə bilər

Ölümcül yorğunluq QİÇS-in əlaməti ola bilər - Xəstəlik epidemiya halını alır

QİÇS (SPİD) kimi infeksion xəstəlik bəzən elə əlamətlərlə başlayır ki, xəstə hər şeydən şübhələnir, təkcə QİÇS-dən başqa. Cinsi münasibətlərdə qorunma, partnyorun diqqətlə seçilməsi, qoruyucular, sağlam qidalanmaq bunla

Göz yorğunluğunu aradan qaldıran təbii üsullar

"Gözlər qəlbin aynasıdır" bədii ifadə olsa da, həqiqətə də uyğundur. Gözlər insan simasında ən yaddaqalan nişanələrdən biridir. Gərgin iş günündən sonra gözlər hədsiz yorğun görünür, hətta bəzən qızarır, qaşınır

Diqqət: Bu maddələr hormon pozğunluğuna səbəb olur

Sevərək qəbul etdiyimiz bir çox qida sağlamlığımız üçün ciddi təhlükə yaradır. -a istinadən bildirir ki, sağlam qidalanmama bir çox hallarda xroniki xəstəliklərə səbəb olur. Bəzən isə sağlam qida olaraq bildiyimiz maddələ

Səhər yorğunluğunu necə aradan qaldırmaq olar?

Qışda, uzun qaranlıq dövrdən sonra bir çox insanlar səhər yorğunluğu kimi problemlə qarşılaşırlar. Səhər yuxudan ayılmaqda çətinlik çəkir, özlərini əsəbi hiss edirlər. Bu halda çox vaxt yalnız bir şey xilas yolu kimi gəlir-qəhv

Diqqət: Bu maddələr hormon pozğunluğuna səbəb olur

Sevərək qəbul etdiyimiz bir çox qida sağlamlığımız üçün ciddi təhlükə yaradır. -a istinadən bildirir ki, sağlam qidalanmama bir çox hallarda xroniki xəstəliklərə səbəb olur. Bəzən isə sağlam qida olaraq bildiyimiz maddələ

İştaha pozğunluqları

İştaha pozğunluqları. İştaha pozğunluqlarının 3 növü ayırd edilir:. 1. İştahanın azalması - anoreksiya. 2. İştahanın artması - bulemiya. 3. İştahanın təhrif olunması - paroreksiya. Anoreksiya, yəni iştahanın olmaması həz

Mobil telefon asılılığı uşaqlarda ruhi pozğunluqlara yol açır

İndoneziyada uşaqların mobil telefon asılılığından yaranan ruhi pozğunluq xəstəliyi ilə mübarizə aparılır. -a istinadən bildirir ki, Boqor şəhəri Marzuki Mahdi xəstəxanasında pediatrik xəstələr üzərində aparılan bir araşdırm

Xroniki yorğunluğu yox edən QİDALAR və VASİTƏLƏR

Özünüzü davamlı olaraq yorğun hiss edir, başınızı qoymağa bir yer axtarırsınızsa xroniki yorğunluq sindromundan əziyyət çəkirsiniz. Qış mövsümündə bahar yorğunluğu kimi tanınan bu kefsiz haldan siz də xilas ola bilmirsinzisə

Xroniki yorğunluğu yox edən QİDALAR və VASİTƏLƏR

Özünüzü davamlı olaraq yorğun hiss edir, başınızı qoymağa bir yer axtarırsınızsa xroniki yorğunluq sindromundan əziyyət çəkirsiniz. Qış mövsümündə bahar yorğunluğu kimi tanınan bu kefsiz haldan siz də xilas ola bilmirsinzisə

Qırmızı ətin sonsuz faydaları: Yorğunluğu aradan qaldırır, qanaxmanı azaldır

Xroniki yorğunluğun əsas səbəblərindən biri kimi dəmir çatışmazlığı göstərilir. Dəmir çatışmazlığı daimi yorğunluğa səbəb olduğu üçün bir çox xəstəliklərin yaranma riskini artırır. xəbər verir ki, daxili xəstəliklər üzr

Qırmızı ətin sonsuz faydaları: Yorğunluğu aradan qaldırır, qanaxmanı azaldır

Xroniki yorğunluğun əsas səbəblərindən biri kimi dəmir çatışmazlığı göstərilir. Dəmir çatışmazlığı daimi yorğunluğa səbəb olduğu üçün bir çox xəstəliklərin yaranma riskini artırır. xəbər verir ki, daxili xəstəliklər üzr

Narsizm - özünə vurğunluq halının həddini aşması ciddi problemlər yaradır

Son vaxtlar narsizm adlanan şəxsiyyət pozğunluğuna çox rast gəlinir. Məşhur alman filosofu Ziqmund Freyd ifrat özünəvurğunluq halını narsizm adlandırıb. Əslində hamıda narsizmin müəyyən əlamətləri var. Lakin həmin halın həddin