Xanim.az / Xəbərlər

Gecələr bədən ağrısının səbəbi - Nə çatışmır?

Gecələr bədən ağrısının səbəbi - Nə çatışmır?Gecələr, xüsusən yatanda bədən, ayaq, bel ağrısının səbəbi D vitamini əskikliyini göstərir.
Milli.Az xəbər verir ki, Britaniya alimləri gecə bədən ağrılarında bu vitaminə diqqət yetirməyi məsləhət görür.
D vitamini sümüklərin möhkəmliyini sarsıdır. Bu zaman insan bel, bud, çanaq, ayaq və qabırğalarda ağrılar hiss edir.
Bu ağrılar gecələr daha da artır.
Belə vəziyyət yaşlı insanlar üçün təhlükəlidir. Ona görə ağrılar zamanı nevroloqa müraciət etməklə yanaşı vitamin D yoxlanmalı və xüsusi dozada qəbul edilməlidir. Bəlkə də bununla ağrılarınız azalacaq. /medicina.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 817   Tarix: 07 dekabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gün ərzində neçə stəkan kofe içmək olar?

Gündə 4 stəkandan çox qəhvə içmək mənfi təsirlərə səbəb olur. xəbər verir ki, qəhvə təravətlə oyanmaq və diqqəti artırmaq üçün çoxlarının gündəlik vərdişinə çevrilib. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, gündə dörd stəkanda

.

Parmesan pendiri əslində nədən hazırlanır? - şoka düşəcəksiniz

Parmezan dünyanın ən məşhur pendirlərindən biridir, lakin bütün istehlakçılar bunun vegetarianlar və veganlar üçün uyğun olmadığını bilmirdi. Onun istehsalı buzov mədəsindən alınan fermentlə bağlıdır.  xəbər verir ki, mövzun

.

Avropada quş qripi yayıldı: Ölkəmizdə vəziyyət nə yerdədir?

Avropada quş qripi halları sürətlə artır. xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, İspaniya, Almaniya, Fransa, İrlandiya, Niderland, Belçika, Polşa və İngiltərə də daxil olmaqla bir sıra ölkələrdə yeni yoluxmalar qeydə alınıb

.

Evdə qadını yaşlandıran 5 amil: Bunları etməyin

Mütəxəssislər bildirirlər ki, qadınların gündəlik həyatında fərq etmədən etdikləri bəzi vərdişlər və evdəki müəyyən amillər dərinin daha tez yaşlanmasına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, aşağıdakı 5 faktor həm görünüşə, hə

.

Kiflənmiş məhsulları yemək xərçəng yaradır

Kiflənmiş meyvələri qətiyyən yeməyin. xəbər verir ki, bu barədə ekspert Mariya Zolotaryova xəbərdarlıq edib. "Kif göbələkləri insan sağlamlığı üçün təhlükəli sayılır. Onlar təkcə məhsulların görünüşünü korlamır. Hə

.

Dəri xərçəngindən bu sadə üsulla qorunmaq olar

ABŞ-nın Çikaqo Universitetinin alimləri günəş işığının sağlam dəri hüceyrələrini xərçəng hüceyrələrinə çevirə bilən mexanizmini də müəyyən ediblər. . xəbər verir ki, araşdırmaya görə, uzunmüddətli ultrabənövşəyi (UB) şüalanm

.

Nə çovdar, nə də kəpəkli… Ən sağlam çörək bunlar imiş

Son illərdə xəstəliklərin artması ilə sağlam qidalanmaya maraq da yüksəlib. Ağ çörək yerini kəpəkli, çovdarlı çörəklərə versə də, "ən faydalı çörək hansıdır?" sualı tez-tez soruşulur. Mütəxəssislər ən sağlam çörə

.

Spirtli içki ürək sağlamlığına belə təsir edir

Alimlər alkoqolun ürəyə mümkün təsirlərini təhlil ediblər. . -ın məlumatına görə, onlar müəyyən ediblər ki, hətta orta dərəcədə içmək də ürək ritmində dəyişikliklərə səbəb ola bilər və müxtəlif ürək-damar xəstəliklərini

.

Şəkər xəstəliyini məğlub etməyin yeni yolu tapıldı

Alimlər iynəyarpaqlarda, bitkilərdə və efir yağlarında olan təbii komponentlər əsasında yeni bir birləşmə hazırlayıblar. -ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, Rusiya Elmlər Akademiyasının Sibir bölməsinin N.N. Vorojtso

Seçilmiş xəbərlər
. "Labubu" filmi çəkiləcək. Qadınlar niyə kişilərlə müqayisədə daha tez-tez insult keçirir?. Şampununuza bunları əlavə edin – Saçınız 7 gün yağlanmayacaq. Kiflənmiş məhsulları yemək xərçəng yaradır. Şakira və övladlarından yeni - FOTOLAR. Nura Suri şou-biznes haqda kitab yazacaq. "Gündüz gülüb-danışmışdıq..." - Yaşar Nurinin həyat yoldaşı. Belə xasiyyətli insanlar getdikcə "dəli olur". Tolik:' Xalq üçün nə etmisən ki, fəxri ad istəyirsən?. Gün ərzində neçə stəkan kofe içmək olar?. Orqanizm üçün ən "zərərsiz" spirtli içki. Anemiya yarada biləcək xəstəlik açıqlanıb. Dəri xərçəngindən bu sadə üsulla qorunmaq olar. Xalq artisti 'Görüşək'in remiks variantını təqdim edib - AUDİO. Bunları yesəniz, şirniyyatı unudacaqsınız
turlar.az

geyim və ayaqqabılar kosmetoloq donlar 2025 dirnaq maskalari qalstukun baglanmasi cinsi zəiflik geyim seçimi kosmetika üzeyir hacıbəyli novruz hakıştası haxisdalar baliq burcu azerb clpaq qadinlari