sebet.az onlayn maqazin

Gecə tez-tez oyanırsınızsa, SAĞLAMLIĞINIZ TƏHLÜKƏDƏDİR

Gecə tez-tez oyanırsınızsa, SAĞLAMLIĞINIZ TƏHLÜKƏDƏDİRXirosima Universiteti (Yaponiya) alimləri 13 000 insanın sağlamlıq haqqında məlumatını təhlil etdikdən sonra belə qərara gəliblər ki, gecə yuxudan tez-tez oyanan insanlarda ürəyin işemiya xəstəliyinin təhlükəsi 99% yüksəkdir.
Gec yuxuya gedən insanlarda infarktın riski 52%, insultun riski isə 48% daha çoxdur.
The Daily Mail xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələrinə görə, 6 saatdan az yatanlarda infarkt riski 24% artmış olur.
Alimlərin fikrinə görə, yuxu pozulmaları, xüsusilə gecə tez-tez oyanmaq simpatik sinir sistemini aktivləşdirir. Nəticədə qan təzyiqi və nəbz artır ki, bu da öz növbəsində ürəyə düşən gərginliyi xeyli artırır.

Saglamolun.Az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1000   Tarix: 01 sentyabr 2017
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Yemişin faydası

3 oktyabr 2018 6104

Nar haqqında

3 oktyabr 2018 10193

Kakaonun insana faydası

3 oktyabr 2018 6682

Limonun çox faydalı 5 cəhəti

3 oktyabr 2018 10894

sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


turlar.az
avia biletler

geyimler gelinlikler adlarin menasi makiyaj etmek qaydalari kəklikotunun faydası qadın sağlamlığı moruğun faydasi bolqar biberinin faydasi xeberler son xeberler kosmetika klassik muğamlar vətən nəğməsi