sebet.az onlayn maqazin

Gec qocalmaq istəyirsizsə, yerişinizi dəyişin - Sürətli, yoxsa ləng?

Gec qocalmaq istəyirsizsə, yerişinizi dəyişin - Sürətli, yoxsa ləng?Aparılan elmi araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, sürətlə yerimək insan sağlamlığı üçün daha faydalıdır. Belə ki, yavaş yeriyən şəxslərdə qocalma prosesi daha sürətlə gedir. 
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, 50 iilik zamanı əhatə edən araşdırma zamanı, 1970-ci ildən bu yana 900 Yeni Zellandiyalı şəxs üzərində araşdırma aparıb.
Bu illər ərzində tədqiqat iştirakçılarının bədən funksiyaları müşahidə edilib. Araşdırma zamanı 45 yaşına gəlmiş şəxslərin gəzmək sürəti ölçülərək günlük bədən funksiyaları dəyərləndirilib. Bundan əlavə sürətli yaşlanmaya aid qan təzyiqindən diş sağlamlığına dair 19 fərqli bio işarət incələnib. Alınan nəticələr isə olduqca təəccüblü idi. 
Belə ki, yavaş yeriyən şəxslərdə sürətli yeriyən şəxslərə nisbətən bioloji yaşlanmanın artdığı və beyin bütünlüyünün daha sürətli pozulduğu aşkarlanıb. Belə ki, orta yaşlı insanlarda yavaş yerimək sağlamlıq üçün ziyanlıdır. Araşdırma aparılarkən başqa bir məsələyə də diqqət edilib.Tədqiqatda iştirak edənlərin şəxsi əhvalının da yaşlanmaya mühüm təsir edən amil olduğunu vurğulayıb. Yəni, xoşbəxt olanlar daha çox yaşayır və gec qocalır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 782   Tarix: 21 noyabr 2019
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Övladlarınızın boyundan narahatsız? - bu təbii üsulla...

Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərs

Kişi 20 ildir tonlarla torpaq yeyib – Səhhətində problem yoxdur

20 ildir torpaq yeyən kişi  gündəlik vərdişindən əl çəkə bilmir. 28 yaşından torpaq yeməyə başlayan Koteşvara Rayo elə gün olur ki, normal qidadan imtina edib, elə torpaqla keçinir. -a istinadən bildirir ki, Hindistan sakin

Çirkli hava ölümə aparır

Mütəxəssislər dünyada havanın çirklənməsinin artacağı təqdirdə , 1952-ci ildə Londonda 1200 insanın ölməsi ilə nəticələnən faciənin yenidən yaşanacağını proqnozlaşdırıb. -a istinadən bildirir ki, İstanbul Texniki Universitet

Qaz tükündən yorğanlar ağciyər xəstəlikləri yaradır – ALİMLƏR

Hazırda dəbdə olan qaz tükü, qu tükü, yüngül tüklərdən odeyallar, yorğanlar ağciyərlərdə iltihabi xəstəliklər yaradırmış. -a istinadən bildirir ki, şotland pulmonoloqları 43 yaşlı pasiyentin misalında bu yorğanların təhlükəl

Sifilis necə yaranır? - Səbəbləri və simptomları

Sifilis xroniki bir infeksiya ilə ortaya çıxan hər yüz min insandan üçündə meydana gələn bir sağlamlıq problemidir. Cinsi əlaqə yolu ilə ötürülür. Buna bir növ bakteriya səbəb olur. -a istinadən bildirir ki, aifilis ehtimalın

Diabetdən qorunmanın YOLLARI

Diabet əsrin ən çox yayılmış xəstəliklərindən biridir. 2-ci tip diabet isə ölümə səbəb olan dörd əsas xəstəlikdən biri sayılır. Son məlumatlara görə, dünyada 425 milyon insan diabet xəstəsidir. Mütəxəssislərin fikrincə 2045-c

Payızda bədəni infeksiyalardan qoruyan VİTAMİNLƏR

Günlər qısaldıqca günəşli havanı bir müddətlik unuduruq. Onu da unuduruq ki, soyuqdan qaçıb isti bir otaqda gizlənmək infeksiyaların inkişafına səbəb olur. xəbər verir ki, molekulyar mütəxəssisi Yulia Zotova D vitamini il

Burunla nəfəs almırsız?

Açar sözlər: burun tutulması, əlamətlər, müalicə. Burun tutulması - bu sərbəst xəstəlik deyil, adətən başqa xəstəliklərin əlamətidir. O, diskomfort hissi yaradır və nəfəs almağa mane olur. Burun tutulması 4-cü ən geniş yayılmı

Fobiya və onun növləri

Qeyri-adekvat reaksiyaya səbəb olan patoloji qorxular fobiya adlanır. Psixiatriyada fobiyalar təfəkkürün pozulması ilə xarakterizə olunan sayrışan hallara aid edilir. Digər sayrışan hallar kimi fobiyalar da iradədən asıl




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az hamiləlik sade makiyaj sekilleri toy makiyajlari atalar sozleri veten haqqinda mürəbbələr qışa hazırlıq badımcan qış tədarükü salatlar kosmetika novruz bayrami haxiştalari yuxuda ilanin ogulu ve ananin cancmasi nazik uzin ilan qurda benzeda b